Beth sy'n Achosi Poen Aelodau Phantom a Sut Ydych chi'n Ei Drin?

Nghynnwys

• Sut mae'n teimlo?
• Achosion
• Ail-fapio
• Nerfau wedi'u difrodi
• Sensitization
• Symptomau
• Triniaethau
• Therapïau fferyllol
• Meddyginiaethau ffordd o fyw
• Pryd i weld meddyg
• Y llinell waelod

Poen yn y fraich yn y fraich (PLP) yw pan fyddwch chi'n teimlo teimlad o boen neu anghysur gan aelod nad yw yno mwyach. Mae'n gyflwr cyffredin mewn pobl sydd wedi torri coesau.

Nid yw pob teimlad ffantasi yn boenus. Weithiau, efallai na fyddwch chi'n profi poen, ond efallai y byddwch chi'n teimlo fel pe bai'r aelod yn dal i fod yno. Mae hyn yn wahanol na PLP.

Amcangyfrifir bod rhwng amputees yn profi PLP. Parhewch i ddarllen wrth i ni archwilio mwy am PLP, beth allai ei achosi, a sut y gellir ei drin.

Sut mae'n teimlo?

Gall y teimlad o PLP amrywio yn ôl unigolyn. Mae rhai enghreifftiau o sut y gellir ei ddisgrifio yn cynnwys:

• poen sydyn, fel saethu neu drywanu
• goglais neu “pinnau a nodwyddau”
• pwysau neu falu
• throbbing neu boenus
• cyfyng
• llosgi
• pigo
• troelli

Achosion

Mae'r hyn sy'n achosi PLP yn dal yn aneglur. Credir bod sawl peth yn cyfrannu at y cyflwr:

Ail-fapio

Mae'n ymddangos bod eich ymennydd yn ailosod y wybodaeth synhwyraidd o'r ardal sydd wedi'i thrystio i ran arall o'ch corff. Yn aml gall yr ail-fapio hwn ddigwydd mewn ardaloedd sy'n agos at neu ar y goes weddilliol.

Er enghraifft, gellid ail-fapio gwybodaeth synhwyraidd o law trychiedig i'ch ysgwydd. Felly, pan fydd eich ysgwydd yn cael ei chyffwrdd, efallai y byddwch chi'n teimlo teimladau ffug yn ardal eich llaw dwyllodrus.

Nerfau wedi'u difrodi

Pan berfformir trychiad, gall difrod sylweddol ddigwydd i nerfau ymylol. Gall hyn amharu ar signalau yn yr aelod hwnnw neu beri i'r nerfau yn yr ardal honno or-or-ddweud.

Sensitization

Yn y pen draw, mae eich nerfau ymylol yn cysylltu â'ch nerfau asgwrn cefn, sy'n gysylltiedig â llinyn eich asgwrn cefn. Ar ôl i nerf ymylol gael ei dorri, gall niwronau sy'n gysylltiedig â nerf asgwrn cefn ddod yn fwy egnïol a sensitif i gemegau signalau.

Mae yna hefyd rai ffactorau risg posib ar gyfer datblygu PLP. Gall y rhain gynnwys cael poen mewn aelod cyn tywalltiad neu gael poen yn y goes weddilliol yn dilyn tywalltiad.

Symptomau

Yn ogystal â theimlo poen, efallai y byddwch hefyd yn arsylwi ar nodweddion canlynol PLP:

• Hyd. Gall poen fod yn gyson neu gall fynd a dod.
• Amseru. Efallai y byddwch yn sylwi ar boen ffug yn fuan ar ôl tywalltiad neu fe all ymddangos wythnosau, misoedd, neu hyd yn oed flynyddoedd yn ddiweddarach.
• Lleoliad. Efallai y bydd y boen yn effeithio'n bennaf ar y rhan o'r aelod sydd bellaf o'ch corff, fel bysedd neu law braich wedi'i thrystio.
• Sbardunau. Weithiau gall pethau amrywiol sbarduno PLP, gan gynnwys pethau fel tymereddau oer, cael eich cyffwrdd ar ran arall o'ch corff, neu straen.

Triniaethau

Mewn rhai pobl, efallai y bydd PLP yn diflannu gydag amser yn raddol. Mewn eraill, gall fod yn hirhoedlog neu'n barhaus.

Mae yna amrywiaeth eang o strategaethau y gellir eu defnyddio i helpu i drin PLP ac mae llawer ohonynt yn dal i gael eu hymchwilio. Yn aml, gall rheoli PLP gynnwys defnyddio sawl math o driniaeth.

Therapïau fferyllol

Nid oes unrhyw gyffur sy'n trin PLP yn benodol. Fodd bynnag, mae yna sawl math gwahanol o gyffur a allai helpu i leddfu symptomau.

Gan y gall effeithiolrwydd cyffuriau amrywio o berson i berson, efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar rai gwahanol er mwyn dod o hyd i'r hyn sydd orau i chi. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhagnodi mwy nag un feddyginiaeth i drin PLP.

Mae rhai cyffuriau y gellir eu defnyddio ar gyfer PLP yn cynnwys:

• Lleddfu poen dros y cownter (OTC) megis ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), ac acetaminophen (Tylenol).
• Opioid lleddfu poen fel morffin, codin, ac ocsitododeon.

• Meddyginiaethau ffordd o fyw

  Mae yna hefyd sawl peth y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu gyda PLP. Mae rhai ohonynt yn cynnwys:

  
  
  • Rhowch gynnig ar dechnegau ymlacio. Ymhlith yr enghreifftiau mae ymarferion anadlu neu fyfyrio. Nid yn unig y gall y technegau hyn helpu i leihau straen, ond gallant hefyd leihau tensiwn cyhyrau.
  • Tynnwch sylw eich hun. Gall ymarfer corff, darllen, neu wneud gweithgaredd rydych chi'n ei fwynhau helpu i dynnu'ch meddwl o'r boen.
  • Gwisgwch eich prosthesis. Os oes gennych brosthesis, ceisiwch ei wisgo'n rheolaidd. Nid yn unig y mae hyn yn fuddiol o ran cadw'r aelod gweddilliol yn egnïol ac yn symud, ond gall hefyd gael effaith twyllo ymennydd tebyg i therapi drych.

  • Pryd i weld meddyg

    Mae poen yn y fraich yn y coesau yn aml yn digwydd yn fuan ar ôl trychiad. Fodd bynnag, gall hefyd ddatblygu wythnosau, misoedd, neu flynyddoedd yn ddiweddarach.

    Os ydych chi wedi cael trychiad ar unrhyw adeg ac yn profi teimladau coesau ffug, siaradwch â'ch meddyg. Gallant weithio ochr yn ochr â chi i bennu ffordd effeithiol o reoli'ch symptomau.

    Y llinell waelod

    Mae PLP yn boen sy'n digwydd mewn aelod nad yw yno mwyach. Mae'n gyffredin mewn pobl sydd wedi cael trychiadau. Gall math, dwyster a hyd y boen amrywio yn ôl unigolyn.

    Nid yw'n glir o hyd beth yn union sy'n achosi PLP. Credir ei fod yn digwydd oherwydd yr addasiadau cymhleth y mae eich system nerfol yn eu gwneud er mwyn addasu i'r aelod sydd ar goll.

    Mae yna lawer o ffyrdd i drin PLP, gan gynnwys pethau fel meddyginiaethau, therapi drych, ac aciwbigo. Lawer gwaith, byddwch chi'n defnyddio cyfuniad o driniaethau. Bydd eich meddyg yn datblygu cynllun triniaeth sy'n briodol i'ch cyflwr.