Beth yw pwrpas y planhigyn pinwydd gwyllt a sut i'w ddefnyddio

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• Priodweddau pinwydd gwyllt
• Sut i ddefnyddio pinwydd yr Alban
• Sgîl-effeithiau posib
• Pryd i beidio â defnyddio

Mae'r pinwydd gwyllt, a elwir hefyd yn binwydden côn a pinwydd-riga, yn goeden a geir, yn fwy cyffredin, yn y rhanbarthau o hinsawdd oerach sy'n frodorol o Ewrop. Mae gan y goeden hon enw gwyddonolPinus sylvestris gall fod â mathau eraill fel y Pinus pinaster a Pinus strobus.

Mae paill y planhigyn hwn, yn ogystal â'r olew hanfodol, a dynnwyd o'r rhisgl, yn cael ei astudio fwyfwy i'w ddefnyddio wrth drin problemau anadlol, afiechydon gwynegol, fel arthritis gwynegol, heintiau ffwngaidd a bacteriol, poen cyhyrau a nerfau a hefyd yn gallu helpu yn y frwydr yn erbyn heneiddio.

Gellir dod o hyd i gynhyrchion hanfodol sy'n seiliedig ar baill a phaill pinwydd gwyllt mewn siopau bwyd iechyd a rhai siopau cyffuriau, fodd bynnag, cyn defnyddio'r cynhyrchion hyn, mae angen ymgynghori â llysieuydd a dilyn canllawiau meddyg teulu.

Beth yw ei bwrpas

Mae'r pinwydd gwyllt yn goeden y gellir echdynnu'r olew a'r paill hanfodol ohoni, sydd yn gyffredinol yn helpu i drin problemau'r system resbiradol, fel oerfel, hoarseness, sinwsitis a pheswch gyda fflem, gan ei fod yn cael effaith expectorant a bronchodilator. .

Datblygwyd rhai astudiaethau i ddangos perthnasedd y defnydd o binwydd gwyllt i leddfu poen cyhyrol a gwynegol, a achosir gan arthritis gwynegol, ac wrth drin llid ar y cyd a heintiau a achosir gan ffyngau a bacteria. Profwyd hefyd y gall paill pinwydd gwyllt chwarae rhan bwysig yn erbyn heneiddio'r croen.

Priodweddau pinwydd gwyllt

Mae paill pinwydd gwyllt yn cynnwys gronynnau fitamin D, sy'n bwysig ar gyfer datblygu esgyrn, atal afiechydon fel diabetes, helpu i gynnal cydbwysedd y corff a chryfhau'r system imiwnedd. Gweld mwy o swyddogaethau eraill fitamin D.

Sylwedd arall a geir mewn dyfyniad paill ac olew hanfodol pinwydd gwyllt yw'r hormon testosteron, y gwyddys ei fod yn cynyddu màs cyhyr, fodd bynnag, mae maint yr hormon hwn yn y planhigyn hwn yn isel iawn ac nid yw'n achosi effeithiau gweladwy ar y corff.

Yn ogystal, mae gan olew hanfodol y planhigyn hwn briodweddau gwrthffyngol a gwrthfiotig, gan fod astudiaethau'n profi bod y cydrannau a geir yn y planhigyn hwn yn rhwystro twf a datblygiad bacteria, burumau a ffyngau.

Sut i ddefnyddio pinwydd yr Alban

Rhaid defnyddio pinwydd gwyllt ar ffurf olew hanfodol, wedi'i dynnu o ganghennau'r goeden, a chynhyrchion wedi'u gwneud o baill, fel eli, hufenau, emwlsiynau, olewau baddon ac alcohol gel. Y ffyrdd mwyaf ymarferol a hawdd o ddefnyddio olew hanfodol yw:

• Ar gyfer anadlu: rhowch 2 ddiferyn o olew hanfodol pinwydd gwyllt mewn 1 llyfr o ddŵr berwedig ac anadlu'r anweddau am 10 munud;
• Ar gyfer y bath: rhowch 5g o olew hanfodol yn y bathtub gyda dŵr rhwng 35-38 ° C ac arhoswch yn y bathtub am 10 i 20 munud.

Mae'r olew hanfodol hwn yn cael ei werthu mewn siopau bwyd iechyd neu siopau cyffuriau.

Sgîl-effeithiau posib

Nid yw sgîl-effeithiau olew hanfodol wedi'u diffinio'n dda eto, ond mae gan y cynhyrchion sy'n cynnwys paill pinwydd gwyllt sylweddau a all achosi adwaith alergaidd fel llid y croen, tisian a chosi. Hefyd, oherwydd y risg o achosi llid y llygaid, ni ddylid rhoi olew hanfodol o amgylch y llygaid.

Pryd i beidio â defnyddio

Ni ddylai olew a chynhyrchion hanfodol sy'n cael eu tynnu o baill paill gwyllt gael eu defnyddio gan bobl sydd ag asthma bronciol, oherwydd y risg o ddatblygu argyfwng alergaidd gyda pheswch a diffyg anadl.

Ni argymhellir chwaith gymhwyso cynhyrchion pinwydd gwyllt ar wyneb babanod a phlant hyd at 2 oed, oherwydd gall arwain at ymddangosiad sbasmau, problemau anadlu neu losgiadau croen.