Mae Pinterest Yn Lansio Gweithgareddau Rhyddhad Straen i'ch Helpu i Oeri Tra Rydych Yn Pin

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Go brin bod bywyd byth yn berffaith Pinterest. Mae unrhyw un sy'n defnyddio'r app yn gwybod ei fod yn wir: Rydych chi'n pinio'r hyn rydych chi'n pinwydd amdano. I rai, mae hynny'n golygu addurn cartref clyd; i eraill, cwpwrdd dillad eu breuddwydion. Mae rhai pobl hyd yn oed yn chwilio Pinterest am ffyrdd i ymdopi â phryder a straen. Ar gyfer yr unigolion hynny, creodd Pinterest offeryn defnyddiol.

Yr wythnos hon, lansiodd Pinterest gyfres o "weithgareddau lles emosiynol" sy'n hygyrch yn uniongyrchol yn yr ap, yn ôl datganiad swyddogol i'r wasg. Dyluniwyd yr ymarferion dan arweiniad mewn partneriaeth ag arbenigwyr iechyd emosiynol o Brainstorm - Labordy Stanford ar gyfer Arloesi Iechyd Meddwl - gyda chyngor gan Iechyd Emosiynol Bywiog yn ogystal â'r Llinell Gymorth Atal Hunanladdiad Genedlaethol.

Bydd yr ymarferion ar gael i unrhyw un sy'n chwilio Pinterest gan ddefnyddio ymadroddion fel "dyfyniadau straen," "pryder gwaith," neu dermau eraill a allai ddangos eu bod yn cael trafferth â'u hiechyd meddwl, esboniodd y datganiad i'r wasg. (Cysylltiedig: Datrysiadau Lleihau Pryder ar gyfer Trapiau Pryder Cyffredin)

"Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf bu miliynau o chwiliadau yn yr Unol Daleithiau yn ymwneud ag iechyd emosiynol ar Pinterest," ysgrifennodd Annie Ta, Rheolwr Cynnyrch Pinner, yn y datganiad i'r wasg. "Gyda'n gilydd roeddem am greu profiad mwy tosturiol a gweithredadwy sy'n ceisio mynd i'r afael â sbectrwm emosiynol ehangach o'r hyn y gallai Enillwyr fod yn chwilio amdano." (Cysylltiedig: Stopiwch Straen Mewn Dim ond 1 Munud gyda'r Strategaethau Syml hyn)

Bydd y gweithgareddau'n cynnwys pethau fel ysgogiadau anadlu dwfn ac ymarferion hunan-dosturi, TechCrunch adroddiadau. Ond bydd fformat y nodwedd newydd hon yn edrych ac yn teimlo'n wahanol i borthiant Pinterest traddodiadol "oherwydd bod y profiad yn cael ei gadw ar wahân," esboniodd Ta. Hynny yw, ni welwch hysbysebion na pin argymhellion yn seiliedig ar yr adnoddau hyn. Mae'r holl weithgaredd yn cael ei storio trwy wasanaeth trydydd parti, yn ôl y datganiad i'r wasg.

Bydd nodwedd newydd Pinterest ar gael i bawb yn yr Unol Daleithiau ar ddyfeisiau iOS ac Android yn ystod yr wythnosau nesaf, fesul y datganiad i'r wasg. Sylwch, er bod y gweithgareddau hyn yn wych i'w defnyddio yn y foment, nid ydynt i fod i gymryd lle cymorth proffesiynol, ysgrifennodd Ta.

Os ydych chi'n cael trafferth gyda meddyliau am hunanladdiad, gallwch gysylltu â Crisis Text Line trwy anfon neges destun "DECHRAU" i 741-741 neu ffonio'r Llinell Gymorth Atal Hunanladdiad Genedlaethol yn 1-800-273-8255. I gael mwy o wybodaeth am atal ac ymwybyddiaeth o hunanladdiad, ewch iSefydliad America ar gyfer Atal Hunanladdiad.

Adolygiad ar gyfer