Rhwymedi cartref ar gyfer Alergedd Anadlol

Nghynnwys

• Sudd oren, berwr y dŵr a moron
• Sudd sinsir gyda mintys pupur

Meddyginiaethau cartref ar gyfer alergedd anadlol yw'r rhai a all amddiffyn ac adfywio mwcosa'r ysgyfaint, yn ogystal â lleihau symptomau a datgysylltu'r llwybrau anadlu, cynyddu'r teimlad o les.

Meddyginiaeth gartref ardderchog ar gyfer alergedd anadlol yw sudd oren, moron a berwr y dŵr, sy'n gallu cryfhau'r system imiwnedd, er enghraifft. Opsiwn naturiol arall i frwydro yn erbyn symptomau alergedd anadlol yw sudd sinsir gyda mintys, gan ei fod yn hyrwyddo datgysylltiad llwybr anadlu.

Sudd oren, berwr y dŵr a moron

Mae sudd oren, berwr y dŵr a moron yn cynnwys priodweddau sy'n helpu i amddiffyn ac adfywio mwcosa'r ysgyfaint, wrth leithio'r llwybrau anadlu, gan leihau peswch sych. Yn ogystal, mae'n gallu cryfhau'r system imiwnedd, yn ogystal â ffafrio disgwyliad a datgysylltiad trwynol, gan leddfu symptomau alergedd.

Cynhwysion

• 1 gwydraid o sudd oren;
• 2 gangen berwr dŵr;
• 1 moron;
• ½ gwydraid o ddŵr.

Modd paratoi

I wneud y sudd, rhowch y cynhwysion mewn cymysgydd a'u curo nes cael cymysgedd homogenaidd. Argymhellir bwyta'r sudd 3 gwaith y dydd, ar ôl prydau bwyd yn ddelfrydol.

Sudd sinsir gyda mintys pupur

Mae'r sudd mintys sinsir sinsir ar gyfer alergedd anadlol yn cynnwys priodweddau gwrthfiotig a gwrthlidiol sy'n lleihau'r adwaith alergaidd, yn dadgysylltu'r llwybrau anadlu ac yn hyrwyddo teimlad o les.

Cynhwysion

• 1 moron;
• 1 llwy de o sinsir;
• 1 cwpan o de mintys pupur.

Modd paratoi

I gael y sudd, curwch y cynhwysion mewn cymysgydd nes i chi gael cymysgedd homogenaidd, straenio ac yfed sawl gwaith yn ystod y dydd.