Meddyginiaethau pryder: naturiol a fferylliaeth

Nghynnwys

• Meddyginiaethau fferyllfa
• 1. Gwrthiselyddion
• 2. Bensodiasepinau
• 3. Buspirone
• 4. Beta-atalyddion
• 5. Gwrth-histaminau
• Opsiynau Unioni Naturiol ar gyfer Pryder

Gellir cynnal triniaeth ar gyfer pryder gyda meddyginiaethau sy'n helpu i leihau symptomau nodweddiadol, fel cyffuriau gwrthiselder neu anxiolytig, a seicotherapi. Dim ond os yw'r seiciatrydd yn nodi hynny y dylid defnyddio meddyginiaethau. Yn ogystal, mewn achosion mwynach, gellir defnyddio meddyginiaethau llysieuol naturiol yn seiliedig ar passiflora, valerian, chamomile neu wort Sant Ioan, cyhyd â'u bod yn cael eu harwain gan lysieuydd neu weithiwr proffesiynol sy'n arbenigo mewn defnyddio planhigion meddyginiaethol.

Mae pryder yn gyflwr seicolegol sy'n rhagflaenu eiliadau o berygl, a phan fydd yn digwydd mewn ffordd ormodol mae'n creu cyflwr cyson o effro ac ofn sy'n effeithio ar dawelwch ac yn achosi teimladau corfforol annymunol, fel curiad calon cyflym, diffyg anadl, chwysu gormodol. , poen yn y corff ac anghysur yn yr abdomen. Dysgu adnabod straen a phryder a gwybod ei ganlyniadau i'r corff.

Meddyginiaethau fferyllfa

Ym mhresenoldeb arwyddion a symptomau sy'n dynodi pryder, mae'n bwysig ceisio dilyniant gan seicolegydd neu seiciatrydd, fel bod ei achosion yn cael eu nodi a bod y mathau gorau o driniaeth yn cael eu nodi, sydd fel arfer yn dechrau gyda seicotherapi a dim ond wedyn yn cynnwys y defnyddio meddyginiaethau. Fodd bynnag, mewn achosion mwy difrifol, gall y seiciatrydd argymell defnyddio meddyginiaeth cyn seicotherapi.

Mae yna amrywiaeth o feddyginiaethau y gellir eu defnyddio i drin pryder, a fydd yn dibynnu ar y math o anhwylder pryder sydd gan yr unigolyn neu bresenoldeb neu absenoldeb anhwylderau meddyliol neu gorfforol eraill.

Dyma rai enghreifftiau o feddyginiaethau fferyllol ar gyfer pryder:

1. Gwrthiselyddion

Gall rhai mathau o gyffuriau gwrth-iselder helpu i reoli pryder, hyd yn oed os nad oes gan bobl symptomau iselder. Mae astudiaethau'n dangos pan fydd pobl yn profi problemau pryder, mae rhai newidiadau yn digwydd yn y niwrodrosglwyddyddion yn yr ymennydd, fel serotonin, norepinephrine a dopamin.

Wrth ddechrau triniaeth gyda'r cyffuriau hyn, mae'n bwysig ystyried bod dechrau gweithredu anxiolytig yn raddol. Enghreifftiau o gyffuriau gwrth-iselder a ddefnyddir i drin pryder yw imipramine, sertraline, paroxetine neu venlafaxine, er enghraifft.

2. Bensodiasepinau

Fe'i gelwir hefyd yn dawelwch neu anxiolytig, mae'r dosbarth hwn o feddyginiaeth yn aml yn cael ei ragnodi mewn achosion o bryder, am gyfnod byr. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu'r unigolyn i ymlacio a lleihau tensiwn, ond nid ydynt yn cael eu hargymell ar gyfer defnydd hirfaith, oherwydd eu heffeithiau ychwanegyn ac oherwydd eu bod yn lleihau bywiogrwydd ac yn effeithio ar gydlynu.

Enghreifftiau o bensodiasepinau a ddefnyddir i drin pryder yw lorazepam, bromazepam, diazepam neu clonazepam, er enghraifft.

3. Buspirone

Mae Buspirone yn perthyn i ddosbarth o sylweddau anxiolytig gweithredol, azapyrones, nad yw'n golygu risgiau o gam-drin, dibyniaeth neu ymatal, ac nid yw'n rhyngweithio â chyffuriau hypnotig nac alcohol eraill. Yn ogystal, nid yw'r sylwedd hwn hefyd yn dangos newidiadau tawelydd neu seicomotor.

Yn gyffredinol, nodir y rhwymedi hwn ar gyfer pobl sydd â hanes o gam-drin meddyginiaethau neu sylweddau gwenwynig eraill.

4. Beta-atalyddion

Er bod atalyddion beta yn llai effeithiol na'r cyffuriau a ddisgrifiwyd yn flaenorol, gallant fod yn ddefnyddiol mewn pobl â symptomau somatig difrifol. Mae gan y cyffuriau hyn gamau ymylol, gan leihau dylanwad y canfyddiad o symptomau somatig ymylol, fel cryndod a churiad calon cyflymach, ar symptomau gwybyddol pryder.

Mantais atalyddion β mewn perthynas â bensodiasepinau yw'r nifer is o namau gwybyddol. Enghreifftiau o atalyddion beta a ddefnyddir mewn pryder yw propranolol, oxprenolol a nadolol.

5. Gwrth-histaminau

Er eu bod yn cael eu defnyddio'n bennaf wrth drin alergeddau, mae rhai gwrth-histaminau wedi dangos effaith wrth drin achosion o bryder. Yn eu plith, y mwyaf a ddefnyddir yw hydroxyzine, antagonist H1. Fodd bynnag, mae angen astudiaethau pellach ar effaith y cyffuriau hyn ar bryder ac, am y rheswm hwn, fel rheol ni nodir gwrth-histaminau ar ddechrau'r driniaeth.

Opsiynau Unioni Naturiol ar gyfer Pryder

Mae rhai o'r prif ffyrdd naturiol i reoli pryder, mewn achosion mwynach, yn cynnwys:

• Cynyddu bwyta bwydydd sy'n llawn maetholion fel magnesiwm, omega-3, ffibr a tryptoffan, fel bananas a siocled, er enghraifft. Gweld mwy o fwyd;
• Ymarfer ymarferion corfforol dwysedd isel fel cerdded, Pilates neu ioga. Gweld ffyrdd eraill o dawelu’r meddwl gydag ymarfer corff;
• Defnyddiwch feddyginiaethau cartref fel sudd ffrwythau angerddol, smwddi banana, te blodau angerdd, te brocoli, te lemongrass neu melissa, wort Sant Ioan neu de wort Sant Ioan, er enghraifft, gan eu bod yn llawn cynhwysion actif lleddfol ac anxiolytig.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld rhai enghreifftiau o dawelwch naturiol i leihau pryder:

Yn ogystal, argymhellir hefyd fuddsoddi mewn dulliau ymlacio, fel technegau myfyrio neu anadlu, er enghraifft, sy'n helpu llawer i reoli symptomau. Hefyd, edrychwch ar awgrymiadau eraill i helpu i reoli pryder.