Selena Gomez Yn Agor Am Ei Brwydr 5 Mlynedd ag Iselder

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Efallai mai Selena Gomez sydd â'r Instagram mwyaf yn ei dilyn, ond mae hi dros beiriant ATM cyfryngau cymdeithasol. Ddoe, fe bostiodd Gomez ar Instagram ei bod hi'n cymryd hoe o'r cyfryngau cymdeithasol. Dros y penwythnos, cyn i unrhyw un wybod am ei hymadawiad sydd ar ddod, atebodd gwestiynau dilynwyr dros Instagram Live. Yn ystod y nant, agorodd Gomez am ei brwydr ag iselder. (Cysylltiedig: Mae Kristen Bell yn Dweud wrthym Sut brofiad yw byw gydag Iselder a Phryder)

"Iselder oedd fy mywyd am bum mlynedd yn syth," meddai, yn ôl E! Newyddion. "Rwy'n credu cyn i mi droi yn 26 roedd fel yr amser rhyfedd hwn yn fy mywyd [lle] rwy'n credu fy mod i'n garedig ar awtobeilot am tua phum mlynedd. Kinda dim ond mynd trwy'r cynigion a chyfrif i maes pwy ydw i a gwneud y gorau rydw i gallai, ac yna'n araf ond yn sicr o wneud hynny. " Dywed ei bod yn teimlo fel "bob tro y byddaf yn ceisio gwneud rhywbeth yn iawn; bob tro y byddaf yn ceisio gwneud rhywbeth da, roeddwn yn teimlo fel bod pobl yn fy nodi ar wahân," a greodd "ofn yr hyn yr oedd pobl [yn] mynd i'w ddweud."

Tynnodd Gomez sylw at y feirniadaeth a ddaw gyda’r cyfryngau cymdeithasol wrth gyhoeddi ei hiatws. "Caredigrwydd ac anogaeth am ychydig yn unig!" ysgrifennodd yn ei swydd. "Dim ond cofiwch-gall sylwadau negyddol brifo teimladau unrhyw un. Obvi." (Cysylltiedig: Cymerodd Selena Gomez i Instagram i Atgoffa Fans nad yw ei Bywyd yn Berffaith)

Nid dyma'r tro cyntaf i Gomez fynd ar waith glanhau cyfryngau cymdeithasol. Yn 2016, cymerodd hoe pan oedd yn delio â phryder, pyliau o banig, ac iselder ysbryd, a esboniodd eu bod yn sgîl-effeithiau cael lupus. Treuliodd dri mis yn adsefydlu heb ddefnyddio ei ffôn o gwbl. Gomez o hyd cafodd sylw negyddol yn ystod y cyfnod pan oedd hi allan o lygad y cyhoedd. "Roeddwn i eisiau dweud mor wael, 'Nid oes gennych chi unrhyw syniad. Rydw i mewn cemotherapi. Rydych chi'n assholes,'" meddai Hysbysfwrdd ar ôl.

Y tro hwn, mae'n ymddangos bod Gomez yn gadael cyfryngau cymdeithasol am wahanol resymau. Mae hi'n siarad am fod mewn lle gwell nawr. "Rwy'n mwynhau fy mywyd," meddai ymlaen yn ddiweddar Bore Da America. "Dwi ddim wir yn meddwl am unrhyw beth sy'n achosi straen i mi bellach, sy'n neis iawn." Ac i un cychwynnwr a ysgrifennodd "hefyd, mor falch o weld u mor HAPUS yn ddiweddar," ar ei swydd ddiweddaraf, ymatebodd Gomez, "y gorau i mi erioed!"

Adolygiad ar gyfer