Prawf Magnesiwm Serwm
Nghynnwys
- Pam fod angen prawf magnesiwm serwm arnaf?
- Beth yw symptomau gorddos magnesiwm?
- Beth yw symptomau diffyg magnesiwm?
- Beth yw'r risgiau sy'n gysylltiedig â'r prawf serwm magnesiwm?
- Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?
- Lefelau magnesiwm uchel
- Lefelau magnesiwm isel
Beth yw prawf magnesiwm serwm?
Mae magnesiwm yn bwysig i weithrediad eich corff ac mae i'w gael mewn llawer o fwydydd cyffredin. Mae ffynonellau magnesiwm cyfoethog yn cynnwys llysiau gwyrdd, cnau, hadau a ffa. Efallai y bydd eich dŵr tap hefyd yn cynnwys magnesiwm.
Yn ôl y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIH), mae’r mwyn hwn yn chwarae rôl mewn mwy na 300 o ymatebion biocemegol eich corff. Er enghraifft, mae'n helpu i reoleiddio pwysedd gwaed a'ch curiad calon. Mae hefyd yn helpu i gynnal cryfder esgyrn.
Gall bod â rhy ychydig o fagnesiwm yn eich corff effeithio'n negyddol ar yr holl swyddogaethau hyn. Mae'n bosib cael gormod o fagnesiwm hefyd.
Os yw'ch meddyg yn amau bod eich lefel magnesiwm yn rhy isel neu'n rhy uchel, gallant archebu prawf magnesiwm serwm. Mae'r prawf hwn yn cynnwys tynnu gwaed sylfaenol. Bydd eich meddyg yn casglu rhywfaint o'ch gwaed i mewn i ffiol neu diwb a'i anfon i labordy i'w brofi.
Pam fod angen prawf magnesiwm serwm arnaf?
Nid yw'r prawf serwm magnesiwm wedi'i gynnwys yn y panel electrolyt arferol, felly yn gyffredinol mae'n rhaid bod rheswm dros brofi eich lefelau magnesiwm.
Efallai y bydd eich meddyg yn archebu prawf os yw'n amau bod eich lefel magnesiwm yn rhy uchel neu'n rhy isel. Gall y naill eithaf neu'r llall arwain at broblemau iechyd. Gellir archebu'r prawf hwn hefyd os oes gennych lefelau potasiwm a chalsiwm isel cronig. Mae magnesiwm yn chwarae rôl wrth reoleiddio'r lefelau calsiwm a photasiwm yn eich corff. Efallai y bydd eich meddyg yn gwirio'ch magnesiwm os yw'r lefelau hyn yn gyson isel.
Efallai y bydd angen y prawf hwn hefyd os yw'ch meddyg o'r farn y gallai fod gennych broblem malabsorption neu ddiffyg maeth. Efallai y byddwch chi'n cael y prawf hwn yn rheolaidd os ydych chi'n cymryd rhai meddyginiaethau neu os oes gennych chi ddiabetes, problemau arennau, neu ddolur rhydd cronig. Mae profion rheolaidd yn helpu'ch meddyg i aros ar ben eich cyflwr.
Beth yw symptomau gorddos magnesiwm?
Mae arwyddion a symptomau gorddos yn cynnwys:
- dryswch
- dolur rhydd
- cyfog
- arafu curiad y galon
- stumog wedi cynhyrfu
- chwydu
- pwysedd gwaed isel iawn
Ar adegau prin, gall gorddos magnesiwm arwain at ataliad ar y galon neu farwolaeth.
Mae'n anghyffredin gorddos ar fagnesiwm trwy fwyd yn unig. Mae'r NIH yn darparu rhestr o fwydydd sy'n cynnwys llawer o fagnesiwm. Mae grawnfwyd gwenith wedi'i falu, almonau wedi'u rhostio'n sych, a sbigoglys wedi'i ferwi ar frig y rhestr. Mae pob un o'r bwydydd hyn yn darparu tua 20 y cant yn unig o'ch gwerth dyddiol o fagnesiwm fesul gweini. Yn lle, gall gorddos magnesiwm fod oherwydd cymryd gormod o atchwanegiadau magnesiwm.
Efallai y bydd pobl sy'n cymryd yr atchwanegiadau hyn yn gwneud hynny i wrthsefyll symptomau rhai cyflyrau, megis diabetes, anhwylder defnyddio alcohol, clefyd Crohn, neu fater sy'n amsugno maetholion. Mae'r atchwanegiadau hyn hefyd yn cael eu hargymell ar gyfer lefelau potasiwm a chalsiwm isel yn y gwaed.
Beth yw symptomau diffyg magnesiwm?
Mae symptomau diffyg magnesiwm yn cynnwys i ddechrau:
- colli archwaeth
- blinder
- cyfog
- chwydu
- gwendid
Wrth i'r diffyg fynd yn ei flaen, efallai y byddwch chi'n profi:
- fferdod a goglais
- trawiadau
- crampiau cyhyrau
- mae personoliaeth yn newid
- rhythmau annormal y galon
Beth yw'r risgiau sy'n gysylltiedig â'r prawf serwm magnesiwm?
Gallwch chi ddisgwyl teimlo rhywfaint o fân boen yn ystod tynnu gwaed. Efallai y byddwch hefyd yn parhau i waedu ychydig am ychydig funudau ar ôl y driniaeth. Efallai y cewch gleis yn y safle mewnosod nodwydd.
Mae risgiau difrifol yn brin ac yn cynnwys llewygu, haint a llid.
Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?
Yr ystod arferol ar gyfer serwm magnesiwm yw 1.7 i 2.3 miligram y deciliter ar gyfer pobl 17 oed ac i fyny, yn ôl Mayo Medical Laboratories.
Gall yr union safonau ar gyfer canlyniadau arferol amrywio yn dibynnu ar eich:
- oed
- iechyd
- math o gorff
- rhyw
Mae'r safonau hefyd yn dibynnu ar y labordy sy'n cyflawni'r prawf. Mae gan lefelau magnesiwm uchel ac isel amrywiaeth eang o achosion. Trafodwch eich canlyniadau gyda'ch meddyg i gael gwybodaeth fwy manwl gywir.
Lefelau magnesiwm uchel
Gall lefelau uchel o fagnesiwm ddeillio o gymryd gormod o atchwanegiadau neu o broblem gyda chynhyrfu magnesiwm ychwanegol.
Mae amodau penodol a all arwain at lefelau magnesiwm uchel yn cynnwys methiant yr arennau ac oliguria, neu gynhyrchu wrin isel.
Lefelau magnesiwm isel
Ar y llaw arall, gall lefelau isel nodi nad ydych chi'n bwyta digon o fwydydd sy'n cynnwys y mwyn hwn. Weithiau mae lefelau isel yn golygu nad yw'ch corff yn cadw digon o'r magnesiwm rydych chi'n ei fwyta. Gall hyn ddigwydd mewn achosion o:
- dolur rhydd cronig
- haemodialysis, ffordd fecanyddol i hidlo cynhyrchion gwastraff o'r gwaed pan nad yw'r arennau'n gweithio'n iawn
- anhwylderau gastroberfeddol, fel clefyd Crohn
- defnydd parhaus o ddiwretigion
Mae yna gryn dipyn o achosion posib eraill o fagnesiwm isel. Mae'r rhain yn cynnwys:
- cyfnodau trwm
- materion yn ymwneud â chyflyrau penodol, gan gynnwys sirosis, hyperaldosteroniaeth, a hypoparathyroidiaeth
- llosgiadau difrifol
- pancreatitis
- chwysu gormodol
- preeclampsia
- colitis briwiol (UC)
- diabetes heb ei reoli
Gall lefelau isel ddigwydd hefyd oherwydd anhwylder defnyddio alcohol ac yn ystod cyflwr o'r enw delirium tremens (DT). Mae DT yn cael ei achosi gan dynnu alcohol yn ôl ac mae'n cynnwys crynu, cynnwrf a rhithwelediadau.