Mae Peloton Yn Cydweithio â Shonda Rhimes ar gyfer Profiad Llesiant 8 Wythnos

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os ydych chi wedi dibynnu ar Peloton i'ch helpu chi i fynd trwy 2020, mae'r platfform ffitrwydd byd-eang yn rhoi cymhelliant newydd anhygoel i chi barhau i roi eich hun i fyny ar y bwrdd arweinwyr hwnnw yn y flwyddyn newydd. Mae'r brand newydd lansio partneriaeth unigryw gyda Shonda Rhimes a fydd yn eich herio i flaenoriaethu eich iechyd, ffitrwydd a lles yn 2021, i gyd trwy gymryd ciwiau gan Rhimes a dweud "ie."

Wedi'i ysbrydoli gan gofiant 2015 sy'n gwerthu orau Rhimes Blwyddyn Ie, mae'r cydweithrediad yn ymuno â'r cynhyrchydd teledu toreithiog gyda rhai o'ch hoff hyfforddwyr Peloton am wyth wythnos o weithgorau byw ac ar alw, ynghyd â sgyrsiau bord gron a fydd yn eich cymell i gamu allan o'ch parth cysur, goresgyn eich ofnau, a magu hyder fel rydych chi'n gwasanaethu cryfder meddyliol a chorfforol mewn rhawiau. (Yn ddiweddar, lansiodd ICYMI, Peloton ddosbarthiadau ar thema Beyoncé, hefyd.)

Mewn post blog yn cyhoeddi’r bartneriaeth, cydnabu Peloton yr heriau niferus y mae 2020 wedi’u taflu atom ac annog pobl i ddefnyddio’r flwyddyn newydd fel cyfle i ddechrau o’r newydd. "Tra bod 2020 wedi atal llawer o bethau yn ein bywydau, rydyn ni'n cychwyn y flwyddyn newydd trwy greu ein munudau 'ie' ein hunain - a gallwn ni ddechrau gyda ffitrwydd," mae'n darllen y post. (Cysylltiedig: Bydd y Llyfrau, Blogiau a Phodlediadau hyn yn eich Ysbrydoli i Newid Eich Bywyd)

Gan ddechrau ddydd Llun, Rhagfyr 14, gallwch ymuno â dosbarthiadau "Blwyddyn Ie" 20 munud byw neu ar-alw Peloton bedair gwaith yr wythnos (fel y mae'n gweddu i'ch amserlen), am gyfanswm o wyth wythnos. Mae'r casgliad yn cynnwys dosbarthiadau mewn beicio, cerdded, rhedeg, hyfforddiant cryfder, a myfyrio, wedi'u cynllunio a'u harwain gan hyfforddwyr Peloton Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims, a Chelsea Jackson Roberts. (Cysylltiedig: Y Gweithgareddau Peloton Gorau, Yn ôl yr Adolygwyr)

Bydd pob un o'r wyth wythnos yn dilyn thema rymusol (meddyliwch: hunanofal fel math o actifiaeth) sy'n cyd-fynd ag athroniaeth llofnod Rhimes. Bydd y thema yn cael ei chyflwyno yn ystod y dosbarth, a bydd sgyrsiau a ysbrydolwyd gan y thema yn dilyn ar gyfryngau cymdeithasol mewn sgyrsiau bord gron rhwng hyfforddwyr Rhimes a Peloton.

Efallai mai'r rhan orau yw bod y rhestr pentyrru hon o offrymau wedi'i chynllunio i fod yn hygyrch i bobl o bob lefel ffitrwydd, ac nid oes angen Beic Peloton, Beic +, Tread, neu Tread + arnoch chi hyd yn oed i gymryd rhan. Dadlwythwch ap Peloton a mwynhewch dreial 30 diwrnod am ddim os nad ydych chi eisoes yn aelod. Bydd y treial yn rhoi mynediad ichi i galendr cynyddol Peloton o fwy na 10,000 o ddosbarthiadau, ynghyd, wrth gwrs, â'r casgliad "Blwyddyn Ie". Ar ôl i chi lawrlwytho'r ap, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar amserlen Peloton a chyfrif eich hun i mewn ar gyfer y dosbarthiadau rydych chi am eu cymryd.

Ac hei, wyddoch chi byth - efallai y byddwch chi'n cael eich hun yn chwysu allan gyda neb llai na Shonda ei hun.

Adolygiad ar gyfer