Pam Yw Fy Ysgwydd yn Ddim?

Nghynnwys

• Daw diffyg teimlad i lawr i nerfau
• Mwy o symptomau na fferdod
• Achosion fferdod ysgwydd
• Poen yn y gwddf neu'r cefn
• Pinsiad yn y cefn
• Difrod cyff rotator
• Bursae llidus
• Llid arthritis
• Ysgwydd wedi'i dadleoli
• Spurs esgyrn
• Cyflyrau difrifol, cronig ac argyfwng
• Toriad esgyrn
• Diabetes
• Trawiad ar y galon
• Beichiogrwydd
• Strôc
• Pwysau
• Amser a thrin yr achos
• Yn swyddfa eich meddyg
• Byddwch yn barhaus a cheisiwch ofal

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Daw diffyg teimlad i lawr i nerfau

Os yw'ch ysgwydd yn ddideimlad, mae'n debyg bod y nerfau yng nghymal eich ysgwydd yn gysylltiedig. Mae nerfau'n anfon negeseuon i'r corff a'r ymennydd ac oddi yno. Mae hyn yn caniatáu ichi deimlo gwahanol deimladau, gan gynnwys newidiadau poen a thymheredd.

Mae nerfau'n teithio o'r gwddf a'r cefn (asgwrn cefn) i'ch ysgwydd. Maen nhw'n rhedeg trwy'ch ysgwydd a'ch braich uchaf yr holl ffordd i flaenau eich bysedd. Gall difrod i'r nerf yn yr ysgwydd achosi symptomau yn eich llaw ac mewn ardaloedd eraill.

Mwy o symptomau na fferdod

Gall niwed i gymal yr ysgwydd achosi diffyg teimlad gyda theimlad bach, fel pan fydd eich troed yn cwympo i gysgu. Efallai y byddwch hefyd yn colli teimlad llwyr yn ardal yr ysgwydd.

Efallai y bydd gennych symptomau eraill yn eich ysgwydd, braich, llaw neu fysedd hefyd. Gall symptomau eraill gynnwys:

• cleisio
• oer neu gynhesrwydd yn yr ardal
• trymder
• gwendid cyhyrau
• fferdod neu goglais
• poen, poen, neu dynerwch
• chwyddo

Gall symptomau ysgwydd hefyd fod yn:

• gwddf
• cefn uchaf
• llafn ysgwydd
• ardal asgwrn coler

Achosion fferdod ysgwydd

Gall difrod i'r nerfau ddigwydd am lawer o resymau. Mae'r rhain yn cynnwys traul arferol ac anafiadau i'r ysgwydd.

Mae nerf wedi'i binsio yn digwydd pan fydd gan nerf ormod o bwysau arno. Gall hyn fod o:

• cyhyrau, tendonau, neu esgyrn sy'n rhwystro'r nerf
• chwyddo neu lid o amgylch y nerf
• straen neu or-ddefnyddio unrhyw un o'r meinwe o'i amgylch

Yn y pen draw, gall pwysau arwain at niwed i'r nerfau. Mae hyn yn atal y nerf rhag gweithredu fel arfer. Gall nerf binc achosi poen, gwendid, goglais neu fferdod.

Poen yn y gwddf neu'r cefn

Daw nerfau eich ysgwydd o'r asgwrn cefn. Gall difrod i'r nerf yma belydru i'r ysgwydd. Gall hyn achosi ysgwydd ddideimlad.

Cyfeirir at radicwlopathi serfigol yn aml fel nerf wedi'i binsio yn y gwddf neu'r cefn uchaf. Ar ben fferdod, gall hefyd achosi poen a gwendid.

Gall cysgu ar ongl lletchwith binsio nerf. Gall ystum gwael neu eistedd mewn man llithro am gyfnodau hir hefyd niweidio nerfau yn eich gwddf, cefn neu ysgwyddau. Dyma fwy o arwyddion o nerf wedi'i binsio yn yr ysgwydd a sut i'w drin.

Pinsiad yn y cefn

Gallwch binsio nerf yn y cefn uchaf os ydych chi'n anafu'ch asgwrn cefn. Gall bod ar eich traed a gweithio mewn swyddi lletchwith neu lletchwith ei achosi. Mae hyn oherwydd gall ystum gwael arwain at fân gamosodiadau yn y cefn. Gall nerf binc hefyd ddeillio o weithgareddau mwy trawmatig yn gorfforol.

Ymhlith yr anafiadau cefn eraill a all arwain at fferdod ysgwydd mae anaf i fadruddyn y cefn a thorri asgwrn y cefn.

Gall disg herniated neu lithro yn y asgwrn cefn binsio nerf hefyd.

Difrod cyff rotator

Mae'r cyff rotator yn gylch o dendonau o amgylch cymal yr ysgwydd. Mae'n gweithio fel band elastig mawr i ddal asgwrn y fraich uchaf yn y soced ysgwydd. Gall traul arferol neu anaf straenio'r cyff rotator.

Gall gorddefnyddio'r ysgwydd niweidio cyff y rotator. Gall hyn ddigwydd gyda symudiadau ailadroddus yn ystod gwaith neu ymarfer corff. Er enghraifft, gall cyrraedd gorbenion neu godi pwysau heb ffurf briodol anafu'r cyff rotator.

Ar y llaw arall, gall anweithgarwch hefyd gynyddu'r siawns o wasgu'r nerfau o amgylch y cyff rotator.

Bursae llidus

Mae bursae yn sachau bach, llawn hylif y tu mewn i'ch ysgwydd a chymalau eraill. Maent yn gweithredu fel Bearings pêl, gan glustogi symudiad rhwng esgyrn. Mae hyn yn helpu i leihau ffrithiant.

Bwrsitis yw pan fydd y bursae yn llidus ac yn chwyddo. Mae'r chwydd yn cythruddo'r nerfau, gan achosi poen a fferdod. Gall ddigwydd yn yr ysgwydd os ydych chi'n ei orddefnyddio neu'n ei anafu. Mae anafiadau cyff rotator yn achosi bwrsitis yn aml hefyd.

Llid arthritis

Mae arthritis ysgwydd yn cael ei achosi gan draul i gartilag yn eich cymalau. Gelwir hyn yn osteoarthritis (OA).

Mae arthritis gwynegol (RA) yn digwydd pan fydd llid yn eich corff yn niweidio cymalau. Gall haint hefyd arwain at arthritis gwynegol.

Gall y ddau fath o arthritis niweidio nerfau yn eich ysgwydd. Gall hyn roi ysgwydd boenus, stiff neu ddideimlad i chi.

Ddim yn meddwl bod gennych OA neu RA? Dyma dri math arall o arthritis sy'n effeithio ar yr ysgwydd.

Ysgwydd wedi'i dadleoli

Mae eich ysgwydd yn cynnwys sawl asgwrn:

• scapula (llafn ysgwydd)
• humerus (asgwrn braich uchaf)
• clavicle (coler)

Mewn datgymaliad ysgwydd, mae'r humerus yn popio allan o'r ysgwydd yn rhannol neu'n llwyr.

Gall datgymaliad achosi anaf cyff rotator a niweidio'r cyhyrau, y tendonau a'r nerfau. Gall hyn arwain at fferdod.

Os ydych chi wedi dadleoli'ch ysgwydd unwaith, mae hyn yn cynyddu'r siawns o ddadleoli'ch ysgwydd eto.

Spurs esgyrn

Mae sbardunau yn ddarnau o asgwrn sydd wedi tewhau nad ydyn nhw fel arfer yn boenus. Gallant ddatblygu ar ôl anaf i'r cymalau. Weithiau maent yn datblygu dros amser heb unrhyw reswm amlwg.

Gall sbardunau esgyrn gulhau'r lleoedd ar gyfer nerfau, eu pinsio neu eu cythruddo. Gall hyn wneud eich ysgwydd yn stiff, yn boenus neu'n ddideimlad.

Cyflyrau difrifol, cronig ac argyfwng

Mae cyflyrau eraill a all achosi diffyg teimlad yn eich ysgwydd yn cynnwys:

Toriad esgyrn

Gall toriad neu doriad yn unrhyw un o'r esgyrn ysgwydd niweidio nerfau. Mae hyn yn cynnwys toriad i'r llafn ysgwydd (er bod hyn yn brin) a'r fraich uchaf. Mae symptomau tebygol eraill yn cynnwys:

• poen
• cleisio
• chwyddo

Diabetes

Mae pobl â diabetes mewn mwy o berygl o niwed i'r nerfau. Mae hyn yn gwneud fferdod ysgwydd a phroblemau nerfau eraill yn fwy tebygol.

Trawiad ar y galon

Weithiau, mae braich ddideimlad yn symptom o drawiad ar y galon. Efallai y bydd rhai pobl yn teimlo'r fferdod hwn yn ardal yr ysgwydd. Mae symptomau eraill yn cynnwys:

• poen yn y frest
• prinder anadl
• cyfog
• pendro

Beichiogrwydd

Gall pwysau ac enillion hylif yn ystod beichiogrwydd roi menywod mewn mwy o berygl o nerf pinsio.

Strôc

Mae strôc yn effeithio ar lif y gwaed i'r ymennydd. Gall hyn niweidio nerfau. Mae'r symptomau'n cynnwys fferdod fel arfer ar un ochr i'r corff.

Pwysau

Gall bod dros bwysau neu'n ordew roi mwy o straen ar y system gylchrediad gwaed a'r nerfau. Gall hyn arwain at niwed i'r nerf a'r cyhyrau.

Amser a thrin yr achos

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae niwed i'r nerfau dros dro. Bydd ysgwydd ddideimlad yn diflannu unwaith y bydd y nerfau'n gwella. Gall hyn gymryd sawl diwrnod i fis.

Mae triniaeth yn dibynnu ar yr achos. Fel rheol, mae nerf wedi'i phinsio yn cael ei drin â meddyginiaeth poen a gwrth-fflamychwyr i helpu i leddfu symptomau tra bod eich corff yn gwella.

Mae triniaethau cartref yn cynnwys:

• cymryd cyffuriau gwrthlidiol anlliwol (NSAIDs), fel aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), neu naproxen (Aleve)
• gosod cywasgiadau cynnes ar yr ysgwydd, y cefn uchaf neu'r gwddf
• ymestyn eich gwddf, eich ysgwyddau a'ch cefn yn rheolaidd

Siopa am NSAIDs dros y cownter ar-lein.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell triniaethau fel:

• therapi corfforol
• meddyginiaethau lleddfu poen ar bresgripsiwn
• brace neu sling ar gyfer eich ysgwydd neu fraich
• coler gwddf meddal
• cyffuriau steroid
• pigiadau steroid yn y cymal neu'r asgwrn cefn
• llawdriniaeth

Efallai y bydd therapydd corfforol yn helpu trwy eich tywys trwy symudiadau, ymarferion ac estyniadau sydd wedi'u cynllunio ar gyfer eich anaf penodol.

Gall symudiadau fel codi'r fraich leddfu pwysedd nerfau. Gall ymarferion sy'n cryfhau ac yn ymestyn cyhyrau'r gwddf, y cefn a'r ysgwydd fod yn ddefnyddiol. Mae hyn yn helpu i wella iechyd nerfau yn yr ysgwydd.

Efallai y bydd angen llawdriniaeth neu driniaeth arall ar niwed o anaf difrifol i'w ysgwydd, fel ysgwydd wedi'i dadleoli, torri asgwrn, neu rwyg tendon difrifol.

Mae angen rheoli difrod nerfau oherwydd diabetes neu gyflyrau eraill hefyd. Gellir gwneud hyn trwy feddyginiaethau, diet, gweithgaredd a chefnogaeth.

Dysgu mwy o awgrymiadau ar gyfer trin poen nerf diabetig.

Yn swyddfa eich meddyg

Bydd eich meddyg yn dechrau gydag archwiliad corfforol o'ch ysgwydd, symudiadau a theimlad. Byddant hefyd yn gofyn ichi am eich hanes meddygol, eich gweithgaredd diweddar a'ch iechyd yn gyffredinol.

Er mwyn eu helpu i wneud diagnosis, gall eich meddyg ddefnyddio prawf delweddu. Gall hyn gynnwys:

• Pelydr-X
• Sgan CT
• MRI

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn defnyddio electromyograffeg (EMG). Mae'r prawf hwn yn gwirio iechyd nerfau. Mae'n mesur sut mae'ch nerfau'n gweithredu wrth orffwys ac wrth symud.

Gall y prawf hwn ac eraill helpu'ch meddyg i ddarganfod a yw niwed i'r nerf yn cael ei achosi gan nerf wedi'i binsio neu gan niwed i'r nerf oherwydd cyflwr sylfaenol.

Byddwch yn barhaus a cheisiwch ofal

Er y gall anafiadau ysgwydd fod yn gyffredin, mae'n bwysig cael y driniaeth gywir cyn gynted â phosibl. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd eich nerfau'n gwella ac yn lleddfu'r holl symptomau.

Cwblhewch yr holl therapi corfforol a thriniaethau eraill hyd yn oed os nad oes gennych symptomau mwyach. Bydd hyn yn atal ysgwydd ddideimlad rhag digwydd eto.

Peidiwch ag anwybyddu'ch symptomau. Ewch i weld eich meddyg os oes gennych ysgwydd ddideimlad neu unrhyw symptomau eraill yn eich gwddf, cefn uchaf, ysgwydd, braich neu law.