Beth i'w wneud i moisturize croen sych ar y corff a'r wyneb

Nghynnwys

• 1. Mwgwd iogwrt ar gyfer yr wyneb
• 2. Mwgwd wyneb afocado
• 3. Mwgwd ceirch a mêl ar gyfer yr wyneb
• 4. Lleithydd corff cartref
• 5. Bath lleithio gyda chamri
• 6. Bath lleithio gwych
• 7. Bath llysieuol lleithio
• 8. Olew cartref i hydradu'r corff
• Gofal croen sych hanfodol

Er mwyn hydradu wyneb sych a chroen y corff mae'n bwysig yfed digon o ddŵr yn ystod y dydd a defnyddio rhai lleithyddion sy'n briodol ar gyfer croen sych, nad ydynt yn cael gwared ar yr haen o fraster sy'n bresennol yn naturiol ar y croen yn llwyr ac yn gwarantu fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd a chywirdeb y croen.

Gall y croen fynd yn sych oherwydd sawl ffactor, fel yfed ychydig o ddŵr yn ystod y dydd, cymryd baddonau poeth iawn, defnyddio sebon sy'n anaddas ar gyfer y math o groen neu fod yn ganlyniad i glefyd cronig, er enghraifft. Mae'n bwysig nodi achos croen sych fel y gellir defnyddio cynhyrchion mwy addas. Dysgu mwy am achosion croen sych.

Dyma 8 rysáit cartref rhagorol sy'n helpu i gadw'ch croen bob amser yn brydferth, yn hydradol ac yn feddal, ar unrhyw adeg o'r flwyddyn:

1. Mwgwd iogwrt ar gyfer yr wyneb

Mae'r mwgwd cartref o iogwrt gyda mêl yn rysáit ardderchog, sydd ar wahân i fod yn hawdd i'w baratoi, yn rhoi canlyniadau gwych, gan adael y croen yn hardd ac wedi'i hydradu am gyfnod hirach.

Cynhwysion

• 1 pecyn o iogwrt plaen;
• 1 llwy o fêl

Modd paratoi

Cymysgwch y cynhwysion nes eu bod yn llyfn a'u rhoi ar yr wyneb. Gadewch i weithredu am 15 munud a'i dynnu â dŵr oer. Ailadroddwch y weithdrefn hon unwaith yr wythnos.

2. Mwgwd wyneb afocado

Mae'r rysáit hon ar gyfer mwgwd afocado cartref hefyd yn wych ar gyfer lleithio eich wyneb rhag ofn bod croen sych a dadhydradedig, oherwydd ei fod wedi'i wneud â chynhwysion sydd ag eiddo lleithio sy'n gwneud y croen yn feddalach.

Cynhwysion

• 1 afocado aeddfed;
• 1 llwy fwrdd o fêl;
• 2 gapsiwl o olew briallu gyda'r nos;
• 1 llwy fwrdd o ddŵr rhosyn.

Modd paratoi

Tylinwch yr afocado a'i gymysgu â'r mêl, yna ychwanegwch y capsiwlau briallu gyda'r nos, a'u troi'n dda. Ar ôl golchi'ch wyneb â dŵr a sebon lleithio, rhowch yr hufen cartref hwn ar eich wyneb a'ch gwddf, gan ei adael i weithredu am 20 munud. Golchwch â dŵr oer neu lanhewch y croen gyda phêl cotwm wedi'i socian mewn dŵr y dŵr. Rhowch y mwgwd cartref hwn unwaith yr wythnos i gael croen cadarnach a mwy hydradol.

3. Mwgwd ceirch a mêl ar gyfer yr wyneb

Meddyginiaeth gartref ardderchog ar gyfer croen sych yw'r gymysgedd o geirch a mêl gan fod ganddo nodweddion lleithio, gan helpu i leithio'r croen a'i wneud yn feddalach.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o fêl;
• 2 lwy fwrdd o geirch;
• 1 llwy de o wymon.

Modd paratoi

Rhowch y mwgwd hwn ar groen sych a'i adael ymlaen am 30 munud. Ailadroddwch y cais unwaith yr wythnos neu gymaint o weithiau ag sy'n angenrheidiol. Yr amser nos yw'r amser gorau i moisturize eich croen yn ddwys.

Mae'r croen yn sychach yn enwedig yn ystod tymhorau oer y flwyddyn, ond mae'r baddonau poeth ac aml iawn hefyd yn sychu'r croen, yn ychwanegol at y sebonau a'r glanedyddion cryf.

Nid yw'n syniad da rhwbio neu grafu croen sych oherwydd bod y croen yn llidiog ac fel arfer yn ffurfio clwyfau, gan ddod yn ddrws llawer o heintiau yn hawdd.

4. Lleithydd corff cartref

Mae'r rhwymedi cartref hwn i leithio croen corff sych yn sicrhau canlyniadau gwych oherwydd ei fod yn cynnwys cynhwysion lleithio, gan gadw'ch croen yn hydradol.

Cynhwysion

• 50 ml o hufen lleithio (o'ch dewis chi);
• 25 ml o olew briallu gyda'r nos;
• 20 diferyn o olew hanfodol geraniwm.

Modd paratoi

Rhowch yr holl gynhwysion mewn cynhwysydd a'u cymysgu'n dda. Rhowch y lleithydd naturiol hwn dros eich corff cyfan gyda symudiadau crwn ysgafn, ar ôl cawod yn ddelfrydol.

Yn ogystal, mae olew macadamia hefyd yn wych ar gyfer lleithio croen sych a chytiglau dadhydradedig.

5. Bath lleithio gyda chamri

Mae'r baddon lleithio a wneir â llaeth, ceirch a chamri yn ddewis arall gwych i'r rhai sy'n dioddef o groen sych oherwydd mae ganddo briodweddau lleithio sy'n helpu i leithio'r croen.

Cynhwysion

• 4 llwy fwrdd o chamri sych;
• 500 ml o laeth cyflawn;
• 120 g o naddion ceirch daear.

Dull paratoi

Dylid cymysgu chamomile a llaeth mewn jar a'u cadw yn yr oergell dros nos. Yn y bore hidlwch y gymysgedd ac ychwanegwch gynnwys y jar mewn bathtub gyda dŵr cynnes, dylai'r naddion ceirch fod yn ddaear ac yna eu hychwanegu at y baddon lleithio. Argymhellir bod y person yn aros yn y baddon hwn am oddeutu 15 munud ac yna sychu'r croen heb rwbio a rhoi eli corff i gadw'r croen yn llaith.

Mae gan gynhwysion y baddon naturiol hwn briodweddau sy'n helpu i moisturize croen sych a lleihau'r cosi sydd fel arfer yn cyd-fynd â sychder croen.

6. Bath lleithio gwych

Mae'r baddon llysieuol ar gyfer croen sych yn ffordd wych o feddalu'r croen a'i lleithio, gan roi golwg iach, hardd ac ieuenctid i'r croen.

Cynhwysion

• 200 g o flawd ceirch;
• 2 lwy fwrdd o chamri;
• 2 lwy fwrdd o betalau rhosyn sych;
• 2 lwy fwrdd o lafant sych.

Modd paratoi

Cymysgwch y ceirch gyda betalau chamomile, lafant a rhosyn. Rhowch 50 gram o'r gymysgedd hon yng nghanol ffabrig cotwm, ei glymu mewn “bwndel” a'i roi yn y dŵr tra bod y bathtub yn llenwi.

Mae hon yn ffordd wych o ofalu am eich croen gydag ansawdd ac am gost isel. Mae cymryd bath llysieuol o leiaf 2 gwaith yr wythnos yn ddigon i ddarparu croen llyfn a hydradol i'r rhai sy'n dioddef o groen sych yn gyson.

7. Bath llysieuol lleithio

Triniaeth naturiol ardderchog ar gyfer croen sych yw baddon wedi'i baratoi gyda phlanhigion meddyginiaethol fel comfrey ac olew er enghraifft, sydd ag eiddo sy'n lleithio ac yn meddalu croen sych.

Cynhwysion:

• 2 lwy fwrdd o gliriadau comfrey;
• 2 lwy fwrdd o wreiddiau alteia;
• 2 lwy fwrdd o betalau rhosyn;
• 2 lwy fwrdd o ddail chamomile.

Modd paratoi:

I baratoi'r rhwymedi cartref hwn, rhowch yr holl gynhwysion mewn ffabrig ysgafn a thenau iawn fel mwslin er enghraifft a'i glymu â llinyn, gan ffurfio bwndel y mae'n rhaid ei ychwanegu at y baddon. Felly, dylid gosod y bwndel yn y bathtub tra ei fod yn llenwi â dŵr cynnes.

Bydd y driniaeth naturiol hon ar gyfer croen sych yn helpu i feddalu'r croen a'i lleithio oherwydd priodweddau gwreiddiau comfrey a alteai, tra bod petalau chamri a rhosyn yn ffurfio persawr tawelu ar gyfer y croen, gan ei adael yr un â persawr mwy prydferth, ifanc ac iach. agwedd. Felly, mae'r rhwymedi cartref hwn yn opsiwn gwych i unrhyw un sydd am wneud triniaeth harddwch effeithiol heb wario llawer.

8. Olew cartref i hydradu'r corff

Mae olew cartref maethlon gwych ar gyfer croen sych yn olew bricyll oherwydd mae ganddo briodweddau sy'n helpu i leithio'r croen, hyd yn oed mewn pobl sydd â'r croen mwyaf sensitif.

Cynhwysion

• 250 g o hadau bricyll;
• 500 ml o olew almon melys.

Modd paratoi

Malwch yr hadau ac yna eu rhoi mewn cynhwysydd gwydr, gan lenwi ag olew almon melys. Yna cadwch mewn lle heulog am bythefnos ac, ar ôl yr amser hwnnw, rhowch ef bob dydd i'r croen ar ôl cael bath neu ei ddefnyddio reit ar ôl diblisgo'r croen.

Gofal croen sych hanfodol

Gall y rhai sy'n dioddef o groen sych ac sych ychwanegol elwa trwy ychwanegu tua 2 lwy fwrdd o olew almon, macadamia neu hadau grawnwin at 100 ml o hufen lleithio corff y maen nhw'n ei ddefnyddio fel arfer. Mae'r ychwanegiad hwn yn golygu bod y croen yn digwydd, gan ailgyflenwi olewoldeb naturiol y croen, gan helpu i'w gadw'n hydradol yn iawn ac yn rhydd o graciau. Yn ogystal, mae angen yfed digon o ddŵr, gan fod hydradiad y croen hefyd yn dibynnu ar faint o ddŵr y mae'r person yn ei yfed bob dydd.

Ymhlith y gofalwyr eraill am groen sych mae:

• Golchwch eich wyneb â sebon hylif a byth mewn bar, yn ddelfrydol gydag actifau lleithio, fel mêl, er enghraifft;
• Tynhau'r wyneb â eli tonig di-alcohol;
• Lleithiwch y croen gyda hufen lleithio gyda gwead ysgafn a meddal, er mwyn peidio â chau'r pores, yn ddelfrydol ar sail lanolin, er enghraifft;
• Amddiffyn y croen trwy ddefnyddio eli haul.

Yn ogystal, mae'n bwysig bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin E, fel cnau daear a chnau Brasil, ac yfed digon o hylifau, yn enwedig dŵr, sydd, yn ogystal â hyrwyddo hydradiad o'r tu mewn ac yn glanhau'r corff. Darganfyddwch fwydydd eraill sy'n llawn fitamin E.

Edrychwch ar ragor o awgrymiadau ar gyfer gofal croen y corff a'r wyneb trwy wylio'r fideo canlynol: