Triniaeth ar gyfer capsulitis gludiog: meddyginiaethau, ffisiotherapi (ac eraill)
Nghynnwys
Gellir gwneud y driniaeth ar gyfer capsulitis gludiog, neu syndrom ysgwydd wedi'i rewi, gyda ffisiotherapi, lleddfu poen a gall gymryd 8 i 12 mis o driniaeth, ond mae hefyd yn bosibl bod y cyflwr yn cael ei ostwng yn llwyr tua 2 flynedd ar ôl dechrau'r symptomau., hyd yn oed heb unrhyw fath o driniaeth.
Efallai y bydd y meddyg yn argymell defnyddio poenliniarwyr, gwrth-fflamychwyr, corticosteroidau neu ymdreiddiad steroid i leddfu poen, ond nodir ffisiotherapi hefyd a phan nad oes gwelliant yn y cyflwr, gellir nodi llawdriniaeth.
Mae capsulitis gludiog yn llid ar y cymal ysgwydd sy'n achosi poen ac anhawster difrifol i symud y fraich, fel petai'r ysgwydd wedi'i rewi mewn gwirionedd. Gwneir y diagnosis gan y meddyg ar ôl dadansoddi profion delweddu, fel pelydrau-X, uwchsain ac arthrograffeg, sy'n hanfodol i asesu symudedd ysgwydd.
Gellir gwneud triniaeth gyda:
1. Meddyginiaethau
Gall y meddyg ragnodi poenliniarwyr, cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd a corticosteroidau ar ffurf pils ar gyfer lleddfu poen, yng nghyfnod mwyaf acíwt y clefyd. Mae ymdreiddiad corticosteroid yn uniongyrchol i'r cymal hefyd yn opsiwn ar gyfer lleddfu poen, ac oherwydd ei fod yn cael ei berfformio, ar y maen prawf cyfartalog, neu bob 4-6 mis, ond nid yw'r un o'r meddyginiaethau hyn yn eithrio'r angen am therapi corfforol, gan ei fod yn gyflenwol.
2. Ffisiotherapi
Argymhellir ffisiotherapi bob amser oherwydd ei fod yn helpu i ymladd poen ac adfer symudiadau ysgwydd. Mewn offer ffisiotherapi ar gyfer lleddfu poen a gellir defnyddio cywasgiadau cynnes i hwyluso symudiad y cymal hwn. Gellir defnyddio technegau llaw amrywiol, yn ogystal ag ymarferion ymestyn (o fewn y terfyn poen) a dylid cynnal ymarferion cryfhau cyhyrau yn ddiweddarach.
Mae'r amser adfer yn amrywio o un person i'r llall, ond fel rheol mae'n para o ychydig fisoedd i flwyddyn, gyda symptomau'n gwella'n raddol. Er efallai na fydd gwelliant sylweddol yn yr ystod o gynnig gyda'r fraich yr effeithir arni, yn y sesiynau cyntaf mae'n bosibl peidio â datblygu contractwriaethau cyhyrau yn y cyhyr trapezius a all achosi mwy fyth o boen ac anghysur.
Mae yna dechnegau penodol a all helpu i dorri adlyniadau a hyrwyddo osgled, ond ni argymhellir bod y claf yn ceisio gorfodi'r cymal yn ormodol i symud y fraich, oherwydd gall hyn gynhyrchu mân drawma, sydd yn ychwanegol at waethygu'r boen. peidio â dod ag unrhyw boen. budd. Gartref, dim ond yr ymarferion a argymhellir gan y ffisiotherapydd y dylid eu perfformio, a all gynnwys defnyddio offer bach, fel pêl, ffon (handlen ysgub) a bandiau elastig (theraband).
Mae bagiau dŵr poeth yn ddefnyddiol i'w gwisgo cyn gwneud y darnau oherwydd eu bod yn ymlacio'r cyhyrau ac yn hwyluso ymestyn cyhyrau, ond mae'r bagiau â rhew mâl wedi'u nodi ar gyfer diwedd pob sesiwn oherwydd eu bod yn lleihau'r boen. Rhai darnau a all helpu yw:
Dylai'r ymarferion hyn gael eu perfformio 3 i 5 gwaith y dydd, gan bara rhwng 30 eiliad ac 1 munud yr un, ond bydd y ffisiotherapydd yn gallu nodi eraill yn unol ag anghenion pob person.
Gweler rhai ymarferion syml sy'n helpu i leddfu poen ysgwydd yn: Ymarferion proprioception ar gyfer adferiad ysgwydd.
3. Bloc nerf uwchsonig
Gall y meddyg berfformio bloc nerf uwchsonig, yn y swyddfa neu yn yr ysbyty, sy'n dod â lleddfu poen mawr, gan ei fod yn opsiwn pan nad yw'r cyffuriau'n cael unrhyw effaith ac yn gwneud therapi corfforol yn anodd. Gellir rhwystro'r nerf hwn, oherwydd ei fod yn gyfrifol am ddarparu 70% o'r teimladau ysgwydd, a phan fydd wedi'i rwystro mae gwelliant mawr mewn poen.
4.Hydrodilation
Dewis arall arall y gall y meddyg ei nodi yw parhad yr ysgwydd gyda chwistrelliad o aer neu hylif (halwynog + corticosteroid) o dan anesthesia lleol sy'n helpu i ymestyn capsiwl cymal yr ysgwydd, sy'n hyrwyddo lleddfu poen ac yn hwyluso symudiad yr ysgwydd.
5. Llawfeddygaeth
Llawfeddygaeth yw'r opsiwn triniaeth olaf, pan nad oes unrhyw arwyddion o welliant gyda thriniaeth geidwadol, sy'n cael ei wneud gyda meddyginiaethau a therapi corfforol. Gall y meddyg orthopedig berfformio arthrosgopi neu drin caeedig a allai ddychwelyd symudedd yr ysgwydd. Ar ôl llawdriniaeth mae angen i'r unigolyn fynd yn ôl i ffisiotherapi i gyflymu iachâd a pharhau ag ymarferion ymestyn i wella'n llwyr.