Bath Sitz

Nghynnwys

• Pryd mae baddon sitz yn cael ei ddefnyddio?
• Cymryd bath sitz yn y bathtub
• Cymryd bath sitz gan ddefnyddio cit
• Ffactorau risg ac ôl-ofal

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw bath sitz?

Mae baddon sitz yn faddon cynnes, bas sy'n glanhau'r perinewm, sef y gofod rhwng y rectwm a'r fwlfa neu'r scrotwm. Gall bath sitz hefyd ddarparu rhyddhad rhag poen neu gosi yn yr ardal organau cenhedlu.

Gallwch chi roi baddon sitz i chi'ch hun yn eich twb bath neu gyda phecyn plastig sy'n ffitio dros eich toiled. Basn crwn, bas yw'r pecyn hwn sy'n aml yn dod gyda bag plastig sydd â thiwb hir ar y pen. Gellir llenwi'r bag hwn â dŵr cynnes a'i ddefnyddio i lenwi'r baddon yn ddiogel trwy'r tiwb. Mae'r basn ychydig yn fwy o ran maint na bowlen doiled safonol felly gellir ei osod yn hawdd ac yn ddiogel o dan sedd y toiled er mwyn caniatáu ichi aros yn eistedd wrth gymryd bath sitz. Mae'r pecyn ar gael mewn llawer o siopau a fferyllfeydd.

Siopa ar-lein am gitiau baddon sitz.

Pryd mae baddon sitz yn cael ei ddefnyddio?

Nid oes angen presgripsiwn meddyg ar faddon sitz. Mae rhai pobl yn defnyddio baddonau sitz yn rheolaidd fel ffordd i lanhau'r perinewm. Yn ychwanegol at ei ddefnydd wrth lanhau, mae dŵr cynnes y baddon sitz yn cynyddu llif y gwaed i'r ardal perineal. Gall hyn hyrwyddo iachâd cyflymach. Mae baddon sitz hefyd yn lleddfu:

• cosi
• llid
• mân boen

Ymhlith y rhesymau cyffredin pam yr hoffech ystyried defnyddio bath sitz mae:

• yn ddiweddar wedi cael llawdriniaeth ar y fwlfa neu'r fagina
• yn ddiweddar wedi rhoi genedigaeth
• yn ddiweddar wedi tynnu hemorrhoids yn llawfeddygol
• cael anghysur o hemorrhoids
• cael anghysur gyda symudiadau'r coluddyn

Gall plant ac oedolion ddefnyddio baddonau sitz. Dylai rhieni oruchwylio eu plant bob amser yn ystod baddon sitz.

Weithiau bydd meddygon yn rhagnodi meddyginiaethau neu ychwanegion eraill i'w rhoi mewn baddon sitz. Enghraifft yw povidone-ïodin, sydd â phriodweddau gwrthfacterol. Gall ychwanegu halen bwrdd, finegr, neu soda pobi i'r dŵr hefyd greu toddiant lleddfol. Ond efallai y byddwch chi'n cymryd bath sitz gan ddefnyddio dŵr cynnes yn unig.

Cymryd bath sitz yn y bathtub

Os ydych chi'n cymryd bath sitz yn y bathtub, y cam cyntaf yw glanhau'r twb.

1. Glanhewch y twb trwy gymysgu 2 lwy fwrdd o gannydd gyda 1/2 galwyn o ddŵr. Sgwriwch y bathtub a'i rinsio'n drylwyr.
2. Nesaf, llenwch y twb gyda 3 i 4 modfedd o ddŵr. Dylai'r dŵr fod yn gynnes, ond ddim yn ddigon poeth i achosi llosgiadau neu anghysur. Gallwch brofi tymheredd y dŵr trwy roi diferyn neu ddau ar eich arddwrn. Pan fyddwch wedi dod o hyd i dymheredd cyfforddus, ychwanegwch unrhyw sylweddau a argymhellodd eich meddyg i'r baddon.
3. Nawr, camwch i'r twb a socian eich perinewm am 15 i 20 munud. Plygu'ch pengliniau neu, os yn bosibl, hongian eich coesau dros ochrau'r twb i'w cadw allan o'r dŵr yn gyfan gwbl.
4. Pan fyddwch chi'n dod allan o'r bathtub, patiwch eich hun yn ysgafn yn sych gyda thywel cotwm glân. Peidiwch â rhwbio na phrysgwydd y perinewm, oherwydd gallai hyn achosi poen a llid.
5. Gorffennwch trwy rinsio'r bathtub yn drylwyr.

Cymryd bath sitz gan ddefnyddio cit

Mae pecyn baddon sitz plastig yn ffitio dros y toiled. Rinsiwch y pecyn baddon gyda dŵr glân cyn ei ddefnyddio. Yna, ychwanegwch ddŵr cynnes iawn - ond nid poeth - ynghyd ag unrhyw feddyginiaethau neu atebion a argymhellir gan eich meddyg.

1. Rhowch y baddon sitz yn y toiled agored.
2. Profwch ef trwy geisio ei symud o ochr i ochr i sicrhau y bydd yn aros yn ei le ac nad yw'n symud.
3. Gallwch arllwys dŵr cynnes i mewn cyn i chi eistedd i lawr, neu gallwch ddefnyddio'r bag plastig a'r tiwbiau i lenwi'r twb â dŵr ar ôl i chi eistedd i lawr. Dylai'r dŵr fod yn ddigon dwfn fel ei fod yn gorchuddio'ch perinewm.
4. Soak am 15 i 20 munud. Os gwnaethoch chi ddefnyddio'r bag plastig, gallwch chi ychwanegu dŵr cynnes wrth i'r dŵr gwreiddiol oeri. Mae gan y mwyafrif o faddonau sitz fent sy'n atal dŵr rhag gorlifo. Mae'r dŵr yn gorlifo i'r toiled yn gyfleus a gellir ei fflysio.
5. Pan fyddwch wedi gorffen, sefyll i fyny a phatio'r ardal yn sych gyda thywel cotwm glân. Ceisiwch osgoi rhwbio neu sgwrio'r ardal pan fyddwch chi'n gwneud hyn.
6. Paratowch y baddon sitz yn barod i'w ddefnyddio nesaf trwy ei lanhau'n drylwyr.

Daw llawer o gitiau gyda chyfarwyddiadau glanhau ac atebion. Os na ddaw'ch cit gyda'r rheini, gallwch lanhau'ch baddon sitz trwy ei sgwrio â 2 lwy fwrdd o gannydd, wedi'i gymysgu ag 1/2 galwyn o ddŵr poeth. Ar ôl i chi sgrwbio'ch baddon, rinsiwch ef yn drylwyr.

Er nad oes unrhyw ganllawiau ar gyfer pryd i amnewid eich baddon sitz, gwiriwch ef bob amser am arwyddion o gracio neu ardaloedd gwan cyn ac ar ôl ei ddefnyddio.

Ffactorau risg ac ôl-ofal

Ychydig iawn o risg o niwed sydd mewn baddon sitz oherwydd ei fod yn driniaeth anadferadwy. Y digwyddiad niweidiol mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â baddonau sitz yw haint y perinewm, ond anaml y bydd hyn yn digwydd. Gall hyn ddigwydd os ydych chi'n gofalu am glwyf llawfeddygol ac nad ydych chi'n glanhau'r twb neu'r baddon plastig yn drylwyr.

Stopiwch ddefnyddio baddonau sitz a chysylltwch â'ch meddyg os bydd y boen neu'r cosi yn gwaethygu, neu os bydd eich perinewm yn mynd yn goch ac yn puffy.

Os bydd baddonau sitz yn dod â rhyddhad i chi, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn argymell cymryd tri neu bedwar y dydd nes bod ffynhonnell y cosi, y cosi neu'r boen yn cael ei gwella. Ar ôl i chi gael bath sitz, gallwch ddychwelyd i weithgareddau arferol ar unwaith oni bai bod eich meddyg wedi dweud wrthych fel arall.