3 Te i Ymladd Teimlo Stumog Llawn

Nghynnwys

• 1. Te lemonwellt
• dau. Te Ulmaria
• 3. Te Hop

Mae te Capim-Limão, Ulmária a Hop yn opsiynau naturiol gwych i drin llosg y galon, treuliad gwael a'r teimlad o drymder neu stumog lawn, hyd yn oed ar ôl bwyta dognau bach.

Mae stumog lawn neu drwm yn symptom cyffredin iawn, a all ddod gydag eraill fel cyfog, llosg y galon, adlif neu stumog uchel, er enghraifft, ac a all fod â sawl achos. Gall hyn gael ei achosi gan broblemau fel gastritis, gormod o nwy, pryder neu nerfusrwydd neu oherwydd gormod o goffi, diodydd alcoholig neu fwydydd sbeislyd yn y diet. Felly, rhai triniaethau cartref sy'n gwella treuliad yw:

1. Te lemonwellt

Mae lemonwellt yn badell feddyginiaethol sydd â phriodweddau analgesig ac mae'n lleihau sbasmau, gan ei fod yn feddyginiaeth ardderchog ar gyfer lleddfu nwyon sy'n achosi gwregysu a diffyg traul. I baratoi'r te hwn mae angen i chi:

Cynhwysion:

• 1 neu 2 lwy de o lemongrass sych;
• 1 cwpan o 175 ml o ddŵr berwedig.

Modd paratoi:

Ychwanegwch y lemongrass i'r dŵr berwedig, ei orchuddio a gadael iddo sefyll am 10 munud. Strain cyn yfed. Argymhellir cymryd 1 cwpan o'r te hwn 3 gwaith y dydd, cyhyd â bod symptomau.

dau. Te Ulmaria

Mae te Ulmária, planhigyn a elwir hefyd yn Filipendula, yn adnabyddus am ei weithred gwrthffid, gan helpu i frwydro yn erbyn gormod o asidedd yn y stumog a threuliad gwael, a gellir ei ddefnyddio i drin problemau stumog fel gastritis.

Cynhwysion:

• 1 neu 2 lwy de o ulmaria sych;
• 1 cwpan o 175 ml o ddŵr berwedig.

Modd paratoi:

Ychwanegwch yr ulmária i'r dŵr berwedig, ei orchuddio a gadael iddo sefyll am 10 munud. Strain cyn yfed. Gellir yfed y te hwn bob 2 awr pryd bynnag y teimlwch yr angen neu pryd bynnag y mae symptomau adlif neu asidedd yn y stumog.

3. Te Hop

Mae hopys yn blanhigyn meddyginiaethol y gellir ei ddefnyddio i drin problemau treulio, gan ysgogi treuliad a lleddfu teimlad stumog a nwy llawn. Mae'r planhigyn meddyginiaethol hwn yn cael effaith dawelyddol ac mae'n symbylydd treulio gyda chanlyniadau rhagorol.

Cynhwysion:

• 1 neu 2 lwy de o ddail hop sych;
• 1 cwpan o 175 ml o ddŵr berwedig.

Modd paratoi:

Ychwanegwch y hopys i'r dŵr berwedig, eu gorchuddio a gadael iddyn nhw sefyll am 10 munud. Strain cyn yfed.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld awgrymiadau ar faeth i drin poen stumog: