3 meddyginiaeth naturiol ar gyfer problemau afu

Nghynnwys

• 1. Te llus
• 2. Trwyth ysgall
• 3. Bwyta artisiog
• Edrychwch ar restr gyflawn o'r prif symptomau a allai ddynodi problemau gyda'r afu.

Mae yna driniaethau naturiol gwych ar gyfer problemau afu sy'n defnyddio rhai perlysiau neu fwydydd a fydd yn dadwenwyno, yn lleihau llid ac yn adfywio celloedd yr afu, gan ei gwneud yn opsiwn rhagorol i'r rhai sydd â phroblemau afu, fel afu brasterog, sirosis neu hepatitis, er enghraifft.

Fodd bynnag, hyd yn oed gan ddefnyddio'r meddyginiaethau naturiol hyn, mae'n bwysig iawn parhau i ddilyn unrhyw driniaeth a nodwyd gan y meddyg, yn ogystal ag osgoi yfed alcohol, coffi, siocledi neu ddiodydd meddal. Yn ogystal, dylid cynnal diet cytbwys, sy'n llawn ffrwythau a llysiau, ac ymarfer corff yn rheolaidd.

Gellir defnyddio'r meddyginiaethau hyn hefyd gan y rhai sydd am amddiffyn yr afu, gan eu bod yn helpu i gael gwared ar docsinau ac adfywio celloedd, gan fod yn ffordd wych o atal afiechydon. I wneud hyn, rhaid i chi wneud cyfnod dadwenwyno am oddeutu 2 wythnos, 2 gwaith y flwyddyn. Gweler ryseitiau dadwenwyno eraill y gallwch eu hychwanegu at y meddyginiaethau hyn.

1. Te llus

Mae llus yn un o'r planhigion pwysicaf ar gyfer iechyd yr afu, gan ei fod yn helpu i weithrediad y goden fustl, gan ryddhau mwy o bustl a dileu tocsinau gormodol y tu mewn i gelloedd yr afu. Yn ogystal, mae'r planhigyn hwn hefyd yn gwella treuliad, sydd hefyd yn cyfrannu at leihau anghysur ar lefel yr abdomen.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o ddail llus sych;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig.

Modd paratoi

Ychwanegwch y boldo i'r dŵr berwedig ac yna gadewch iddo sefyll am 5 i 10 munud. Dylai te fod dan straen ac yn feddw ​​2 i 3 gwaith y dydd, cyn prydau bwyd os yn bosibl.

2. Trwyth ysgall

Triniaeth naturiol arall ar gyfer problemau afu yw yfed te o ysgall, sy'n blanhigyn â gweithredu gwrthlidiol, gwrthocsidiol a depurative, gan amddiffyn celloedd yr afu.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o ddail ysgall sych;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig.

Modd paratoi

Ychwanegwch yr ysgall at y dŵr berwedig ac yna gadewch iddo sefyll am 5 munud. Dylai te fod dan straen ac yn feddw ​​3 gwaith y dydd.

Mae yna hefyd gapsiwlau ysgall, sy'n cael eu gwerthu mewn siopau bwyd iechyd, sydd â gweithred debyg i de.

3. Bwyta artisiog

Mae artisiog yn driniaeth naturiol wych ar gyfer problemau afu, gan fod gan y bwyd hwn gamau puro, gwrth-wenwynig ac mae'n helpu i reoleiddio colesterol a siwgr yn y gwaed.

Y ffordd orau o gymryd y bwyd hwn yw ei ymgorffori mewn prydau bwyd, gan ei fwyta o leiaf ddwywaith yr wythnos. Mewn siopau bwyd iechyd gallwch hefyd ddod o hyd i'w ddail i wneud arllwysiadau neu gapsiwlau i amlyncu a gwella cyflwr yr afu.

Gweler hefyd symptomau problemau afu a pha fwydydd i'w cynnwys yn eich diet:

Edrychwch ar restr gyflawn o'r prif symptomau a allai ddynodi problemau gyda'r afu.