Opsiynau triniaeth ar gyfer apnoea cwsg

Nghynnwys

• 1. Defnyddio CPAP
• 2. Llawfeddygaeth
• Arwyddion o welliant
• Arwyddion o waethygu

Mae triniaeth ar gyfer apnoea cwsg fel arfer yn dechrau gyda mân newidiadau mewn ffordd o fyw yn ôl achos posibl y broblem. Felly, pan fydd apnoea yn cael ei achosi gan fod dros bwysau, er enghraifft, argymhellir ymgynghori â maethegydd i wneud cynllun maethol sy'n caniatáu colli pwysau, er mwyn gwella anadlu.

Pan fydd apnoea cwsg yn cael ei achosi neu ei waethygu gan sigaréts, fe'ch cynghorir i roi'r gorau i ysmygu neu leihau nifer y sigaréts sy'n cael eu smygu bob dydd, er mwyn osgoi llid yn y llwybr anadlol a hwyluso hynt aer.

Fodd bynnag, yn yr achosion mwyaf difrifol, megis pan nad yw'n bosibl trin apnoea cwsg gyda'r newidiadau bach hyn yn unig, gellir argymell mathau eraill o driniaeth, sef defnyddio CPAP neu lawdriniaeth fel rheol.

1. Defnyddio CPAP

Dyfais yw CPAP, sy'n debyg i fwgwd ocsigen, ond sy'n gwthio aer i'r ysgyfaint trwy feinweoedd chwyddedig y gwddf, gan ganiatáu anadlu arferol nad yw'n torri ar draws cwsg ac, felly, sy'n caniatáu ichi gael cysgu mwy aflonydd. Dysgu mwy am sut mae'r ddyfais hon yn gweithio.

Fel rheol, dim ond pan fydd y llwybrau anadlu yn cael eu rhwystro'n llwyr yn ystod cwsg neu pan nad yw'n bosibl gwella symptomau gyda newidiadau yn eu trefn arferol y mae'r ddyfais hon yn cael ei nodi.

Fodd bynnag, gall CPAP fod yn anghyfforddus i'w ddefnyddio, felly mae cymaint o bobl yn dewis rhoi cynnig ar ddyfeisiau eraill tebyg i CPAP neu berfformio llawdriniaeth i gywiro'r broblem.

2. Llawfeddygaeth

Fel arfer dim ond pan nad yw mathau eraill o driniaeth yn gweithio y nodir triniaeth lawfeddygol ar gyfer apnoea cwsg, argymhellir rhoi cynnig ar y triniaethau hyn am o leiaf 3 mis. Fodd bynnag, mewn rhai achosion, mae angen newid strwythurau'r wyneb i gywiro'r broblem ac, felly, gellir ystyried llawfeddygaeth fel y math cyntaf o driniaeth.

Mae'r prif fathau o lawdriniaethau a wneir i drin y broblem hon yn cynnwys:

• Tynnu meinwe: fe'i defnyddir pan fydd gormod o feinwe yng nghefn y gwddf i gael gwared ar dunelli ac adenoidau, gan atal y strwythurau hyn rhag blocio'r llwybr aer neu ddirgrynu, gan achosi chwyrnu;
• Ail-leoli ên: argymhellir pan fydd yr ên yn cael ei dynnu'n ôl iawn ac yn lleihau'r gofod rhwng y tafod a chefn y gwddf. Felly, mae'n bosibl gosod yr ên yn gywir a hwyluso hynt aer;
• Lleoliad mewnblaniad: maent yn opsiwn ar gyfer tynnu meinwe ac yn helpu i atal rhannau meddal y geg a'r gwddf rhag atal aer rhag pasio;
• Creu llwybr awyr newydd: dim ond mewn achosion lle mae risg o fywyd ac nad yw mathau eraill o driniaeth wedi gweithio y caiff ei ddefnyddio. Yn y feddygfa hon, gwneir camlas yn y gwddf i ganiatáu i aer fynd i'r ysgyfaint.

Yn ogystal, gellir addasu pob meddygfa i drin problem benodol pob unigolyn ac, felly, mae'n bwysig iawn trafod yr holl opsiynau triniaeth gyda'r meddyg.

Arwyddion o welliant

Gall arwyddion o welliant gymryd unrhyw le o ychydig ddyddiau i sawl wythnos i ymddangos, yn dibynnu ar y math o driniaeth, a gallant gynnwys chwyrnu llai neu absennol yn ystod cwsg, llai o deimlad o flinder yn ystod y dydd, rhyddhad rhag cur pen a'r gallu i gysgu heb ddeffro i fyny yn ystod y nos.

Arwyddion o waethygu

Mae'r arwyddion o waethygu yn digwydd pan na ddechreuir triniaeth ac maent yn cynnwys mwy o flinder yn ystod y dydd, deffro sawl gwaith yn ystod y dydd gyda diffyg anadl difrifol a chwyrnu'n drwm yn ystod cwsg, er enghraifft.