Awduron: Lewis Jackson
Dyddiad Y Greadigaeth: 12 Mai 2021
Dyddiad Diweddaru: 23 Mis Mehefin 2024
Anonim
5 Budd Hwb Imiwn Madarch Cynffon Twrci - Maeth
5 Budd Hwb Imiwn Madarch Cynffon Twrci - Maeth

Nghynnwys

Mae madarch meddyginiaethol yn fathau o ffyngau sy'n cynnwys cyfansoddion y gwyddys eu bod o fudd i iechyd.

Er bod digonedd o fadarch â phriodweddau meddyginiaethol, un o'r rhai mwyaf adnabyddus yw Trametes versicolor, a elwir hefyd yn Coriolus versicolor.

Cynffon twrci a elwir yn gyffredin oherwydd ei lliwiau trawiadol, Trametes versicolor wedi cael ei ddefnyddio ledled y byd ers canrifoedd i drin cyflyrau amrywiol.

Efallai mai ansawdd mwyaf trawiadol y madarch cynffon twrci yw ei allu i wella iechyd eich system imiwnedd.

Dyma 5 budd hwb madarch cynffon twrci.

1. Wedi'i becynnu â gwrthocsidyddion

Mae gwrthocsidyddion yn gyfansoddion sy'n helpu i atal neu leihau difrod a achosir gan straen ocsideiddiol.

Mae straen ocsideiddiol yn deillio o anghydbwysedd rhwng gwrthocsidyddion a moleciwlau ansefydlog a elwir yn radicalau rhydd. Gall hyn arwain at ddifrod cellog a llid cronig ().


Mae'r anghydbwysedd hwn hefyd wedi'i gysylltu â risg uwch o ddatblygu cyflyrau iechyd, megis canserau penodol a chlefyd y galon (,).

Diolch byth, gall bwyta bwydydd sy'n llawn gwrthocsidyddion neu ychwanegu at y cyfansoddion pwerus hyn leihau straen ocsideiddiol a llid.

Mae cynffon Twrci yn cynnwys amrywiaeth drawiadol o wrthocsidyddion, gan gynnwys ffenolau a flavonoidau ().

Mewn gwirionedd, darganfu un astudiaeth dros 35 o wahanol gyfansoddion ffenolig mewn sampl o ddyfyniad madarch cynffon twrci, ynghyd â'r gwrthocsidyddion flavonoid quercetin a baicalein ().

Mae gwrthocsidyddion ffenol a flavonoid yn hybu iechyd y system imiwnedd trwy leihau llid ac ysgogi rhyddhau cyfansoddion amddiffynnol ().

Er enghraifft, dangoswyd bod quercetin yn hyrwyddo rhyddhau proteinau imiwnoprotective fel interferon-y, gan atal rhyddhau'r ensymau pro-llidiol cyclooxygenase (COX) a lipoxygenase (LOX) ().

Crynodeb Mae cynffon Twrci yn cynnwys amrywiaeth eang o wrthocsidyddion ffenol a flavonoid sy'n helpu i hyrwyddo iechyd eich system imiwnedd trwy leihau llid ac ysgogi rhyddhau cyfansoddion amddiffynnol.

2. Yn cynnwys Polysaccharopeptidau sy'n Hybu Imiwnedd

Mae polysaccharopeptidau yn polysacaridau (carbohydradau) wedi'u rhwymo â phrotein sydd i'w cael mewn dyfyniad madarch cynffon twrci, er enghraifft.


Mae Krestin (PSK) a Polysaccharide Peptide (PSP) yn ddau fath o polysaccharopeptidau a geir mewn cynffonau twrci ().

Mae gan PSK a PSP eiddo pwerus sy'n rhoi hwb imiwnedd. Maent yn hyrwyddo ymateb imiwnedd trwy actifadu ac atal mathau penodol o gelloedd imiwnedd a thrwy atal llid.

Er enghraifft, mae astudiaethau tiwb prawf wedi dangos bod PSP yn cynyddu monocytau, sef mathau o gelloedd gwaed gwyn sy'n brwydro yn erbyn haint ac yn hybu imiwnedd ().

Mae PSK yn ysgogi celloedd dendritig sy'n hyrwyddo imiwnedd i docsinau ac yn rheoleiddio'r ymateb imiwnedd. Yn ogystal, mae PSK yn actifadu celloedd gwaed gwyn arbenigol o'r enw macroffagau, sy'n amddiffyn eich corff rhag sylweddau niweidiol fel bacteria penodol ().

Oherwydd eu gallu i gryfhau'r system imiwnedd yn naturiol, mae PSP a PSK yn cael eu defnyddio'n gyffredin fel asiantau gwrthganser ar y cyd â llawfeddygaeth, cemotherapi a / neu ymbelydredd mewn gwledydd fel Japan a China ().

Crynodeb Mae PSK a PSP yn polysaccharopeptidau pwerus a geir mewn madarch cynffon twrci a allai gryfhau iechyd eich system imiwnedd.

3. Gall Wella Swyddogaeth Imiwnedd mewn Pobl sydd â Chanserau penodol

Mae ymchwil wedi dangos y gallai madarch cynffon twrci fod â nodweddion antitumor, y credir eu bod yn gysylltiedig â'i effeithiau sy'n hybu imiwnedd.


Canfu un astudiaeth tiwb prawf fod PSK, y polysaccharopeptid a geir mewn madarch cynffon twrci, yn atal twf a lledaeniad celloedd canser y colon dynol ().

Yn fwy na hynny, gall math penodol o polysacarid a geir mewn madarch cynffon twrci o'r enw Coriolus versicolor glucan (CVG) atal tiwmorau penodol.

Canfu astudiaeth mewn llygod sy'n dwyn tiwmor fod triniaeth â 45.5 a 90.9 mg y bunt (100 a 200 mg y kg) o bwysau corff CVG a dynnwyd o fadarch cynffon twrci bob dydd yn lleihau maint tiwmor yn sylweddol ().

Priodolodd ymchwilwyr y datblygiad hwn i ymateb imiwnedd gwell ().

Dangosodd astudiaeth arall fod triniaeth ddyddiol gyda 45.5 mg y bunt (100 mg y kg) o bwysau corff dyfyniad madarch cynffon twrci wedi arafu lledaeniad celloedd canser yn sylweddol ac wedi gwella amseroedd goroesi mewn cŵn â chanser ymosodol iawn (hemangiosarcoma) ().

Fodd bynnag, y dystiolaeth fwyaf trawiadol ynglŷn â buddion gwrthganser madarch cynffon twrci yw pan gaiff ei ddefnyddio mewn cyfuniad â thriniaethau mwy traddodiadol, fel cemotherapi ac ymbelydredd (,,).

Crynodeb Mae madarch cynffon Twrci yn cynnwys cydrannau fel PSK a CVG a allai atal twf rhai mathau o ganserau.

4. Gall Wella Effeithlonrwydd Rhai Triniaethau Canser

Oherwydd y nifer fawr o gyfansoddion buddiol sydd ynddo, defnyddir cynffon twrci yn gyffredin ochr yn ochr â thriniaethau traddodiadol fel cemotherapi fel ffordd naturiol o frwydro yn erbyn rhai mathau o ganser.

Canfu adolygiad o 13 astudiaeth fod gan gleifion a roddir 1–3.6 gram o fadarch cynffon twrci y dydd ynghyd â thriniaeth gonfensiynol fantais goroesi sylweddol.

Dangosodd yr astudiaeth fod pobl â chanser y fron, canser gastrig neu ganser colorectol a gafodd eu trin â chynffon twrci a chemotherapi wedi profi gostyngiad o 9% mewn marwolaethau 5 mlynedd o gymharu â chemotherapi yn unig ().

Dangosodd adolygiad arall o 8 astudiaeth mewn dros 8,000 o bobl â chanserau stumog fod y rhai a gafodd gemotherapi ynghyd â PSK yn byw yn hirach ar ôl llawdriniaeth nag unigolion a gafodd gemotherapi heb PSK ().

Canfu astudiaeth mewn 11 o ferched â chanser y fron fod y rhai a gafodd 6–9 gram o bowdr cynffon twrci y dydd yn dilyn therapi ymbelydredd yn profi cynnydd mewn celloedd ymladd canser yn y system imiwnedd, fel celloedd lladd naturiol a lymffocytau ().

Crynodeb Mae sawl astudiaeth ymchwil wedi dangos bod madarch cynffon twrci yn gwella effeithiolrwydd cemotherapi ac ymbelydredd mewn pobl â chanserau penodol.

5. Gall Wella Iechyd Gwter

Mae cadw cydbwysedd iach o facteria buddiol yn eich perfedd yn hanfodol ar gyfer cynnal system imiwnedd gref.

Mae bacteria eich perfedd yn rhyngweithio â chelloedd imiwnedd ac yn effeithio'n uniongyrchol ar eich ymateb imiwn ().

Mae cynffon Twrci yn cynnwys prebioteg, sy'n helpu i faethu'r bacteria defnyddiol hyn.

Canfu astudiaeth 8 wythnos mewn 24 o bobl iach fod bwyta 3,600 mg o PSP a dynnwyd o fadarch cynffon twrci bob dydd yn arwain at newidiadau buddiol mewn bacteria perfedd ac yn atal twf y rhai a allai fod yn broblemus. E. coli a Shigella bacteria ().

Canfu astudiaeth tiwb prawf fod cynffon twrci yn tynnu cyfansoddiad bacteria perfedd wedi'i addasu trwy gynyddu poblogaethau o facteria buddiol fel Bifidobacterium a Lactobacillus wrth leihau bacteria a allai fod yn niweidiol, fel Clostridium a Staphylococcus ().

Cael lefelau iach o Lactobacillus a Bifidobacterium mae bacteria wedi cael ei gysylltu â gwell symptomau berfeddol fel dolur rhydd, gwell system imiwnedd, lefelau colesterol is, risgiau is o ganserau penodol a gwell treuliad ().

Crynodeb Gall madarch cynffon Twrci gael effaith gadarnhaol ar gydbwysedd bacteriol y perfedd trwy wella twf bacteria buddiol wrth atal rhywogaethau niweidiol.

Buddion Eraill

Ar wahân i'r buddion a restrir uchod, gall cynffon twrci hybu iechyd mewn ffyrdd eraill hefyd:

  • Mai brwydro yn erbyn HPV: Canfu astudiaeth mewn 61 o bobl â HPV fod 88% o’r cyfranogwyr a gafodd eu trin â chynffon twrci wedi profi canlyniadau cadarnhaol, megis clirio HPV, o’i gymharu â dim ond 5% o’r grŵp rheoli ().
  • Gall leihau llid: Mae cynffon Twrci yn cael ei lwytho â gwrthocsidyddion, fel flavonoids a ffenolau a allai leihau llid. Mae llid wedi'i gysylltu â chlefydau cronig, fel diabetes a rhai mathau o ganser ().
  • Mae ganddo rinweddau gwrthfacterol: Mewn astudiaeth tiwb prawf, roedd dyfyniad cynffon twrci yn atal twf Staphylococcus aureus a Salmonela enterica, bacteria a all achosi salwch a haint ().
  • Gall wella perfformiad athletaidd: Dangosodd astudiaeth llygoden fod dyfyniad cynffon twrci yn gwella perfformiad ymarfer corff ac yn lleihau blinder. Hefyd, profodd y llygod a gafodd eu trin â chynffon twrci lefelau siwgr gwaed is wrth orffwys ac ar ôl ymarfer ().
  • Gall wella ymwrthedd inswlin: Dangosodd astudiaeth mewn llygod mawr â diabetes math 2 fod dyfyniad cynffon twrci wedi gostwng lefelau siwgr yn y gwaed yn sylweddol ac yn gwella ymwrthedd inswlin ().

Mae astudiaethau ymchwil ar fadarch cynffon twrci yn parhau ac efallai y darganfyddir mwy o fuddion o'r madarch meddyginiaethol hwn yn y dyfodol agos.

Crynodeb Gall madarch cynffon Twrci wella ymwrthedd inswlin, helpu i frwydro yn erbyn bacteria pathogenig, lleihau llid, trin HPV a hybu perfformiad ymarfer corff.

A yw Madarch Cynffon Twrci yn Ddiogel?

Mae madarch cynffon Twrci yn cael ei ystyried yn ddiogel, heb lawer o sgîl-effeithiau yn cael eu nodi mewn astudiaethau ymchwil.

Efallai y bydd rhai pobl yn profi symptomau treulio fel nwy, carthion chwyddedig a thywyll wrth gymryd madarch cynffon twrci.

Pan gaiff ei ddefnyddio fel triniaeth canser ochr yn ochr â chemotherapi, adroddwyd am sgîl-effeithiau gan gynnwys cyfog, chwydu a cholli archwaeth (,).

Fodd bynnag, nid yw'n eglur a oedd y sgîl-effeithiau hynny'n gysylltiedig â madarch cynffon twrci neu'r triniaethau canser confensiynol a oedd yn cael eu defnyddio (29).

Sgil-effaith bosibl arall o fwyta madarch cynffon twrci yw tywyllu'r ewinedd ().

Er bod ganddo broffil diogelwch da, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg cyn ychwanegu madarch cynffon twrci.

Crynodeb Gall cymryd madarch cynffon twrci arwain at sgîl-effeithiau, fel dolur rhydd, nwy, ewinedd tywyll a chwydu.

Y Llinell Waelod

Mae cynffon Twrci yn fadarch meddyginiaethol gydag ystod drawiadol o fuddion.

Mae'n cynnwys amrywiaeth o wrthocsidyddion pwerus a chyfansoddion eraill a allai helpu i roi hwb i'ch system imiwnedd a hyd yn oed helpu i frwydro yn erbyn rhai mathau o ganser.

Hefyd, gall cynffon twrci wella cydbwysedd bacteria perfedd, a all gael effaith gadarnhaol ar eich imiwnedd.

Gyda'i holl rinweddau hwb imiwnedd, does ryfedd fod cynffon twrci yn driniaeth naturiol boblogaidd i hybu iechyd.

Swyddi Ffres

Apiau Ymarfer Beichiogrwydd Gorau 2020

Apiau Ymarfer Beichiogrwydd Gorau 2020

Mae yna ddigon o fuddion i aro yn egnïol yn y tod beichiogrwydd. Gall ymarfer corff cymedrol fod yn dda i chi a'ch babi. Efallai y bydd hefyd yn lleddfu llawer o ymptomau mwy annymunol beichi...
Phenylalanine: Buddion, Sgîl-effeithiau a Ffynonellau Bwyd

Phenylalanine: Buddion, Sgîl-effeithiau a Ffynonellau Bwyd

Mae ffenylalanîn yn a id amino a geir mewn llawer o fwydydd ac a ddefnyddir gan eich corff i gynhyrchu proteinau a moleciwlau pwy ig eraill. Fe'i ha tudiwyd am ei effeithiau ar i elder, poen ...