Awduron: Mark Sanchez
Dyddiad Y Greadigaeth: 4 Ionawr 2021
Dyddiad Diweddaru: 30 Gorymdeithiau 2025
Anonim
Ffyrdd Hwyl i Fwyta Sushi Sydd Heb Wneud Dim â Physgod Amrwd - Ffordd O Fyw
Ffyrdd Hwyl i Fwyta Sushi Sydd Heb Wneud Dim â Physgod Amrwd - Ffordd O Fyw

Nghynnwys

Os ydych chi'n meddwl na allwch chi gael swshi oherwydd eich bod chi'n llysieuwr neu ddim llawer o gefnogwr pysgod amrwd, meddyliwch eto. Mae yna rai dehongliadau athrylith tlws o "swshi" nad oes a wnelont o gwbl â physgod amrwd - a bydd hyd yn oed cariadon swshi yn gwerthfawrogi creadigrwydd y gegin a ddangosir isod. Cymerwch seibiant o'ch siop arferol a rhowch gynnig ar un o'r troelli gwych hyn ar swshi. Anogwyd chopsticks.

Sushi Enfys

Gyda pitaya pinc naturiol a spirulina glas, mae'r bowlen swshi lliw enfys hon yn llawn powdrau superfood iach. Ac mae bywiogi'ch plât yn syml. Ychwanegwch y cynhwysion lliwgar i'r reis cyn coginio, ac rydych chi wedi setio.

Sushi Toesen

Unwch ddau o'ch hoff fwydydd-toesenni a swshi - na fyddai fel rheol byth yn cael eu paru gyda'i gilydd yn y ddanteith lliw unicorn hon. (Diwrnod gwael? Tuedd unicorn yr enfys yw'r pick-me-up sydd ei angen arnoch chi.) Reis lliw (i fod yn deg, nid ydym yn gwybod yn union Sut daeth y lliwiau hynny i fod) wedi'i fowldio i siâp cylch gyda sleisys o afocado braster iach a sesame crensiog wedi'i daenu ar ei ben.


Sushirito

Swshi a burrito? Y ddeuawd berffaith. Stwffiwch lapio reis gludiog gwymon gyda beth bynnag rydych chi ei eisiau yn y bôn. Yma, mae falafel, ffrio tatws melys porffor, sleisys ciwcymbr, a marchruddygl betys yn creu cinio lliwgar, sawrus gyda chic. (Peidiwch byth â rhoi cynnig ar datws melys porffor? Edrychwch ar y llysiau o wahanol liwiau hyn sy'n pacio dyrnu maeth mawr.)

Sushi Banana

Nid yw'n dod yn llawer haws na hyn. Nid yw "swshi" banana yn ddim mwy na banana wedi'i sleisio'n strategol (potasiwm, carbs, a ffibr ... yay) gyda smear o siocled a phistachios wedi'u malu ar ei ben. Fe allech chi fynd gyda'r combo clasurol a defnyddio menyn cnau daear, hefyd, ac yna taenellu almonau slivered ar ei ben. Y naill ffordd neu'r llall, mae hyn yn golygu y gallwch gael swshi i frecwast neu bwdin.

Byrgyr Sushi

Mae byrgyrs llysieuol yn cŵl a phob un, ond mae byrgyr swshi fegan yn mynd â bwyta ar sail planhigion i lefel flasus arall. Mae tofu sbeislyd wedi'i haenu ag afocado, moron, bresych, a sinsir wedi'i biclo rhwng bynsen reis sbeislyd wedi'i daenu â saws breuddwyd cashiw sglodion.


Sushi Ffrwythau

Cyfnewid pysgod am ffrwythau ac rydych chi'n cael "frushi," byrbryd naturiol felys sy'n gludadwy ac yn hawdd ei wneud. Hefyd, mae'n hwyl cymysgu a chyfateb â gwahanol ffrwythau, fel ciwi, mefus, ffigys, eirin gwlanog, neu binafal. Gallwch ei lapio, felly mae'r ffrwythau y tu mewn i'r gofrestr, neu dim ond ei haenu ar ben reis. Y naill ffordd neu'r llall, mae'n iach ac yn hwyl.

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Rydym Yn Cynghori

Ydy Caffein yn Eich Troi'n Bwystfil?

Ydy Caffein yn Eich Troi'n Bwystfil?

Pryd bynnag y bydd angen i chi ddod â'ch gêm A yn y gwaith neu mewn bywyd, efallai y byddwch chi'n e tyn am eich arf nad yw'n gyfrinachol yn eich tŷ coffi enwog. Mewn arolwg barn...
5 Byrbrydau Cyfeillgar i'r Swyddfa sy'n Dileu Dirywiad y Prynhawn

5 Byrbrydau Cyfeillgar i'r Swyddfa sy'n Dileu Dirywiad y Prynhawn

Rydyn ni i gyd wedi bod yno - rydych chi'n edrych i fyny ar y cloc yng nghornel grin eich cyfrifiadur ac yn meddwl tybed ut mae'r am er yn ymud mor araf. Gall cwymp daro'n galed yn y tod y...