Pam ydw i'n chwydu?

Nghynnwys

• Beth yw chwydu?
• Achosion chwydu
• Argyfyngau chwydu
• Cymhlethdodau chwydu
• Triniaethau chwydu
• Atal chwydu

Beth yw chwydu?

Mae chwydu, neu daflu i fyny, yn arllwysiad grymus o gynnwys stumog. Gall fod yn ddigwyddiad un-amser sy'n gysylltiedig â rhywbeth nad yw'n setlo reit yn y stumog. Gall chwydu rheolaidd gael ei achosi gan gyflyrau meddygol sylfaenol.

Gall chwydu mynych hefyd arwain at ddadhydradu, a all fygwth bywyd os na chaiff ei drin.

Achosion chwydu

Mae chwydu yn gyffredin. Gall bwyta gormod o fwyd neu yfed gormod o alcohol beri i berson daflu i fyny. Yn gyffredinol, nid yw hyn yn achos pryder. Nid yw chwydu ei hun yn amod. Mae'n symptom o gyflyrau eraill. Mae rhai o'r amodau hyn yn cynnwys:

• gwenwyn bwyd
• diffyg traul
• heintiau (sy'n gysylltiedig â salwch bacteriol a firaol)
• salwch cynnig
• salwch bore sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd
• cur pen
• meddyginiaethau presgripsiwn
• anesthesia
• cemotherapi
• Clefyd Crohn

Gall chwydu mynych nad yw'n gysylltiedig ag unrhyw un o'r achosion hyn fod yn symptom o syndrom chwydu cylchol. Nodweddir y cyflwr hwn gan chwydu am hyd at 10 diwrnod. Mae fel arfer yn cael ei gyplysu â chyfog a diffyg egni eithafol. Mae'n digwydd yn bennaf yn ystod plentyndod.

Yn ôl Clinig Mayo, mae syndrom chwydu cylchol fel arfer yn effeithio ar blant rhwng 3 a 7 oed. Mae'n digwydd mewn oddeutu 3 allan o bob 100,000 o blant, yn ôl a.

Gall y cyflwr hwn achosi pyliau chwydu sawl gwaith trwy gydol y flwyddyn pan na chaiff ei drin. Gall hefyd gael cymhlethdodau difrifol sy'n cynnwys:

• dadhydradiad
• pydredd dannedd
• esophagitis
• deigryn yn yr oesoffagws

Argyfyngau chwydu

Mae chwydu yn symptom cyffredin, ond weithiau gall fod angen sylw meddygol brys. Dylech fynd at y meddyg ar unwaith:

• chwydu am fwy nag un diwrnod
• amau gwenwyn bwyd
• cur pen difrifol yng nghwmni gwddf stiff
• yn cael poen difrifol yn yr abdomen

Dylech hefyd geisio gwasanaethau brys os oes gwaed yn y chwyd, a elwir yn hematemesis. Mae symptomau hematemesis yn cynnwys:

• chwydu llawer iawn o waed coch
• poeri gwaed tywyll
• pesychu sylwedd sy'n edrych fel tir coffi

Mae chwydu gwaed yn aml yn cael ei achosi gan:

• wlserau
• pibellau gwaed wedi torri
• gwaedu stumog

Gall hefyd gael ei achosi gan rai mathau o ganser. Mae'r cyflwr hwn yn aml yn cyd-fynd â phendro. Os ydych chi'n chwydu gwaed, ffoniwch eich meddyg ar unwaith neu ewch i'r adran achosion brys agosaf.

Cymhlethdodau chwydu

Dadhydradiad yw'r cymhlethdod mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â chwydu. Mae chwydu yn achosi i'ch stumog ddiarddel nid yn unig bwyd ond hylifau hefyd. Gall dadhydradiad achosi:

• ceg sych
• blinder
• wrin tywyll
• lleihad mewn troethi
• cur pen
• dryswch

Mae dadhydradiad yn arbennig o ddifrifol mewn babanod a phlant ifanc sy'n chwydu. Mae gan blant iau fàs corff llai ac felly mae ganddyn nhw lai o hylif i gynnal eu hunain. Dylai rhieni y mae eu plant yn dangos symptomau dadhydradiad siarad â phediatregydd eu teulu ar unwaith.

Mae diffyg maeth yn gymhlethdod arall o chwydu. Mae methu â chadw bwydydd solet i lawr yn achosi i'ch corff golli maetholion. Os ydych chi'n profi blinder a gwendid gormodol sy'n gysylltiedig â chwydu mynych, ceisiwch sylw meddygol.

Triniaethau chwydu

Mae triniaeth ar gyfer chwydu yn mynd i'r afael â'r achos sylfaenol.

Nid yw'n angenrheidiol ar gyfer taflu i fyny unwaith mewn ychydig. Ond mae hydradiad yn bwysig hyd yn oed os mai dim ond unwaith rydych chi'n chwydu. Argymhellir yfed hylifau clir. Gall hylifau clir sy'n cynnwys electrolytau helpu i ddarparu maetholion hanfodol a gollir trwy chwydu.

Gall bwydydd solid lidio stumog sensitif, sy'n cynyddu'ch siawns o daflu i fyny. Efallai y byddai'n fuddiol osgoi bwydydd solet nes bod hylifau clir yn cael eu goddef.

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi cyffuriau antiemetig i'w chwydu yn aml. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i leihau cyfnodau o daflu i fyny.

Gall meddyginiaethau amgen fel amlyncu cynhyrchion sy'n cynnwys sinsir, bergamot ac olew lemongrass helpu hefyd. Gall defnyddio meddyginiaethau amgen achosi rhyngweithio cyffuriau. Siaradwch â'ch meddyg cyn dechrau unrhyw feddyginiaethau amgen.

Gall newidiadau dietegol hefyd helpu gyda chwydu yn aml. Mae'r rhain yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer salwch bore. Ymhlith y bwydydd sy'n helpu i leddfu chwydu mae:

• bwydydd nongreasy
• cracers halen
• cynhyrchion sinsir fel cwrw sinsir

Gallwch hefyd geisio bwyta prydau llai trwy gydol y dydd.

Atal chwydu

Cynlluniau triniaeth yw'r ffordd orau o weithredu os yw eich chwydu yn cael ei achosi gan gyflwr meddygol. Gall sbardunau chwydu amrywio rhwng pobl. Gall y rhain gynnwys:

• yfed gormod o alcohol
• bwyta gormod o fwyd
• meigryn
• ymarfer corff ar ôl bwyta
• straen
• bwydydd poeth neu sbeislyd
• diffyg cwsg

Gall mabwysiadu arferion ffordd iachach o fyw helpu i atal cyfnodau chwydu. Mae'n anodd osgoi firysau sy'n achosi chwydu yn llwyr. Fodd bynnag, gallwch leihau eich siawns o gael firws trwy ymarfer hylendid da, fel golchi'ch dwylo'n rheolaidd.

Gall gwybod sut i drin chwydu rheolaidd eich helpu i osgoi cymhlethdodau pellach.