Pam Colesterol yw'r Peth Gorau Newydd i'ch Cymhlethdod

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Yn gyflym, beth mae'r gair colesterol yn gwneud ichi feddwl amdano? Plât seimllyd o gig moch ac wyau neu rydwelïau rhwystredig yn ôl pob tebyg, nid hufen wyneb, dde? Mae hynny ar fin newid, gan fod colesterol bellach yn chwaraewr allweddol yn yr olygfa gofal croen.

"Mae colesterol yn un o'r lipidau mwyaf cyffredin yn ein corff, gan roi strwythur a hylifedd i'n celloedd," eglura Sherry Ingraham, M.D., dermatolegydd wedi'i ardystio gan fwrdd yn Katy, TX. Ac mae'n chwarae rhan arbennig o bwysig yn ein croen. "Meddyliwch am y niwmatig stratwm, haen allanol eich croen, fel un sy'n cynnwys brics a morter. Mae colesterol yn rhan annatod o'r morter hwnnw," meddai. Mae gan groen ifanc, iach forter trwchus, heb unrhyw graciau. Wrth i ni heneiddio, mae lefelau colesterol yn ein croen yn gostwng, tua 40 y cant erbyn 40 oed. Y canlyniad? Morter teneuach a "wal frics adfeiliedig," AKA gwedd sych, grychog. (Darganfyddwch Sut i Brynu Gofal Croen sy'n Gweithio, Bob Amser.)

Ond nid yw hynny'n golygu mai dim ond y dorf dros ddeugain sy'n gallu elwa o golesterol amserol. Waeth pa mor hen ydych chi, bob tro y byddwch chi'n golchi'ch wyneb, yn alltudio neu'n rhoi triniaeth gwrth-heneiddio ymosodol, rydych chi'n tynnu croen ei lipidau naturiol, gan gynnwys colesterol, yn nodi Ingraham. Gwnewch hyn yn rhy aml a gallwch ddod i ben â lleithder rhwystr croen dan fygythiad, mae llidwyr yn mynd i mewn, ac mae'r croen yn mynd yn sych, yn llidiog ac yn llidus. (Psst ... Dyma'r Arfer Gofal Croen Gorau ar gyfer Croen Sych.) Mae defnyddio cynnyrch sy'n cynnwys colesterol yn helpu i ddisodli'r brasterau hanfodol hyn, yn cadw rhwystr y croen yn iach, ac yn y pen draw yn arwain at wedd esmwythach, fwy hydradol.

Felly pam mai dim ond nawr mae colesterol yn dod yn deilwng o wefr? Mae Ingraham yn dyfynnu dau reswm: Yn gyntaf, arwyddair negyddol (meddyliwch yn ôl i'r plât seimllyd hwnnw o gig moch ac wyau), er ei bod hi'n gyflym nodi nad yw rhoi colesterol yn topig yn effeithio ar lefelau colesterol yn eich gwaed (camsyniad cyffredin). Hefyd, "bu'r ffocws erioed ar ychwanegu cynhwysion newydd i'r croen. Nawr mae'n ymwneud ag ailgyflenwi'r hyn a ddylai fod yno'n naturiol," ychwanega.

I ddod o hyd i hufen sy'n cynnwys colesterol, sganiwch y panel cynhwysion yn unig. Os na welwch ei restru felly, edrychwch am naill ai dyfyniad gwlân neu ddyfyniad lanolin (mae colesterol yn deillio o'r ddau yn gyffredin). A'i wneud y cam olaf yn eich trefn gofal croen. "Mae'r hufenau hyn fel cot uchaf rydych chi'n ei gymhwyso dros bopeth arall i selio lleithder ac unrhyw gynhyrchion eraill," meddai Ingraham. Os yw'ch croen yn hynod sych, defnyddiwch ef fore a nos; cadwch at nosweithiau dim ond os ydych chi'n olewog. Rhowch gynnig ar dri o'n ffefrynnau sy'n cynnwys colesterol:

Ar gyfer wyneb: Mae gan Adfer Lipid Triphlyg Skinceuticals 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) y gymhareb orau o golesterol, ceramidau, ac asidau brasterog sydd eu hangen ar gyfer croen iach, heb sôn am wead clustogog gwallgof.

Ar gyfer llygaid: Mae Hufen Llygaid Adnewyddu Epionce sy'n hydradu'n bennaf ($ 70; epionce.com) yn llyfnhau golwg traed y frân ac mae ganddo orffeniad ffocws meddal sy'n helpu i arlliwio cylchoedd tywyll.

Ar gyfer corff: Nid dim ond ar gyfer eich gwedd y mae colesterol. Mae'n darparu buddion tebyg i gryfhau croen a hydradu pan gânt eu defnyddio ar eich bod; dewch o hyd iddo yn y Golchwr Corff Hydrating CeraVe newydd ($ 10.99; walgreens.com).

Adolygiad ar gyfer