Anymataliaeth wrinol - beth i'w ofyn i'ch meddyg

Mae gennych anymataliaeth wrinol.Mae hyn yn golygu na allwch gadw wrin rhag gollwng o'ch wrethra, y tiwb sy'n cludo wrin allan o'ch corff o'ch pledren. Gall anymataliaeth wrinol ddigwydd wrth ichi heneiddio. Gall hefyd ddatblygu ar ôl llawdriniaeth neu enedigaeth plentyn. Mae yna wahanol fathau o anymataliaeth. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gwerthuso'ch math ac yn argymell triniaeth briodol. Gallwch chi wneud llawer o bethau i helpu i gadw anymataliaeth wrinol rhag effeithio ar eich bywyd bob dydd.

Beth alla i ei wneud i helpu i amddiffyn fy nghroen? Sut mae golchi? A oes hufenau neu eli y gallaf eu defnyddio? Beth alla i ei wneud am aroglau?

Sut alla i amddiffyn y fatres ar fy ngwely? Beth ddylwn i ei ddefnyddio i lanhau matres?

Faint o ddŵr neu hylifau ddylwn i eu hyfed bob dydd?

Pa fwydydd neu hylifau all waethygu fy anymataliaeth wrinol?

A oes gweithgareddau y dylwn eu hosgoi a allai achosi problemau gyda rheolaeth wrin?

Sut alla i hyfforddi fy mhledren i helpu i osgoi cael symptomau?

A oes ymarferion y gallaf eu gwneud i helpu gyda fy anymataliaeth wrinol? Beth yw ymarferion Kegel?

Beth alla i ei wneud pan rydw i eisiau ymarfer corff? A oes ymarferion a allai waethygu fy anymataliaeth wrinol?

A oes cynhyrchion ar gael a all helpu?

A oes meddyginiaethau neu gyffuriau y gallaf eu cymryd i helpu? Beth yw'r sgîl-effeithiau?

Pa brofion y gellir eu gwneud i ddarganfod achos anymataliaeth?

A oes cymorthfeydd a all helpu i drwsio fy anymataliaeth wrinol?

Beth i'w ofyn i'ch meddyg am anymataliaeth wrinol; Straen anymataliaeth wrinol; Annog anymataliaeth wrinol

Newman DK, Burgio KL. Rheolaeth geidwadol ar anymataliaeth wrinol: therapi llawr ymddygiadol a pelfig a dyfeisiau wrethrol a pelfig. Yn: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, gol. Wroleg Campbell-Walsh. 11eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 80.

Resnick NM. Anymataliaeth. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 25ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 26.

• Straen anymataliaeth wrinol
• Annog anymataliaeth
• Anymataliaeth wrinol
• Anymataliaeth wrinol - mewnblaniad chwistrelladwy
• Anymataliaeth wrinol - ataliad retropubig
• Anymataliaeth wrinol - tâp fagina heb densiwn
• Anymataliaeth wrinol - gweithdrefnau sling wrethrol

• Ymarferion Kegel - hunanofal
• Hunan cathetreiddio - benyw
• Hunan cathetreiddio - gwryw
• Cynhyrchion anymataliaeth wrinol - hunanofal
• Llawfeddygaeth anymataliaeth wrinol - benyw - rhyddhau
• Pan fydd gennych anymataliaeth wrinol

• Anymataliaeth wrinol