Atal hepatitis A.

Llid (llid a chwyddo) yr afu a achosir gan firws hepatitis A yw hepatitis A. Gallwch gymryd sawl cam i atal dal neu ledaenu'r firws.

Lleihau eich risg o ledaenu neu ddal y firws hepatitis A:

• Golchwch eich dwylo'n drylwyr bob amser ar ôl defnyddio'r ystafell orffwys a phan fyddwch chi'n dod i gysylltiad â gwaed, carthion neu hylif corfforol arall rhywun heintiedig.
• Osgoi bwyd a dŵr aflan.

Gall y firws ledaenu'n gyflym trwy ganolfannau gofal dydd a lleoedd eraill lle mae pobl mewn cysylltiad agos. Er mwyn atal brigiadau, golchwch eich dwylo ymhell cyn ac ar ôl pob newid diaper, cyn gweini bwyd, ac ar ôl defnyddio'r ystafell orffwys.

Osgoi bwyd a dŵr aflan

Dylech gymryd y rhagofalon canlynol:

• Osgoi pysgod cregyn amrwd.
• Gwyliwch rhag ffrwythau wedi'u sleisio a allai fod wedi'u golchi mewn dŵr halogedig. Dylai teithwyr groenio'r holl ffrwythau a llysiau ffres eu hunain.
• PEIDIWCH â phrynu bwyd gan werthwyr stryd.
• Defnyddiwch ddŵr potel carbonedig yn unig ar gyfer brwsio dannedd ac yfed mewn ardaloedd lle gall y dŵr fod yn anniogel. (Cofiwch y gall ciwbiau iâ gario haint.)
• Os nad oes dŵr ar gael, dŵr berwedig yw'r dull gorau ar gyfer dileu hepatitis A. Mae dod â'r dŵr i ferw llawn am o leiaf 1 munud yn gyffredinol yn ei gwneud hi'n ddiogel i yfed.
• Dylai bwyd wedi'i gynhesu fod yn boeth i'r cyffwrdd a'i fwyta ar unwaith.

Os cawsoch eich datgelu i hepatitis A yn ddiweddar ac nad ydych wedi cael hepatitis A o'r blaen, neu heb dderbyn y gyfres brechlyn hepatitis A, gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd am dderbyn ergyd globulin imiwnedd hepatitis A.

Ymhlith y rhesymau cyffredin pam y gallai fod angen i chi dderbyn yr ergyd hon mae:

• Rydych chi'n byw gyda rhywun sydd â hepatitis A.
• Yn ddiweddar cawsoch gyswllt rhywiol â rhywun sydd â hepatitis A.
• Yn ddiweddar fe wnaethoch chi rannu cyffuriau anghyfreithlon, naill ai wedi'u chwistrellu neu heb eu chwistrellu, â rhywun sydd â hepatitis A.
• Rydych wedi cael cyswllt personol agos dros gyfnod o amser gyda rhywun sydd â hepatitis A.
• Rydych chi wedi bwyta mewn bwyty lle cafodd trinwyr bwyd neu fwyd eu heintio neu eu halogi â hepatitis A.

Mae'n debyg y cewch y brechlyn hepatitis A ar yr un pryd ag y byddwch yn derbyn yr ergyd globulin imiwnedd.

Mae brechlynnau ar gael i amddiffyn rhag haint hepatitis A. Argymhellir brechu Hepatitis A ar gyfer pob plentyn sy'n hŷn nag 1 oed.

Mae'r brechlyn yn dechrau amddiffyn 4 wythnos ar ôl i chi dderbyn y dos cyntaf. Mae angen atgyfnerthu 6- i 12 mis ar gyfer amddiffyniad tymor hir.

Ymhlith y bobl sydd â risg uwch o gael hepatitis A ac a ddylai dderbyn y brechlyn mae:

• Pobl sy'n defnyddio cyffuriau hamdden, chwistrelladwy
• Gweithwyr gofal iechyd a labordy a allai ddod i gysylltiad â'r firws
• Pobl sydd â chlefyd cronig yr afu
• Mae'r bobl sy'n derbyn ffactor ceulo yn canolbwyntio i drin hemoffilia neu anhwylderau ceulo eraill
• Personél milwrol
• Dynion sy'n cael rhyw gyda dynion eraill
• Gofalwyr mewn canolfannau gofal dydd, cartrefi nyrsio tymor hir, a chyfleusterau eraill
• Cleifion dialysis a gweithwyr mewn canolfannau dialysis

Dylai pobl sy'n gweithio neu'n teithio mewn ardaloedd lle mae hepatitis A yn gyffredin gael eu brechu. Mae'r meysydd hyn yn cynnwys:

• Affrica
• Asia (ac eithrio Japan)
• Môr y Canoldir
• dwyrain Ewrop
• Y Dwyrain Canol
• Canol a De America
• Mecsico
• Rhannau o'r Caribî

Os ydych chi'n teithio i'r ardaloedd hyn mewn llai na 4 wythnos ar ôl eich ergyd gyntaf, efallai na chewch eich amddiffyn yn llawn gan y brechlyn. Gallwch hefyd gael dos ataliol o imiwnoglobwlin (IG).

Kroger AT, Pickering LK, Mawle A, Hinman AR, Orenstein WA. Imiwneiddio. Yn: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, gol. Egwyddorion ac Ymarfer Clefydau Heintus Mandell, Douglas, a Bennett. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 316.

Kim DK, Pwyllgor Cynghori Hunter P. Arferion Imiwneiddio Amserlen Imiwneiddio Argymelledig ar gyfer oedolion 19 oed neu'n hŷn - Unol Daleithiau, 2019. Cynrychiolydd Marwol Morb MMWR. 2019; 68 (5): 115-118. PMID: 30730868 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730868.

Pawlotsky JM. Hepatitis firaol acíwt. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: pen 139.

Robinson CL, Bernstein H, Romero JR, Szilagyi P. Pwyllgor Cynghori ar Arferion Imiwneiddio Amserlen Imiwneiddio a Argymhellir ar gyfer plant a phobl ifanc 18 oed neu'n iau - Unol Daleithiau, 2019. Cynrychiolydd Marwol Morb MMWR. 2019; 68 (5): 112-114. PMID: 30730870 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730870.

Sjogren MH, Bassett JT. Hepatitis A. Yn: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, gol. Clefyd Gastroberfeddol ac Afu Sleisenger a Fordtran. 10fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 78.