Glanhau i atal germau rhag lledaenu

Gellir dod o hyd i germau gan berson ar unrhyw wrthrych y cyffyrddodd y person ag ef neu ar offer a ddefnyddiwyd yn ystod gofal yr unigolyn. Gall rhai germau fyw hyd at 5 mis ar wyneb sych.

Gall germau ar unrhyw arwyneb basio i chi neu berson arall. Mae glanhau yn helpu i atal germau rhag lledaenu.

Mae gan eich gweithle bolisïau ar sut i lanhau:

• Ystafelloedd cleifion
• Gollyngiadau neu halogiad
• Cyflenwadau ac offer y gellir eu hailddefnyddio

Dechreuwch trwy wisgo'r offer amddiffynnol personol (PPE) cywir. Mae gan eich gweithle bolisi neu ganllawiau ar beth i'w wisgo. Gall y polisïau hyn fod yn wahanol yn dibynnu ar ble yn yr ysbyty rydych chi'n glanhau a'r math o salwch y gallai claf fod wedi'i gael. Mae PPE yn cynnwys menig a, phan fo angen, gŵn, gorchuddion esgidiau, a mwgwd. Golchwch eich dwylo bob amser cyn rhoi menig ymlaen ac ar ôl tynnu menig i ffwrdd.

Pan fyddwch yn tynnu cynfasau gwely a thyweli:

• Daliwch nhw i ffwrdd o'ch corff a PEIDIWCH â'u hysgwyd.
• Gwyliwch am nodwyddau a eitemau miniog eraill.
• PEIDIWCH â rhoi'r cynfasau a'r tyweli i lawr ar arwyneb arall yn yr ystafell. Rhowch nhw yn y cynhwysydd cywir.
• Dylai eitemau sy'n wlyb neu'n llaith fynd i gynhwysydd na fydd yn gollwng.

Glanhewch y rheiliau gwely, dodrefn, ffôn, golau galw, bwlynau drws, switshis golau, ystafell ymolchi, a'r holl wrthrychau ac arwynebau eraill yn yr ystafell. Glanhewch y llawr hefyd, gan gynnwys o dan y dodrefn. Defnyddiwch y diheintydd neu'r toddiant glanhau y mae eich gweithle yn ei ddarparu at y dibenion hyn.

Rhowch unrhyw eitemau miniog neu nodwyddau yn ofalus yn y cynhwysydd eitemau miniog.

Pan fyddwch chi'n glanhau'r lloriau, newidiwch yr hylif glanhau bob awr. Defnyddiwch mop ffres bob dydd.

Os nad oes gan eich gweithle dîm ymateb i ollyngiadau ar gyfer glanhau gwaed neu hylifau corfforol eraill, bydd angen y cyflenwadau hyn arnoch i lanhau colledion:

• Tyweli papur.
• Datrysiad cannydd wedi'i wanhau (gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod sut i wneud yr hydoddiant hwn).
• Bag biohazard.
• Menig rwber.
• Gefeiliau i godi eitemau miniog neu wydr wedi torri. Peidiwch byth â defnyddio'ch dwylo, er y byddwch chi'n gwisgo menig.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo'r menig, y gŵn, y mwgwd neu'r gorchuddion esgidiau cywir ar gyfer y math o ollyngiad rydych chi'n ei lanhau.

Cyn i chi ddechrau glanhau, marciwch ardal y gollyngiad gyda thâp neu rwystrau fel nad oes unrhyw un yn mynd i mewn i'r ardal nac yn llithro. Yna:

• Gorchuddiwch y gollyngiad gyda thyweli papur.
• Chwistrellwch y tyweli gyda'r toddiant cannydd ac aros am 20 munud.
• Codwch y tyweli a'u rhoi yn y bag biohazard.
• Rhowch wydr neu eitemau miniog wedi'u torri'n ofalus mewn cynhwysydd eitemau miniog.
• Defnyddiwch dyweli papur ffres i sychu'r ardal gyda'r toddiant cannydd. Rhowch nhw yn y bag biohazard pan fydd wedi'i wneud.
• Taflwch eich menig, gŵn, a gorchuddion esgidiau i'r bag biohazard.
• Golchwch eich dwylo yn drylwyr.

Wrth lanhau gollyngiadau gwaed mawr, defnyddiwch doddiant cymeradwy i ladd unrhyw firysau fel hepatitis.

Golchwch eich dwylo bob amser ar ôl i chi dynnu'ch menig i ffwrdd.

Gweithdrefnau diheintio

Calfee DP. Atal a rheoli heintiau sy'n gysylltiedig â gofal iechyd. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 266.

Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Diheintio a sterileiddio. www.cdc.gov/infectioncontrol/guidelines/disinfection/index.html. Diweddarwyd Mai 24, 2019. Cyrchwyd Hydref 22, 2019.

Quinn MM, Henneberger PK; Sefydliad Cenedlaethol Diogelwch ac Iechyd Galwedigaethol (NIOSH), et al. Glanhau a diheintio arwynebau amgylcheddol mewn gofal iechyd: tuag at fframwaith integredig ar gyfer atal heintiau ac atal salwch galwedigaethol. Am J Rheoli Heintus. 2015; 43 (5): 424-434.PMID: 25792102 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25792102.

• Germau a Hylendid
• Rheoli Heintiau