Mae croen a gwallt yn newid yn ystod beichiogrwydd

Mae gan y mwyafrif o ferched newidiadau yn eu croen, eu gwallt a'u hewinedd yn ystod beichiogrwydd. Mae'r mwyafrif o'r rhain yn normal ac yn diflannu ar ôl beichiogrwydd.

Mae'r rhan fwyaf o ferched beichiog yn cael marciau ymestyn ar eu bol. Mae rhai hefyd yn cael marciau ymestyn ar eu bronnau, eu cluniau, a'u pen-ôl. Mae marciau ymestyn ar y bol a rhan isaf y corff yn ymddangos wrth i'r babi dyfu. Ar y bronnau, maent yn ymddangos wrth i'r bronnau ehangu i baratoi ar gyfer bwydo ar y fron.

Yn ystod eich beichiogrwydd, gall eich marciau ymestyn ymddangos yn goch, brown, neu borffor hyd yn oed. Ar ôl i chi ddanfon, byddant yn pylu ac ni fyddant mor amlwg.

Mae llawer o golchdrwythau ac olewau yn honni eu bod yn lleihau marciau ymestyn. Efallai y bydd y cynhyrchion hyn yn arogli ac yn teimlo'n dda, ond ni allant atal marciau ymestyn rhag ffurfio.

Gall osgoi ennill gormod o bwysau yn ystod beichiogrwydd leihau eich risg o gael marciau ymestyn.

Efallai y bydd eich lefelau hormonau cyfnewidiol yn ystod beichiogrwydd yn cael effeithiau eraill ar eich croen.

• Mae rhai menywod yn cael darnau brown neu felynaidd o amgylch eu llygaid a thros eu bochau a'u trwyn. Weithiau, gelwir hyn yn "fasg beichiogrwydd." Y term meddygol amdano yw chloasma.
• Mae rhai menywod hefyd yn cael llinell dywyll ar linell ganol eu abdomen isaf. Yr enw ar hyn yw'r linea nigra.

Er mwyn helpu i atal y newidiadau hyn, gwisgwch het a dillad sy'n eich amddiffyn rhag yr haul a defnyddio bloc haul da. Gall golau haul wneud y newidiadau croen hyn yn dywyllach. Efallai y bydd defnyddio concealer yn iawn, ond peidiwch â defnyddio unrhyw beth sy'n cynnwys cannyddion neu gemegau eraill.

Mae'r rhan fwyaf o newidiadau lliw croen yn pylu o fewn ychydig fisoedd ar ôl i chi roi genedigaeth. Mae brychau yn cael eu gadael i rai menywod.

Efallai y byddwch yn sylwi ar newidiadau yn gwead a thwf eich gwallt a'ch ewinedd yn ystod beichiogrwydd. Dywed rhai menywod fod eu gwallt a'u hewinedd yn tyfu'n gyflymach ac yn gryfach. Dywed eraill fod eu gwallt yn cwympo allan a'u hewinedd yn hollti ar ôl esgor. Mae'r rhan fwyaf o ferched yn colli rhywfaint o wallt ar ôl esgor. Ymhen amser, bydd eich gwallt a'ch ewinedd yn dychwelyd i'r ffordd yr oeddent cyn eich beichiogrwydd.

Mae nifer fach o ferched yn datblygu brech sy'n cosi yn ystod eu 3ydd tymor, gan amlaf ar ôl 34 wythnos.

• Efallai bod gennych lympiau coch coslyd, yn aml mewn darnau mawr.
• Yn aml bydd y frech ar eich bol, ond gall ledaenu i'ch morddwydydd, eich pen-ôl a'ch breichiau.

Gall golchdrwythau a hufenau leddfu'r ardal, ond nid ydynt yn defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys persawr neu gemegau eraill. Gall y rhain achosi i'ch croen ymateb mwy.

I leddfu symptomau brech, gall eich darparwr gofal iechyd awgrymu neu ragnodi:

• Gwrth-histamin, meddyginiaeth i leddfu'r cosi (siaradwch â'ch darparwr cyn cymryd y feddyginiaeth hon ar eich pen eich hun).
• Hufenau steroid (corticosteroid) i'w rhoi ar y frech.

Ni fydd y frech hon yn niweidio chi na'ch babi, a bydd yn diflannu ar ôl i chi gael eich babi.

Dermatosis beichiogrwydd; Ffrwydrad polymorphig beichiogrwydd; Melasma - beichiogrwydd; Newidiadau croen cynenedigol

Rapini RP. Y croen a'r beichiogrwydd. Yn: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, gol. Meddygaeth Mamol-Ffetws Creasy a Resnik: Egwyddorion ac Ymarfer. 8fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 69.

Schlosser BJ. Beichiogrwydd. Yn: Callen YH, Jorizzo JL, Parth JJ, Piette WW, Rosenbach MA, Vleugels RA, gol. Arwyddion Dermatolegol Clefyd Systemig. 5ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 41.

Wang AR, Goldust M, Kroumpouzos G. Clefyd y croen a beichiogrwydd. Yn: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetreg Gabbe’s: Beichiogrwydd Arferol a Phroblemau. 8fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: pen 56.

• Problemau Gwallt
• Beichiogrwydd
• Amodau Croen