Tynnu alcohol yn ôl

Mae tynnu alcohol yn ôl yn cyfeirio at symptomau a all ddigwydd pan fydd person sydd wedi bod yn yfed gormod o alcohol yn rheolaidd yn stopio yfed alcohol yn sydyn.

Mae tynnu alcohol yn ôl yn digwydd amlaf mewn oedolion. Ond, gall ddigwydd ymhlith pobl ifanc yn eu harddegau neu blant.

Po fwyaf y byddwch chi'n ei yfed yn rheolaidd, y mwyaf tebygol ydych chi o ddatblygu symptomau tynnu'n ôl alcohol pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i yfed.

Efallai y bydd gennych symptomau diddyfnu mwy difrifol os oes gennych rai problemau meddygol eraill.

Mae symptomau tynnu alcohol yn ôl fel arfer yn digwydd o fewn 8 awr ar ôl y ddiod olaf, ond gallant ddigwydd ddyddiau'n ddiweddarach. Mae'r symptomau fel arfer yn cyrraedd uchafbwynt o 24 i 72 awr, ond gallant fynd ymlaen am wythnosau.

Ymhlith y symptomau cyffredin mae:

• Pryder neu nerfusrwydd
• Iselder
• Blinder
• Anniddigrwydd
• Neidio neu sigledigrwydd
• Siglenni hwyliau
• Hunllefau
• Ddim yn meddwl yn glir

Gall symptomau eraill gynnwys:

• Chwysu, croen clammy
• Disgyblion chwyddedig (ymledol)
• Cur pen
• Insomnia (anhawster cysgu)
• Colli archwaeth
• Cyfog a chwydu
• Pallor
• Cyfradd curiad y galon cyflym
• Cryndod y dwylo neu rannau eraill o'r corff

Gall ffurf ddifrifol o dynnu alcohol yn ôl o'r enw delirium tremens achosi:

• Cynhyrfu
• Twymyn
• Gweld neu deimlo pethau nad ydyn nhw yno (rhithwelediadau)
• Atafaeliadau
• Dryswch difrifol

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn perfformio arholiad corfforol. Gall hyn ddatgelu:

• Symudiadau llygaid annormal
• Rhythmau annormal y galon
• Dadhydradiad (dim digon o hylifau yn y corff)
• Twymyn
• Anadlu cyflym
• Cyfradd curiad y galon cyflym
• Dwylo sigledig

Gellir cynnal profion gwaed ac wrin, gan gynnwys sgrin wenwyneg.

Mae nod y driniaeth yn cynnwys:

• Lleihau symptomau diddyfnu
• Atal cymhlethdodau defnyddio alcohol
• Therapi i'ch cael chi i roi'r gorau i yfed (ymatal)

TRINIAETH INPATIENT

Efallai y bydd angen triniaeth cleifion mewnol mewn ysbyty neu gyfleuster arall sy'n trin tynnu alcohol yn ôl ar bobl sydd â symptomau cymedrol i ddifrifol o dynnu alcohol yn ôl. Byddwch yn cael eich gwylio'n ofalus am rithwelediadau ac arwyddion eraill o deliriwm tremens.

Gall y driniaeth gynnwys:

• Monitro pwysedd gwaed, tymheredd y corff, curiad y galon a lefelau gwaed gwahanol gemegau yn y corff
• Hylifau neu feddyginiaethau a roddir trwy wythïen (gan IV)
• Tawelyddu gan ddefnyddio meddyginiaethau nes bod y tynnu'n ôl wedi'i gwblhau

TRINIAETH ALLWEDDOL

Os oes gennych symptomau diddyfnu alcohol ysgafn i gymedrol, yn aml gallwch gael eich trin mewn lleoliad cleifion allanol. Yn ystod y broses hon, bydd angen rhywun arnoch chi a all aros gyda chi a chadw llygad arnoch chi. Mae'n debygol y bydd angen i chi ymweld â'ch darparwr bob dydd nes eich bod yn sefydlog.

Mae'r driniaeth fel arfer yn cynnwys:

• Cyffuriau tawelyddol i helpu i leddfu symptomau diddyfnu
• Profion gwaed
• Cwnsela cleifion a theuluoedd i drafod mater tymor hir alcoholiaeth
• Profi a thrin am broblemau meddygol eraill sy'n gysylltiedig â defnyddio alcohol

Mae'n bwysig mynd i sefyllfa fyw sy'n helpu i'ch cefnogi chi i aros yn sobr. Mae gan rai ardaloedd opsiynau tai sy'n darparu amgylchedd cefnogol i'r rhai sy'n ceisio aros yn sobr.

Ymataliad parhaol a gydol oes o alcohol yw'r driniaeth orau i'r rhai sydd wedi mynd yn ôl.

Mae'r sefydliadau canlynol yn adnoddau da ar gyfer gwybodaeth am alcoholiaeth:

• Alcoholigion Dienw - www.aa.org
• Grwpiau Teulu Al-Anon / Al-Anon / Alateen - al-anon.org
• Sefydliad Cenedlaethol ar Gam-drin Alcohol ac Alcoholiaeth - www.niaaa.nih.gov
• Gweinyddiaeth Gwasanaethau Cam-drin Sylweddau ac Iechyd Meddwl - www.samhsa.gov/atod/alcohol

Mae pa mor dda y mae person yn ei wneud yn dibynnu ar faint o ddifrod i organau ac a all y person roi'r gorau i yfed yn llwyr. Gall tynnu alcohol yn ôl amrywio o anhwylder ysgafn ac anghyfforddus i gyflwr difrifol sy'n peryglu bywyd.

Gall symptomau fel newidiadau cwsg, newidiadau cyflym mewn hwyliau, a blinder bara am fisoedd. Gall pobl sy'n parhau i yfed llawer ddatblygu problemau iechyd fel yr afu, y galon a chlefyd y system nerfol.

Mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n mynd trwy dynnu alcohol yn ôl yn gwella'n llwyr. Ond, mae marwolaeth yn bosibl, yn enwedig os bydd delirium tremens yn digwydd.

Mae tynnu alcohol yn ôl yn gyflwr difrifol a allai fygwth bywyd yn gyflym.

Ffoniwch eich darparwr neu ewch i'r ystafell argyfwng os ydych chi'n meddwl y gallech chi dynnu alcohol yn ôl, yn enwedig os oeddech chi'n defnyddio alcohol yn aml ac yn stopio'n ddiweddar. Ffoniwch am apwyntiad gyda'ch darparwr os yw'r symptomau'n parhau ar ôl y driniaeth.

Ewch i'r ystafell argyfwng neu ffoniwch y rhif argyfwng lleol (fel 911) os bydd trawiadau, twymyn, dryswch difrifol, rhithwelediadau neu guriadau calon afreolaidd yn digwydd.

Os ewch i'r ysbyty am reswm arall, dywedwch wrth y darparwyr a ydych wedi bod yn yfed yn drwm fel y gallant eich monitro am symptomau tynnu alcohol yn ôl.

Lleihau neu osgoi alcohol. Os oes gennych broblem yfed, dylech atal alcohol yn llwyr.

Dadwenwyno - alcohol; Dadwenwyno - alcohol

Finnell JT. Clefyd sy'n gysylltiedig ag alcohol. Yn: Waliau RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, gol. Meddygaeth Frys Rosen: Cysyniadau ac Ymarfer Clinigol. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 142.

Kelly JF, Renner JA. Anhwylderau sy'n gysylltiedig ag alcohol. Yn: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, gol. Seiciatreg Glinigol Gyfun Ysbyty Cyffredinol Massachusetts. 2il arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 26.

Mirijello A, maintAngelo C, Ferrulli A, et al. Nodi a rheoli syndrom tynnu alcohol yn ôl. Cyffuriau. 2015; 75 (4): 353-365. PMID: 25666543 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25666543.

PG O’Connor. Anhwylderau defnyddio alcohol. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 25ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 33.