Bwa uchel

Bwa uchel yw bwa sy'n cael ei godi yn fwy na'r arfer. Mae'r bwa yn rhedeg o'r bysedd traed i'r sawdl ar waelod y droed. Fe'i gelwir hefyd yn pes cavus.

Bwa uchel yw'r gwrthwyneb i draed gwastad.

Mae bwâu traed uchel yn llawer llai cyffredin na thraed gwastad. Maent yn fwy tebygol o gael eu hachosi gan gyflwr esgyrn (orthopedig) neu nerf (niwrolegol).

Yn wahanol i draed gwastad, mae traed bwaog iawn yn tueddu i fod yn boenus. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod mwy o straen yn cael ei roi ar y rhan o'r droed rhwng y ffêr a'r bysedd traed (metatarsalau). Gall y cyflwr hwn ei gwneud hi'n anodd ffitio i mewn i esgidiau. Gan amlaf, mae angen cefnogaeth traed ar bobl sydd â bwâu uchel. Gall bwa uchel achosi anabledd.

Ymhlith y symptomau mae:

• Hyd troed byrrach
• Anhawster gosod esgidiau
• Poen traed gyda cherdded, sefyll a rhedeg (nid oes gan bawb y symptom hwn)

Pan fydd y person yn sefyll ar y droed, mae'r instep yn edrych yn wag. Mae'r rhan fwyaf o'r pwysau ar gefn a pheli'r droed (pen metatarsals).

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gwirio i weld a yw'r bwa uchel yn hyblyg, sy'n golygu y gellir ei symud o gwmpas.

Ymhlith y profion y gellir eu gwneud mae:

• Pelydr-X y traed
• Pelydr-X yr asgwrn cefn
• Electromyograffeg
• MRI yr asgwrn cefn
• Astudiaethau dargludiad nerf
• Profion genetig i chwilio am enynnau etifeddol a all eu trosglwyddo i'ch plentyn

Efallai na fydd angen unrhyw driniaeth ar fwâu uchel, yn enwedig rhai sy'n hyblyg neu sy'n derbyn gofal da.

Gall esgidiau cywirol helpu i leddfu poen a gwella cerdded. Mae hyn yn cynnwys newidiadau i'r esgidiau, fel mewnosodiad bwa ac insole cymorth.

Weithiau mae angen llawdriniaeth i fflatio'r droed mewn achosion difrifol. Rhaid i arbenigwyr drin unrhyw broblemau nerf sy'n bodoli.

Mae'r rhagolygon yn dibynnu ar y cyflwr sy'n achosi bwâu uchel. Mewn achosion ysgafn, gallai gwisgo esgidiau cywir a chynhaliadau bwa ddarparu rhyddhad.

Gall cymhlethdodau gynnwys:

• Poen cronig
• Anhawster cerdded

Ffoniwch eich darparwr os ydych chi'n meddwl bod gennych boen traed sy'n gysylltiedig â bwâu uchel.

Dylai pobl sydd â thraed bwaog iawn gael eu gwirio am gyflyrau nerfau ac esgyrn. Gall dod o hyd i'r amodau eraill hyn helpu i atal neu leihau problemau bwa.

Pes cavus; Bwa troed uchel

Deeney VF, Arnold J. Orthopaedeg. Yn: Zitelli BJ, McIntire SC, Norwalk AJ, gol. Atlas Diagnosis Corfforol Pediatreg Zitelli a Davis ’. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: pen 22.

Grear BJ. Anhwylderau niwrogenig. Yn: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, gol. Campbell’s Operative Orthopedics. 13eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 86.

Winell JJ, Davidson RS. Y droed a'r bysedd traed. Yn: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, gol. Gwerslyfr Nelson Pediatreg. 20fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 674.