Fertigo lleoliadol diniwed

Fertigo lleoliadol anfalaen yw'r math mwyaf cyffredin o fertigo. Vertigo yw'r teimlad eich bod chi'n troelli neu fod popeth yn troelli o'ch cwmpas. Efallai y bydd yn digwydd pan fyddwch chi'n symud eich pen mewn sefyllfa benodol.

Gelwir fertigo lleoliadol anfalaen hefyd yn fertigo lleoliadol paroxysmal anfalaen (BPPV). Mae'n cael ei achosi gan broblem yn y glust fewnol.

Mae gan y glust fewnol diwbiau llawn hylif o'r enw camlesi hanner cylch. Pan symudwch, mae'r hylif yn symud y tu mewn i'r tiwbiau hyn. Mae'r camlesi yn sensitif iawn i unrhyw symudiad o'r hylif. Mae teimlad yr hylif sy'n symud yn y tiwb yn dweud wrth eich ymennydd safle eich corff. Mae hyn yn eich helpu i gadw'ch cydbwysedd.

Mae BPPV yn digwydd pan fydd darnau bach o galsiwm tebyg i esgyrn (a elwir yn gamlesi) yn torri'n rhydd ac yn arnofio y tu mewn i'r tiwb. Mae hyn yn anfon negeseuon dryslyd i'ch ymennydd ynglŷn â safle eich corff.

Nid oes gan BPPV unrhyw ffactorau risg mawr. Ond, gallai eich risg o ddatblygu BPPV gynyddu os oes gennych:

• Aelodau o'r teulu gyda BPPV
• Wedi cael anaf blaenorol i'r pen (hyd yn oed ergyd fach i'r pen)
• Wedi cael haint ar y glust fewnol o'r enw labyrinthitis

Mae symptomau BPPV yn cynnwys unrhyw un o'r canlynol:

• Yn teimlo fel eich bod chi'n troelli neu'n symud
• Mae teimlo fel bod y byd yn troelli o'ch cwmpas
• Colli cydbwysedd
• Cyfog a chwydu
• Colled clyw
• Problemau golwg, fel teimlad bod pethau'n neidio neu'n symud

Y teimlad nyddu:

• Fel arfer yn cael ei sbarduno trwy symud eich pen
• Yn aml yn cychwyn yn sydyn
• Yn para ychydig eiliadau i funudau

Gall rhai swyddi sbarduno'r teimlad nyddu:

• Rholio drosodd yn y gwely
• Tilting eich pen i fyny i edrych ar rywbeth

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gwneud archwiliad corfforol ac yn gofyn am eich hanes meddygol.

I wneud diagnosis o BPPV, gall eich darparwr berfformio prawf o'r enw symud Dix-Hallpike.

• Mae eich darparwr yn dal eich pen mewn sefyllfa benodol. Yna gofynnir i chi orwedd yn gyflym yn ôl dros fwrdd.
• Wrth i chi wneud hyn, bydd eich darparwr yn edrych am symudiadau llygaid annormal (a elwir yn nystagmus) ac yn gofyn a ydych chi'n teimlo eich bod chi'n troelli.

Os nad yw'r prawf hwn yn dangos canlyniad clir, efallai y gofynnir i chi wneud profion eraill.

Efallai y bydd gennych brofion ymennydd a system nerfol (niwrolegol) i ddiystyru achosion eraill. Gall y rhain gynnwys:

• Electroencephalogram (EEG)
• Electronystagmograffeg (ENG)
• Sgan pen CT
• Sgan MRI pen
• Prawf clyw
• Angiograffi cyseiniant magnetig y pen
• Cynhesu ac oeri’r glust fewnol â dŵr neu aer i brofi symudiadau llygaid (ysgogiad calorig)

Efallai y bydd eich darparwr yn cyflawni gweithdrefn o'r enw (symud Epley). Mae'n gyfres o symudiadau pen i ail-leoli'r camlesi yn eich clust fewnol. Efallai y bydd angen ailadrodd y driniaeth os daw'r symptomau yn ôl, ond mae'r driniaeth hon yn gweithio orau i wella BPPV.

Efallai y bydd eich darparwr yn dysgu ymarferion ail-leoli eraill i chi y gallwch eu gwneud gartref, ond a allai gymryd mwy o amser na symud Epley i weithio. Gall ymarferion eraill, fel therapi cydbwysedd, helpu rhai pobl.

Gall rhai meddyginiaethau helpu i leddfu teimladau nyddu:

• Gwrth-histaminau
• Anticholinergics
• Sedative-hypnotics

Ond, yn aml nid yw'r meddyginiaethau hyn yn gweithio'n dda ar gyfer trin fertigo.

Dilynwch gyfarwyddiadau ar sut i ofalu amdanoch eich hun gartref. Er mwyn cadw'ch symptomau rhag gwaethygu, ceisiwch osgoi'r swyddi sy'n ei sbarduno.

Mae BPPV yn anghyfforddus, ond fel rheol gellir ei drin â symudiad Epley. Efallai y daw yn ôl eto heb rybudd.

Gall pobl â fertigo difrifol ddadhydradu oherwydd chwydu yn aml.

Ffoniwch eich darparwr os:

• Rydych chi'n datblygu fertigo.
• Nid yw'r driniaeth ar gyfer fertigo yn gweithio.

Sicrhewch gymorth meddygol ar unwaith os oes gennych symptomau fel:

• Gwendid
• Araith aneglur
• Problemau gweledigaeth

Gall y rhain fod yn arwyddion o gyflwr mwy difrifol.

Osgoi swyddi pen sy'n sbarduno fertigo lleoliadol.

Vertigo - lleoliadol; Fertigo lleoliadol paroxysmal anfalaen; BPPV; Pendro - lleoliadol

Baloh RW, Jen JC. Clyw a chydbwysedd. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al; Sefydliad Llawfeddygaeth Pen a Gwddf Academi Otolaryngology America. Canllaw ymarfer clinigol: fertigo lleoliadol paroxysmal anfalaen (diweddariad). Surg Gwddf Pen Otolaryngol. 2017; 156 (3_Suppl): S1-S47. PMID: 28248609 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28248609.

Crane BT, Mân LB. Anhwylderau vestibular ymylol. Yn: Fflint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Otolaryngology Cummings: Llawfeddygaeth y Pen a'r Gwddf. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: pen 165.