Problemau ysgyfaint a mwrllwch folcanig

Gelwir mwrllwch folcanig hefyd yn niwlog. Mae'n ffurfio pan fydd llosgfynydd yn ffrwydro ac yn rhyddhau nwyon i'r atmosffer.

Gall mwrllwch folcanig lidio'r ysgyfaint a gwaethygu'r problemau ysgyfaint sy'n bodoli eisoes.

Mae llosgfynyddoedd yn rhyddhau plu o ludw, llwch, sylffwr deuocsid, carbon monocsid, a nwyon niweidiol eraill i'r awyr. Sylffwr deuocsid yw'r mwyaf niweidiol o'r nwyon hyn. Pan fydd y nwyon yn adweithio ag ocsigen, lleithder a golau haul yn yr atmosffer, mae mwrllwch folcanig yn ffurfio. Mae'r mwrllwch hwn yn fath o lygredd aer.

Mae mwrllwch folcanig hefyd yn cynnwys erosolau asidig iawn (gronynnau bach a defnynnau), asid sylffwrig yn bennaf a chyfansoddion eraill sy'n gysylltiedig â sylffwr. Mae'r erosolau hyn yn ddigon bach i gael eu hanadlu'n ddwfn i'r ysgyfaint.

Mae anadlu mwrllwch folcanig yn llidro'r ysgyfaint a'r pilenni mwcaidd. Gall effeithio ar ba mor dda y mae eich ysgyfaint yn gweithio. Gall mwrllwch folcanig hefyd effeithio ar eich system imiwnedd.

Gall y gronynnau asidig mewn mwrllwch folcanig waethygu'r amodau ysgyfaint hyn:

• Asthma
• Bronchitis
• Clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD)
• Emphysema
• Unrhyw gyflwr ysgyfaint hirdymor (cronig) arall

Mae symptomau amlygiad mwg folcanig yn cynnwys:

• Problemau anadlu, prinder anadl
• Peswch
• Symptomau tebyg i ffliw
• Cur pen
• Diffyg egni
• Mwy o gynhyrchu mwcws
• Gwddf tost
• Llygaid dyfrllyd, llidiog

CAMAU I AMDDIFFYN YN ERBYN SMOG GWIRFODDOL

Os oes gennych broblemau anadlu eisoes, gall cymryd y camau hyn atal eich anadlu rhag gwaethygu pan fyddwch chi'n agored i fwg folcanig:

• Arhoswch y tu fewn cymaint â phosib. Dylai pobl sydd â chyflyrau ar yr ysgyfaint gyfyngu ar weithgaredd corfforol yn yr awyr agored. Cadwch ffenestri a drysau ar gau a'r aerdymheru ymlaen. Gall defnyddio glanhawr aer / purwr hefyd helpu.
• Pan fydd yn rhaid i chi fynd y tu allan, gwisgwch fwgwd llawfeddygol papur neu gauze sy'n gorchuddio'ch trwyn a'ch ceg. Gwlychu'r mwgwd gyda thoddiant o soda pobi a dŵr i amddiffyn eich ysgyfaint ymhellach.
• Gwisgwch gogls i amddiffyn eich llygaid rhag lludw.
• Cymerwch eich meddyginiaethau COPD neu asthma fel y rhagnodir.
• Peidiwch ag ysmygu. Gall ysmygu lidio'ch ysgyfaint hyd yn oed yn fwy.
• Yfed llawer o hylifau, yn enwedig hylifau cynnes (fel te).
• Plygu ymlaen yn y waist ychydig i'w gwneud hi'n haws anadlu.
• Ymarfer ymarferion anadlu y tu mewn i gadw'ch ysgyfaint mor iach â phosib. Gyda'ch gwefusau bron ar gau, anadlwch i mewn trwy'ch trwyn ac allan trwy'ch ceg. Gelwir hyn yn anadlu gwefus erlid. Neu, anadlwch yn ddwfn trwy'ch trwyn i'ch bol heb symud eich brest. Gelwir hyn yn anadlu diaffragmatig.
• Os yn bosibl, peidiwch â theithio i'r ardal lle mae'r mwrll folcanig neu adael.

SYMPTOMAU ARGYFWNG

Os oes gennych asthma neu COPD a bod eich symptomau'n gwaethygu'n sydyn, ceisiwch ddefnyddio'ch anadlydd achub. Os nad yw'ch symptomau'n gwella:

• Ffoniwch 911 neu'r rhif argyfwng lleol ar unwaith.
• Gofynnwch i rywun fynd â chi i'r ystafell argyfwng.

Ffoniwch eich darparwr gofal iechyd os ydych chi:

• A yw pesychu mwy o fwcws nag arfer, neu mae'r mwcws wedi newid lliw
• Yn pesychu gwaed
• Os oes twymyn uchel (dros 100 ° F neu 37.8 ° C)
• Yn meddu ar symptomau tebyg i ffliw
• Cael poen difrifol yn y frest neu dynn
• Sicrhewch fod eich anadl neu'ch gwichian yn gwaethygu
• Chwyddo yn eich coesau neu'ch abdomen

Vog

Balmes JR, Eisner MD. Llygredd aer dan do ac awyr agored. Yn: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Gwerslyfr Meddygaeth Resbiradol Murray a Nadel. 6ed arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pen 74.

Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Ffeithiau allweddol am ffrwydradau folcanig. www.cdc.gov/disasters/volcanoes/facts.html. Diweddarwyd Mai 18, 2018. Cyrchwyd 15 Ionawr, 2020.

Feldman J, Tilling RI. Ffrwydradau folcanig, peryglon a lliniaru. Yn: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, gol. Meddygaeth Anialwch Auerbach. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 17.

Jay G, King K, Cattamanchi S. Ffrwydrad folcanig. Yn: Ciottone GR, gol. Meddygaeth Trychineb Ciottone. 2il arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: pen 101.

Shiloh AL, Savel RH, Kvetan V. Gofal critigol torfol. Yn: Vincent J-L, Abraham E, Moore FA, Kochanek PM, AS Fink, gol. Gwerslyfr Gofal Critigol. 7fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 184.

Gwefan Arolwg Daearegol yr Unol Daleithiau. Gall nwyon folcanig fod yn niweidiol i iechyd, llystyfiant a seilwaith. llosgfynyddoedd.usgs.gov/vhp/gas.html. Diweddarwyd Mai 10, 2017. Cyrchwyd Ionawr 15, 2020.