Canllaw Athletau Merched ar Wneud Proffil Dyddio

Nghynnwys

• Byddwch yn Benodol
• Byddwch yn onest
• Adolygiad ar gyfer

Er mwyn fflyrtio ac arolygu darpar erlynwyr, nid oes rhaid i ni roi ein jîns tynnaf mwyach a throelli ein ffordd y tu allan i ble mae pobl - diolch i'n ffonau smart, gallwn nawr fflyrtio yng nghysur ein pyjamas yn ystod seibiannau masnachol Mae'rBaglor gyda gwydraid o win mewn llaw. A chydag apiau dyddio newydd fel Sweatt, gallwn ddod o hyd i rywun sydd yr un mor mewn burpees ag yr ydym ni. Am amser i fod yn fyw.

Ymhob difrifoldeb, nid yw rhoi ffitrwydd fel blaenoriaeth dyddio yn golygu eich bod yn fas nac ychydig ar ôl pecyn chwech. Mae astudiaethau'n dangos bod gan gyplau sy'n chwysu gyda'i gilydd berthnasoedd hapusach. Ac os yw apiau dyddio ffitrwydd yn ein helpu i ddod o hyd i bartner mewn sgwatiau yn haws na throlio bar sudd Equinox yn syml, beth sydd ddim i'w hoffi?

Er ei holl gyfleustra, serch hynny, mae dyddio ar-lein yn dod gyda'i set ei hun o broblemau. A yw yoga neu lun rasio yn dod i ffwrdd fel brag-y neu'n drawiadol? Ac a yw'n cŵl cyfaddef eich obsesiwn Versa Climber yn eich bio, neu a ddylai hynny aros tan yr ail ddyddiad? Gall dadansoddi eich proffil dyddio sugno mwy o amser na cheisio cyfrifo'ch amseroedd rhannu 10K.

Mewn byd o belfies a hunluniau campfa, mae angen gogledd go iawn arnom. Felly gwnaethom ofyn i ddau arbenigwr dyddio ac (i'w ddilysu) dyn athletau ddweud wrthym beth sy'n gweithio a beth sydd ddim wrth wneud proffil dyddio merch ffit. (Psst... Darllenwch am y 4 Arfer Ar-lein hyn sy'n dweud nad yw'n ddeunydd cariad.)

Byddwch yn Benodol

"Mae llai yn fwy mewn proffil dyddio ar-lein," meddai Andrea Syrtash, arbenigwr dyddio a pherthynas. "Os ydych chi'n rhannu gormod, mae'n debyg na fydd yn cael ei ddarllen. I'r gwrthwyneb, nid ydych chi am gyfyngu'ch atebion i hyd neges drydar. Dewch o hyd i'r cyfrwng hapus rhwng disgrifiad hir ac un leinin."

Waeth beth yw nifer y geiriau, mae'n bwysig bod yn onest a darparu digon o ddeunydd i ddechrau sgwrs.

"Cyflwyno pethau sy'n bwysig i chi yw'r ffordd orau o ddod o hyd i'r hyn sydd orau i chi," meddai Alexandra Chong, llywydd Badoo, rhwydwaith cymdeithasol sy'n dyddio. "Os ydych chi mewn i fwyta'n iach neu gamp benodol, mae'n well bod yn wirioneddol onest am hynny." Er enghraifft, pe byddech chi'n fegan ac y byddech chi'n anghyffyrddus â dyddio rhywun sy'n bwytawr cig, efallai yr hoffech chi godi hynny cyn cinio lletchwith IRL. Ond os nad oes ots cymaint â hynny i chi, peidiwch â'i chwysu. "Mae'n debygol y bydd yn sgwrsio'n eithaf cyflym ... yn enwedig os ydych chi'n rhannu pryd o fwyd!" meddai Syrtash. (Darganfyddwch yr hyn y mae'n ei feddwl mewn gwirionedd am eich proffil proffilio ar-lein.)

I John Levya, perchennog Hoboken Fitness a defnyddiwr ap dyddio, mae penodoldeb yn allweddol, "Mae'n gas gen i pan fydd menywod yn defnyddio disgrifiadau cyffredinol, fel 'ffordd o fyw ffit' neu fod diddordebau'n cynnwys 'ffitrwydd,' ac eto mae'r lluniau i gyd yn cynnwys yfed, bwyta pizza, ac ati. "

Wrth greu eich proffil, rhannwch y pethau a'r profiadau yr hoffech chi eu rhannu â'ch partner, mae Levya yn cynghori. Os ydych chi'n treulio chwe diwrnod yr wythnos yn eich blwch CrossFit lleol neu ddim yn meindio chwilio am encil ioga moethus, cydnabyddwch eich angerdd yn eich ysgrifennu neu gyda llun. Bydd yn helpu i leihau eich swipers i bobl sydd mewn gwirionedd rhannwch eich diddordebau penodol (oherwydd efallai na fydd y Bro CrossFit hwnnw gyda chi i lawr).

Byddwch yn onest

Ystyriwch yr hyn y mae hunlun campfa yn ei ddweud amdanoch chi. "Yn bersonol, rwy'n credu bod yna ffyrdd mwy deinamig i ddangos eich bod chi'n athletaidd. Mae'n well cael llun ohonoch chi'ch hun yn arddangos y gamp, yn hytrach na ystwytho'r cyhyrau rydych chi'n ei gael o'r gamp honno," meddai Chong.

Mae Levya yn cymeradwyo'r hunlun campfa, cyhyd â'i fod yn onest. "Pan mai lluniau pen yn unig ydyw, dwi'n cymryd y gwaethaf," meddai Levya. "Mae dynion yn greaduriaid gweledol a gall methu â gweld y corff cyfan fod yn gamarweiniol."

Peth arall am hunluniau: maen nhw'n hawdd. Wrth i ddyddio ar-lein ddod yn fwy poblogaidd (mae'r defnydd wedi tyfu 15 y cant yn ystod y 10 mlynedd diwethaf, yn ôl Canolfan Ymchwil Pew), dywed Chong ei bod yn bwysicach dod o hyd i ffyrdd creadigol o sefyll allan. "Mae'n bwysig bod yn glir am y math o sylw rydych chi ei eisiau. Mae dangos llun ar ôl y ras neu ystum yoga diddorol yn ffordd i ddangos pwy ydych chi a gwahaniaethu eich hun." Po fwyaf, gorau oll.

Ar y cyfan, dywed Chong i feddwl am eich proffil hysbyseb eich hun. "Mae eich proffil yn gynrychiolaeth o sut rydych chi am gael eich gweld, o'r mathau o luniau rydych chi'n eu rhannu i'r hyn rydych chi'n ei ddweud yn eich bio. Ystyriwch y math o gynulleidfa rydych chi'n ei denu gyda'ch hysbyseb."

Adolygiad ar gyfer