Soda Pobi ar gyfer Triniaeth Acne

Nghynnwys

• Buddion soda pobi
• Peryglon defnyddio triniaethau acne soda pobi
• Triniaethau acne soda pobi
• Mwgwd wyneb neu exfoliant
• Rhowch hwb i'ch glanhawr wyneb
• Triniaeth ar hap
• Y llinell waelod

Acne a soda pobi

Mae acne yn gyflwr croen cyffredin y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei brofi yn ystod eu hoes. Pan fydd eich pores yn rhwystredig o olewau naturiol eich corff, gall bacteria ffurfio ac achosi pimples.

Nid yw acne yn gyflwr croen sy'n peryglu bywyd, ond gall effeithio ar hunan-barch, achosi llid ar y croen, ac weithiau mae'n boenus o ysgafn oherwydd llid.

Mae toriadau acne fel arfer yn ymddangos ar yr wyneb, ond gall lympiau hefyd ffurfio ar y gwddf, y cefn a'r frest.Er mwyn atal creithiau a thorri acne ychwanegol, mae llawer o bobl yn defnyddio meddyginiaethau naturiol sy'n cynnwys soda pobi fel triniaeth croen.

Buddion soda pobi

Mae soda pobi, neu sodiwm bicarbonad, yn sylwedd alcalïaidd sy'n ddefnyddiol wrth reoli lefelau pH. Mae'n helpu i niwtraleiddio sylweddau asidig yn y corff a'r tu allan iddo. Oherwydd bod soda pobi yn gostwng faint o asid yn eich stumog, fe'i defnyddir yn nodweddiadol ar gyfer tawelu stumog ofidus neu wella diffyg traul.

Mae soda pobi hefyd yn cynnwys priodweddau gwrthlidiol ac antiseptig. Mae hyn yn ei gwneud yn gynhwysyn delfrydol mewn hufenau dros y cownter ar gyfer llid y croen, brathiadau nam, a brechau ysgafn.

Gall brwsio'ch dannedd â soda pobi neu bastiau dannedd wedi'u seilio ar soda helpu i leihau faint o facteria niweidiol yn eich ceg a gwynnu'ch dannedd. Mae hefyd yn ffresio'ch anadl.

Ar gyfer toriadau acne, gall soda pobi helpu i leddfu llid a phoen ysgafn. Gellir ei ddefnyddio fel exfoliant neu ei ychwanegu at driniaethau acne cyfredol i hybu effeithiau. Fodd bynnag, nid yw'n cael ei argymell i'w ddefnyddio bob dydd.

Peryglon defnyddio triniaethau acne soda pobi

Mae meddygon ac ymchwilwyr yn awgrymu defnyddio triniaethau meddygol cymeradwy ar gyfer toriadau acne a chyflyrau croen eraill, hyd yn oed os bu rhai straeon llwyddiant storïol wrth ddefnyddio soda pobi.

Er nad oes llawer o ymchwil ar effeithiau soda pobi ar y croen yn benodol, gall y cynhwysyn hwn wneud mwy o ddrwg nag o les.

Mae rhai sgîl-effeithiau defnyddio soda pobi ar eich croen a'ch wyneb yn cynnwys:

• gor-drin y croen
• dyfodiad crychau yn gynnar
• gwaethygu toriadau acne
• llid y croen a llid

Mae hyn oherwydd y gall soda pobi ymyrryd â lefel pH y croen.

Mae'r raddfa pH rhwng 0 a 14. Mae unrhyw beth uwch na 7 yn alcalïaidd, ac mae unrhyw beth o dan 7 yn asidig. Mae pH o 7.0 yn niwtral.

Mae'r croen yn organ asidig yn naturiol gyda pH o 4.5 i 5.5. Mae'r ystod hon yn iach - mae'n cadw'r croen yn lleithio gydag olewau iach tra hefyd yn amddiffyn yr organ rhag bacteria a llygredd. Gall tarfu ar y fantell asid pH hon arwain at sgîl-effeithiau niweidiol, yn benodol i'r croen.

Mae gan soda pobi lefel pH o 9. Gall rhoi sylfaen alcalïaidd gref ar y croen ei dynnu o'i holl olewau naturiol a'i adael heb ddiogelwch rhag bacteria. Gall hyn beri i'r croen ddod yn fwy sensitif i elfennau naturiol, fel yr haul.

Gall defnydd cyson o soda pobi ar y croen effeithio ar ba mor gyflym y gall y croen wella ac ailhydradu.

Triniaethau acne soda pobi

Er nad yw'n cael ei argymell yn eang, mae yna ychydig o driniaethau soda pobi y gallwch eu defnyddio ar gyfer acne. Oherwydd ei briodweddau alcalïaidd, dim ond ychydig bach o soda pobi sy'n angenrheidiol.

Ar gyfer pob dull triniaeth, defnyddiwch flwch ffres o soda pobi. Peidiwch â defnyddio blwch o soda pobi rydych chi'n ei ddefnyddio ar gyfer pobi neu i ddadhodeiddio'ch oergell. Efallai bod y blychau hyn a ddefnyddiwyd eisoes wedi rhyngweithio â sylweddau a chemegau eraill a allai fod yn niweidiol i'ch croen.

Mwgwd wyneb neu exfoliant

Er mwyn helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw neu leddfu llid, mae rhai pobl yn cynnwys soda pobi mewn prysgwydd wyneb neu fasg.

Ar ôl defnyddio glanhawr wyneb, cymysgwch ddim mwy na 2 lwy de. o soda pobi mewn ychydig bach o ddŵr cynnes nes ei fod yn ffurfio past. Gellir rhoi hyn ar flaenau eich bysedd a'i dylino i'ch croen.

Gadewch ef am ddim mwy na 10 i 15 munud os caiff ei ddefnyddio fel mwgwd wyneb. Os yw'n cael ei ddefnyddio fel exfoliant, rinsiwch yn syth ar ôl tylino'r gymysgedd ar eich wyneb.

Ar ôl y ddau fath o ddefnydd, rhowch leithydd wyneb ar unwaith i atal eich croen rhag sychu.

Peidiwch ag ailadrodd y dull hwn fwy na dwywaith yr wythnos.

Rhowch hwb i'ch glanhawr wyneb

Yn debyg i'r dull triniaeth exfoliant, gellir ymgorffori ychydig bach o soda pobi yn eich regimen i helpu i glirio toriadau acne.

Er mwyn rhoi hwb i bwer eich glanhawr wyneb dyddiol, cymysgwch ddim mwy na llwy de 1/2. o soda pobi yn eich llaw gyda'ch glanhawr. Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a thylino'n ysgafn i'ch croen.

Ar ôl i chi rinsio'ch wyneb, defnyddiwch leithydd wyneb i atal croen sych a thyn. Parhewch i ddefnyddio'ch glanhawr dyddiol yn ôl y cyfarwyddyd, ond cymysgu mewn soda pobi ddim mwy na dwywaith yr wythnos.

Triniaeth ar hap

Techneg driniaeth gyffredin arall yw sylwi ar lympiau acne trin, yn benodol ar yr wyneb. Ar gyfer y dull hwn, gwnewch past soda pobi o ddim mwy na 2 lwy de. o soda pobi a dŵr. Rhowch y gymysgedd ar yr ardal neu'r lympiau a ddymunir, a gadewch iddo eistedd am o leiaf 20 munud.

Efallai y bydd yn dechrau caledu neu gramen drosodd, ond mae hynny'n iawn. Gwnewch yn siŵr ei rinsio i ffwrdd yn drylwyr a rhoi lleithydd ar waith. Mae rhai yn awgrymu gadael y gymysgedd ymlaen dros nos, ond gallai hyn gynyddu'r risg o sgîl-effeithiau.

Y llinell waelod

Mae soda pobi yn sylwedd alcalïaidd a all effeithio ar gydbwysedd pH y croen a'i adael heb ddiogelwch.

Er y gall chwedlau hirsefydlog ddweud y gall soda pobi helpu i leihau eich acne, nid yw dermatolegwyr yn argymell hyn fel dull triniaeth. Yn lle hynny, cadwch at driniaethau acne meddygol cymeradwy a chynhyrchion dros y cownter.

Os penderfynwch ddefnyddio soda pobi fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer acne, gwnewch yn siŵr eich bod yn cyfyngu ar amlygiad y croen i'r sylwedd a defnyddio lleithydd ar ôl. Os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau afreolaidd, poen, neu frechau, ymwelwch â dermatolegydd ar unwaith. Gallwch drefnu apwyntiad gyda dermatolegydd yn eich ardal gan ddefnyddio ein teclyn Healthline FindCare.