Curwch Diflastod Workout gyda'r Rhestr Chwarae Treadmill ac Elliptical hon

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Rydyn ni i gyd wedi bod yn euog o chwarae ffefrynnau ar un adeg neu'r llall, felly gall meddwl am newid eich hoff drefn ymarfer corff swnio'n frawychus. Ond mae ychwanegu amrywiaeth at eich rhaglen ffitrwydd yn allweddol i herio'ch cyhyrau mewn ffyrdd newydd. Dyna pam rydyn ni'n caru'r rhestr chwarae amlbwrpas hon, sy'n berffaith ar gyfer unrhyw felin draed 30 munud neu ymarfer eliptig. Dadlwythwch y caneuon a restrir isod a pharatowch i roi hwb i'ch ymarfer corff mewn gêr uchel!

Carrie Underwood - Cowboi Casanova - 121 BPM

Y Merched Cheetah - Strut - 120 BPM

Adele - Rholio yn y Dyfnder - 105 BPM

Tristan Prettyman - Y cyfan rydw i ei eisiau Ydw Chi (Yn Fyw) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy Ac Rwy'n Gwybod - 129 BPM

Leighton Meester a Robin Thicke - Rhywun i'w Garu - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Rhowch Eich Holl Luvin i mi '- 147 BPM

Maroon 5 a Christina Aguilera - Symud Fel Jagger - 128 BPM

Gweler Pob Rhestr Chwarae SHAPE

Adolygiad ar gyfer