Y Ffordd Orau i Ymateb i Galwyr Cathod

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

P'un a yw'n hoots, hisian, chwibanau, neu ensyniadau rhywiol, gall galw cathod fod yn fwy na mân annifyrrwch. Gall fod yn amhriodol, yn frawychus, a hyd yn oed yn fygythiol. Ac yn anffodus, mae aflonyddu ar y stryd yn rhywbeth y mae 65 y cant o fenywod wedi'i brofi, yn ôl astudiaeth newydd o'r Aflonyddu Stop Street di-elw.

Yn ddiweddar, gwnaeth menyw 28 oed o Minneapolis o’r enw Lindsay benawdau ar gyfer galw dynion sy’n galw cathod mewn prosiect newydd o’r enw Cards Against Harassment. Ar y wefan, mae hi'n darparu cardiau y gall menywod eu lawrlwytho, eu hargraffu a'u dosbarthu i aflonyddwyr. Nod y cardiau yw cyfleu sut mae geiriau galwr cath yn effeithio ar fenywod - gan egluro bod yr ymddygiad yn ddiangen, heb gymryd rhan mewn dadl na gwrthdaro. Dau o'n ffefrynnau:

Rydym yn llwyr gefnogi ei neges nad yw galwadau cathod yn "ganmoliaethus." (Guys, mae yna ffyrdd eraill o siarad â menywod na "Hei, hardd!" Neu "Damn, merch," wyddoch chi.) Mae Jarrett Arthur, arbenigwr hunan-amddiffyn a hyfforddwr Krav Maga, yn cytuno: "Mae'n wych bod hyn prosiect yn rhoi caniatâd i fenywod sefyll i fyny a chael llais yn erbyn aflonyddu ar y stryd. "

Fodd bynnag, wrth i Lindsay ysgrifennu ar ei gwefan, nid yw'r cardiau ar gyfer pawb na phob sefyllfa. Gofynnwyd i Arthur ymhelaethu ar pryd y dylech chi - ac na ddylech chi wynebu galwyr cathod.

1. Peidiwch â:Cyfeiriwch ef o gwbl os ydych chi mewn lle ynysig. Os ydych chi mewn man caeedig, car isffordd neu lifft o'r fath, neu ar eich pen eich hun ar stryd, dywed Arthur na ddylech roi cerdyn na mynd i'r afael â galwr cathod am risg o waethygu'r sefyllfa.

2. Gwnewch: Siaradwch. Mae gwahaniaeth mawr rhwng galw cath ar lafar a thorri ffin gorfforol. "Dyna sefyllfa sy'n haeddu ymateb mwy arwyddocaol," meddai Arthur. "Os yw ffin gorfforol wedi'i thorri, mae angen i chi fynd i'r afael â hi mewn ffordd fwy hyderus." Ond nid yw hynny'n golygu y dylech ymladd yn ôl mewn gwirionedd, dylai bod yn gorfforol fod yn ddewis olaf, meddai Arthur. "Defnyddiwch ymadroddion clir, cryno, fel‘ Stop. Peidiwch â chyffwrdd â mi, ’neu‘ Gadewch lonydd i mi, ’wrth gynnal cyswllt llygad i gyfleu eich pwynt."

3. Peidiwch â: Hesitate i alw awdurdodau. "Mor aml nid yw menywod eisiau galw'r heddlu oherwydd nad ydyn nhw eisiau gorymateb, ond unrhyw bryd rydych chi'n teimlo'n fregus mae angen i chi wrando ar reddf eich perfedd," meddai Arthur. Dywed ei bod yn aml yn clywed gan ddioddefwyr ymosodiadau eu bod yn teimlo bod rhywbeth o'i le, ond na wnaethant unrhyw beth yn ei gylch.

4. Gwnewch: Gwneud golygfa. "Ceisiwch symud ardal boblog os yw rhywun yn eich dilyn neu'n ceisio eich gafael, a thynnu sylw atoch chi'ch hun trwy weiddi geiriau penodol:‘ Dwi angen help! ' ‘Attacker!’ ”Meddai Arthur. "Ni allwch fynd dros ben llestri os ydych chi'n teimlo dan fygythiad. Mae'r dywediad‘ Gwell diogel na sori 'yn berthnasol i'r sefyllfa hon mewn gwirionedd. "

Adolygiad ar gyfer