Sut Mae Cirrhosis yn Effeithio ar Ddisgwyliad Oes?

Nghynnwys

• Deall sirosis
• Sut mae disgwyliad oes yn cael ei bennu?
• Sgôr CPT
• Sgôr MELD
• Beth mae'r sgorau yn ei olygu ar gyfer disgwyliad oes?
• Siart sgôr CPT
• Siart sgôr MELD
• A oes unrhyw beth a all gynyddu disgwyliad oes?
• Sut alla i ymdopi â diagnosis sirosis?
• 
  
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Deall sirosis

Mae sirosis yr afu yn ganlyniad cam hwyr i glefyd yr afu. Mae'n achosi creithio a niwed i'r afu. Yn y pen draw, gall y creithio hwn atal yr afu rhag gweithredu'n gywir, gan arwain at fethiant yr afu.

Gall llawer o bethau arwain at sirosis yn y pen draw, gan gynnwys:

• yfed alcohol cronig
• hepatitis hunanimiwn
• hepatitis C cronig
• heintiau
• clefyd yr afu brasterog di-alcohol
• dwythellau bustl wedi'u ffurfio'n wael
• ffibrosis systig

Mae sirosis yn glefyd cynyddol, sy'n golygu ei fod yn gwaethygu dros amser. Ar ôl i chi gael sirosis, does dim ffordd i'w wrthdroi. Yn lle hynny, mae triniaeth yn canolbwyntio ar arafu ei dilyniant.

Yn dibynnu ar ba mor ddifrifol ydyw, gall sirosis gael effaith ar ddisgwyliad oes. Os oes gennych sirosis, mae yna nifer o offer y gall eich meddyg eu defnyddio i roi gwell dealltwriaeth i chi o'ch rhagolygon.

Sut mae disgwyliad oes yn cael ei bennu?

Mae sawl ffordd o helpu i bennu disgwyliad oes posibl rhywun â sirosis. Dau o'r rhai mwyaf poblogaidd yw'r sgôr Child-Turcotte-Pugh (CTP) a'r sgôr Model ar gyfer Clefyd yr Afu Cyfnod Terfynol (MELD).

Sgôr CPT

Mae meddygon yn defnyddio sgôr CPT rhywun i benderfynu a oes ganddo sirosis dosbarth A, B neu C. Mae sirosis Dosbarth A yn ysgafn ac mae ganddo'r disgwyliad oes hiraf. Mae sirosis Dosbarth B yn fwy cymedrol, tra bod sirosis dosbarth C yn ddifrifol.

Dysgu mwy am y sgôr CPT.

Sgôr MELD

Mae'r system MELD yn helpu i bennu'r risg o farwolaeth mewn pobl sydd â chlefyd cam olaf yr afu. Mae'n defnyddio gwerthoedd o brofion labordy i greu sgôr MELD. Mae'r mesuriadau a ddefnyddir i gael sgôr MELD yn cynnwys bilirubin, sodiwm serwm, a creatinin serwm.

Mae sgoriau MELD yn helpu i bennu cyfradd marwolaethau tri mis. Mae hyn yn cyfeirio at debygolrwydd rhywun o farw o fewn tri mis. Er bod hyn yn helpu i roi gwell syniad i feddygon o ddisgwyliad oes rhywun, mae hefyd yn helpu i flaenoriaethu'r rhai sy'n aros am drawsblaniad iau.

I rywun â sirosis, gall trawsblaniad afu ychwanegu blynyddoedd at eu disgwyliad oes. Po uchaf yw sgôr MELD rhywun, y mwyaf tebygol y byddant o farw o fewn tri mis. Gall hyn eu symud yn uwch i fyny'r rhestr o'r rhai sy'n aros am drawsblaniad iau.

Beth mae'r sgorau yn ei olygu ar gyfer disgwyliad oes?

Wrth siarad am ddisgwyliad oes, mae'n bwysig cofio mai amcangyfrif ydyw. Nid oes unrhyw ffordd i wybod yn union pa mor hir y bydd rhywun â sirosis yn byw. Ond gall y sgorau CPT a MELD helpu i roi syniad cyffredinol.

Siart sgôr CPT

Siart sgôr MELD

A oes unrhyw beth a all gynyddu disgwyliad oes?

Er nad oes unrhyw ffordd i wyrdroi sirosis, mae yna sawl peth y gallwch chi eu gwneud i geisio helpu i arafu ei ddatblygiad ac osgoi niwed ychwanegol i'r afu.

Mae'r rhain yn cynnwys:

• Osgoi alcohol. Hyd yn oed os nad yw eich sirosis yn gysylltiedig ag alcohol, mae'n well ymatal oherwydd gall alcohol niweidio'ch afu, yn enwedig os yw eisoes wedi'i ddifrodi.
• Cyfyngu halen. Mae afu cirrhotic yn cael amser caled yn cadw hylif yn y gwaed. Mae cymeriant halen yn cynyddu'r risg o orlwytho hylif. Nid oes rhaid i chi ei ddileu o'ch diet yn llwyr, ond ceisiwch gadw draw oddi wrth fwydydd wedi'u prosesu ac osgoi ychwanegu gormod o halen wrth goginio.
• Lleihau eich risg o haint. Mae'n anoddach i afu sydd wedi'i ddifrodi wneud proteinau sy'n helpu i frwydro yn erbyn haint. Golchwch eich dwylo yn aml a cheisiwch gyfyngu'ch cyswllt â phobl sydd ag unrhyw fath o haint actif, o annwyd cyffredin i'r ffliw.
• Defnyddiwch gyffuriau dros y cownter yn ofalus. Eich afu yw prif brosesydd unrhyw gemegau neu feddyginiaethau rydych chi'n eu bwyta. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich meddyg am unrhyw feddyginiaethau, atchwanegiadau neu berlysiau rydych chi'n eu defnyddio i sicrhau nad ydyn nhw'n rhoi baich ar eich afu.

Sut alla i ymdopi â diagnosis sirosis?

Gall cael diagnosis o sirosis neu gael gwybod bod gennych sirosis difrifol deimlo'n llethol. Hefyd, gall clywed nad yw'r cyflwr yn gildroadwy anfon rhai pobl i banig.

Os nad ydych yn siŵr beth i'w wneud nesaf, ystyriwch y camau hyn:

• Ymunwch â grŵp cymorth. Mae ysbytai a chyfleusterau gofal iechyd yn aml yn cydlynu grwpiau cymorth i bobl â chyflyrau cronig, gan gynnwys clefyd yr afu a sirosis. Gofynnwch i swyddfa eich meddyg neu adran addysg ysbyty lleol a oes ganddo unrhyw argymhellion grŵp. Gallwch hefyd chwilio am grwpiau cymorth ar-lein trwy'r American Liver Foundation.
• Gweld arbenigwr. Os nad ydych eisoes yn gweld un, gwnewch apwyntiad i weld hepatolegydd neu gastroenterolegydd. Meddygon yw'r rhain sy'n arbenigo mewn trin clefyd yr afu a chyflyrau cysylltiedig. Gallant gynnig ail farn a rhoi mwy o wybodaeth i chi am gynlluniau triniaeth a fydd yn gweithio orau i chi.
• Canolbwyntiwch ar y presennol. Mae'n haws dweud na gwneud hyn, ni waeth a oes gennych gyflwr iechyd cronig ai peidio. Ond ni ddylai newid ar eich diagnosis neu feio'ch hun amdano newid unrhyw beth. Ceisiwch symud eich sylw tuag at yr hyn y gallwch chi ei wneud o hyd ar gyfer eich iechyd ac ansawdd bywyd, p'un a yw hynny'n bwyta llai o halen neu'n treulio mwy o amser gydag anwyliaid.

• Mae “Y Flwyddyn Gyntaf: Cirrhosis” yn ganllaw i'r rhai sydd newydd gael eu diagnosio. Mae hwn yn opsiwn gwych os ydych chi'n dal i ddysgu am y cyflwr a beth mae'ch diagnosis yn ei olygu i'ch dyfodol.
• Arweinlyfr ar gyfer rhoddwyr gofal i bobl â chlefyd datblygedig yr afu a sirosis yw “Cysur Cartref ar gyfer Clefyd Cronig yr Afu”.

Y llinell waelod

Mae sirosis yn gyflwr cronig a all fyrhau disgwyliad oes rhywun. Mae meddygon yn defnyddio sawl mesuriad i bennu rhagolwg rhywun â sirosis, ond dim ond amcangyfrifon y mae'r rhain yn eu darparu. Os oes gennych sirosis, gall eich meddyg roi gwell syniad i chi o'ch rhagolwg a'r hyn y gallwch ei wneud i'w wella.