Damiana: Aphrodisiac Hynafol?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Beth yw ei bwrpas?
• Aphrodisiacs
• Dosage
• Rhagolwg

Trosolwg

Damiana, a elwir hefyd yn Turnera diffusa, yn blanhigyn sy'n tyfu'n isel gyda blodau melyn a dail persawrus. Mae'n frodorol i hinsoddau isdrofannol de Texas, Mecsico, Canol a De America, a'r Caribî. Mae defnydd Damiana fel meddyginiaeth lysieuol yn rhagddyddio hanes ysgrifenedig. Erbyn i'r Sbaenwyr groesi'r Iwerydd, roedd diwylliannau brodorol wedi bod yn ei ddefnyddio ers canrifoedd fel tonig affrodisaidd a phledren.

Fel llawer o berlysiau a werthir heddiw, dywedir bod damiana yn helpu i wella iechyd rhywiol ac yn trin amrywiaeth helaeth o symptomau o ddiabetes i bryder. Fodd bynnag, nid oes llawer mwy na thystiolaeth storïol i gefnogi'r honiadau hyn. Er gwaethaf y diffyg tystiolaeth wyddonol i gefnogi'r honiadau hyn, mae damiana yn parhau i gael ei ddefnyddio gan lawer o bobl, fel y bu ers blynyddoedd.

Beth yw ei bwrpas?

I ddefnyddio damiana, rydych chi'n bwyta ei ddail. Credir ei fod yn cynyddu cynnwrf rhywiol a stamina ymysg dynion a menywod.

Yn draddodiadol, fe'i defnyddiwyd ar gyfer trin materion y bledren a'r wrinol. Mae rhai pobl yn hoffi'r ffordd mae'r perlysiau'n gwneud iddyn nhw deimlo oherwydd ei effaith ar y bledren. Nid yw'r defnyddiau hyn yn cael eu cefnogi gan ymchwil gyfoes.

O ran rhyddhad y bledren a meddyginiaethau llysieuol rydych chi'n eu hyfed neu eu llyncu â dŵr, mae'n anodd dweud a yw perlysiau unigol yn ddefnyddiol. Mae'n bosibl eich bod chi'n teimlo'n well oherwydd mae cymryd hylif ychwanegol i mewn yn tueddu i leddfu poen yn y bledren. Ond os ydych chi'n meddwl bod gennych haint y llwybr wrinol, rhowch y tecup i lawr a chyrraedd swyddfa meddyg cyn iddo waethygu.

Aphrodisiacs

Dros y canrifoedd ac o amgylch y byd, mae llawer o bethau wedi cael eu credydu fel aphrodisiacs. Mae gan wystrys, asbaragws, ac artisiogau hanes fel affrodisiacs, ac mae rhai yn dweud bod planhigion fel llifiau palmetto neu chwilen fel pryf Sbaen yn ein gwneud ni'n wallgof yn y gwely.

Mae'n bwysig cofio nad oes unrhyw reoliad ffederal o feddyginiaethau llysieuol yn cael ei werthu yn yr Unol Daleithiau. Defnyddiwch ofal wrth ystyried a ddylid cymryd unrhyw therapïau llysieuol. Os dewiswch gymryd damiana am resymau rhywiol, gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar y wybodaeth dosio isod a gofynnwch i'ch meddyg yn gyntaf.

Dosage

Y dyddiau hyn, gallwch ddod o hyd i ddail damiana sych mewn bagiau te a chapsiwlau. Mae hefyd wedi'i werthu mewn tinctures, yn alcoholig ac yn rhydd o alcohol. Mae ysmygu ac anadlu dail damiana yn bosibl ond ni chynghorir hynny.

Ni ddylai mamau beichiog a nyrsio yfed damiana, ac ni ddylai pobl â phroblemau afu ychwaith. Mewn dosau uchel, dywedir bod damiana yn achosi rhithwelediadau. Os ydych chi'n profi rhithwelediadau wrth gymryd damiana, cadwch yn dawel a cheisiwch gymorth meddygol cyn gynted â phosibl.

Darllenwch y label ar eich paratoad damiana ar gyfer cyfarwyddiadau dos. Canllaw cyffredinol yw cymryd 2 i 4 gram neu lai o damiana sych ar ffurf te neu gapsiwl gyda phrydau bwyd, dair gwaith y dydd. Bydd profiadau unigol yn amrywio, ond adroddwyd am rithwelediadau ar ddognau o 200 g.

Mae Damiana wedi cael ei werthu fel cynhwysyn o’r enw “sbeis,” sy’n bresennol mewn rhai cymysgeddau llysieuol sy’n dynwared effeithiau mariwana. Mae gwladwriaethau'n amrywio o ran cyfreithlondeb y cyfuniadau hyn, ond mae damiana yn gyfreithiol ym mhobman yn yr Unol Daleithiau ac eithrio Louisiana.

Rhagolwg

Mae Damiana wedi cael ei ddefnyddio ers canrifoedd fel affrodisaidd, ond mae ymchwil fodern yn brin o'i effeithiolrwydd gwirioneddol fel teclyn gwella rhyw. A yw damiana yn danio sicr i fywyd rhywiol gwych? Ddim yn debyg. Ond os ydych chi'n iach, efallai na fydd yn niweidiol. Fel bob amser, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg cyn ychwanegu unrhyw atchwanegiadau i'ch diet.