Cyfrinachau Sba DIY

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Croen hydrad gyda mêl

Fe'i gelwir yn candy natur. Ond o'i fwyta, mae gan fêl y budd iechyd ychwanegol o fod yn gwrthocsidydd amddiffynnol. Mae hefyd yn lleithydd naturiol sydd wedi cael ei gyffwrdd ers canrifoedd yn Ewrop fel balm lleddfol ar gyfer croen sych. Gallwch chi ennill gwobrau'r stwff euraidd gyda golchdrwythau wedi'u trwytho â mêl a golchi'r corff.

Defnyddiwch chamri i ysgafnhau gwallt melyn yn naturiol

Yn sicr, mae'n gwneud te tawelu, ond mae chamri hefyd yn un o'r prif gynhwysion a ddefnyddir mewn gofal gwallt ar gyfer cloeon blond disglair. Y tro nesaf y byddwch chi'n bragu cwpan, arbedwch y bag tan y tro nesaf y byddwch chi'n golchi'ch gwallt. Ar ôl siampŵio, ail-wlychu'r bag te a'i wasgu trwy wallt llaith, aros ychydig funudau, yna rinsiwch a chyflyru fel arfer. Bydd eich uchafbwyntiau naturiol yn edrych yn hynod o sgleiniog.

Llinellau meddal gyda gwin

Mae astudiaethau wedi dangos bod gwin yn llawn flavonoidau. Wedi'i gymhwyso i groen, gall y gwrthocsidyddion cryf hyn helpu i frwydro yn erbyn arwyddion o heneiddio a chynnal disgleirdeb naturiol y croen. Ychwanegwch ychydig lwy fwrdd o win coch neu wyn neu dyfyniad hadau grawnwin i'ch twb bath i helpu i feddalu'r croen ar hyd a lled.

Lleddfu croen gydag iogwrt

Rydyn ni i gyd yn adnabod iogwrt fel byrbryd calorïau isel sy'n llawn calsiwm, fitamin D a diwylliannau bacteria byw a all helpu i dawelu bol cythryblus. Ond mae gan iogwrt hefyd y pŵer i helpu croen llidiog. Mae brasterau llaeth yn lleddfol iawn ac mae iogwrt oer yn teimlo'n dda wrth gysylltu. Dewiswch fraster llawn dros fraster isel (i gael mwy o bŵer lleithio) a'i lyfnhau ar groen noeth. Gadewch ymlaen am 15 munud, yna rinsiwch â dŵr cynnes.

Mwynhewch fuddion croen siocled

I'r mwyafrif o blant ac oedolion, siocled yw'r bwyd cysur eithaf. Mae'r bwyd naturiol cyfoethog hwn o wrthocsidyddion yn wledd tawelu a lleddfol i'ch croen hefyd. Rhowch gynnig ar daenu powdr coco i'ch baddon swigen.

Croen Pwyleg gyda papaia

Nid ffrwyth haf poblogaidd yn unig mohono: mae Papaya yn cynnig ensymau sy'n ysgafnhau croen. I fedi'r buddion, stwnsiwch hanner papaia a'i gymhwyso fel mwgwd wyneb am 10 munud, yna rinsiwch â dŵr cynnes.

Croen sych, garw gyda hadau sesame

Rydyn ni'n eu caru ar roliau, mewn swshi ac mewn hwmws. Ac fel hwb harddwch, mae hadau sesame wedi'u malu yn llawn asidau brasterog hydradol. Mae rhannau allanol caled y prysgwydd hadau i ffwrdd croen garw ac mae'r olewau'n ei feddalu. Cymysgwch 2 lwy de o hadau sesame gyda 2 lwy fwrdd o olew olewydd (neu eich hoff gel cawod) a'i ddefnyddio fel golch corff.

Rev up radiance eich gwallt gyda soda pobi

Nid yw'n gyfrinach bod gan soda pobi filiwn o ddefnyddiau o amgylch y tŷ - o amsugno arogleuon drwg yn eich oergell i lanhau potiau a sosbenni. Ond gall hefyd lanhau gwallt yn ysgafn. Rhowch gynnig ar gyfuno 1 llwy fwrdd o soda pobi gyda dos o siampŵ, yna ei lapio i fyny yn ôl yr arfer.

Cyflwr dwfn gydag olew olewydd

Mae'n offeryn coginio iach sydd o fudd i'ch calon - ac mewn harddwch, mae olew olewydd yn fuddiol hefyd, yn enwedig ar gyfer gwallt. Rhowch olew olewydd fel cyflyrydd dwfn ar gloeon glân, wedi'u sychu â thywel. Er mwyn ei helpu i dreiddio, peidiwch â chap cawod a lapio tywel terry llaith wedi'i gynhesu â microdon o'i gwmpas. Ar ôl 20 munud, siampŵ allan.

Dewch o hyd i ddefnydd hollol newydd ar gyfer y pwll afocado hwnnw

Efallai y bydd yn swnio ychydig yn od, ond pan fyddwch chi'n gorffen bwyta'ch afocado nesaf, arbedwch y pwll crwn a'i ddefnyddio fel rholer traed (mae'n gweithio mewn gwirionedd!). Mae rholio'ch gwadnau dros y pwll yn rhoi manteision triniaeth adweitheg i chi oherwydd ei bod yn tylino pwyntiau lleddfu straen allweddol.

Adolygiad ar gyfer