Datgelodd Drew Barrymore yr Un Tric Sy'n Helpu Ei "Gwneud Heddwch" gyda Maskne

Nghynnwys

• Ei strategaeth yn ymddangos yn gymharol ddiniwed, ond a yw hyn mewn gwirionedd yn ffordd ddiogel o drin zit nad yw wedi rhoi'r gorau iddi?
• Felly, pa fathau o risgiau sy'n dod gyda popio zit yn anghywir?
• Dyma rai ffyrdd eraill o drin mascne (a helpu i'w atal rhag digwydd yn y lle cyntaf).
• Adolygiad ar gyfer

Os byddwch chi'n cael eich hun yn delio â "mascne" ofnadwy yn ddiweddar - aka pimples, cochni, neu lid ar hyd eich trwyn, bochau, ceg, a llinell ên a achosir gan wisgo masgiau wyneb - rydych chi ymhell o fod ar eich pen eich hun. Mae hyd yn oed Drew Barrymore yn deall y frwydr.

Yn un o randaliadau diweddaraf ei chyfres llofnod #BEAUTYJUNKIEWEEK, gellir gweld Barrymore yn ei hystafell ymolchi yn dadansoddi zit ychydig uwchben ei gwefus, gan alaru ar y chwae masgne holl-drosglwyddadwy.

"Allwch chi weld hynny?" Dywed Barrymore yn y fideo, gan glynu'n agosach at y camera i roi cipolwg i wylwyr ar ei phen gwyn (neu "danddaear," fel y mae hi'n ei alw). "Y [math hwn o pimple] yw'r cyfan rydw i wedi bod yn ei gael. Ugh, mascne!" (Cysylltiedig: Ni all Drew Barrymore Triniaeth Acne $ 18 Stopio Siarad Amdani)

Ei tric i ddelio â pimple a achosir gan mascne? Lancets Lliwiedig Microlet (Buy It, $ 22, amazon.com).

"Os ydych cael i bopio rhywbeth, defnyddio'r Microlets bach hyn, "mae Barrymore yn parhau yn ei fideo. Yna mae'n dangos sut mae hi'n defnyddio'r Microlet - sydd â nodwydd fach denau, di-haint, uwch-denau wrth y domen - i brocio'i zits yn ysgafn a'u" popio " (Peidiwch â phoeni, mae fideo Barrymore yn ddiogel ar gyfer y rhai mwyaf gwichlyd hyd yn oed; mae'r camera'n torri i'r dde cyn iddi fynd yn ar ei zit gyda'r Microlet.)

FYI: Offeryn un defnydd yw microlets mewn gwirionedd sydd wedi'u cynllunio i dyllu'r croen yn ddiogel wrth brofi lefelau glwcos. Ond dywedodd Barrymore ei bod yn hoffi eu defnyddio fel dewis arall glanach, ysgafnach yn lle defnyddio'ch bysedd i brocio, prodio, neu bigo at pimple.

Ei strategaeth yn ymddangos yn gymharol ddiniwed, ond a yw hyn mewn gwirionedd yn ffordd ddiogel o drin zit nad yw wedi rhoi'r gorau iddi?

Microlet neu ddim Microlet, mae'n hollbwysig aros nes bod eich zit yn "barod" cyn ei popio, meddai Robyn Gmyrek, M.D., dermatolegydd wedi'i ardystio gan fwrdd yn Dermatoleg Laser Park View. Fe wyddoch fod eich un chi yn barod pan fydd yn "datblygu 'pen gwyn' ar yr wyneb a gellir ei atalnodi'n hawdd â nodwydd di-haint," esboniodd. "Ni ddylech orfod ei chael hi'n anodd agor y pimple ac ni ddylech orfod gwasgu gydag unrhyw rym i fynd allan o'r deunydd gwyn, sef celloedd croen marw ac weithiau crawn (a elwir yn glinigol fel draeniad purulent)." Hefyd nid yw'n syniad gwael defnyddio lliain golchi cynnes ar yr ardal unwaith neu ddwywaith y dydd, a fydd yn helpu i ddod â'r deunydd gwyn hwnnw i'r wyneb, ychwanega Dr. Gmyrek.

Felly, unwaith y bydd eich zit yn barod i bopio, a ddylech chi lanhau'r sugnwr hwnnw gyda steil Microlet Barrymore? Dywed Dr. Gmyreck mai dull yr actor yw yn dechnegol yn ddiogel, ond "dim ond os gwnewch chi hynny yn union beth wnaeth hi: ei lanhau a'i adael. "

Wedi dweud hynny, dywed Jeannette Graf, M.D., dermatolegydd ardystiedig bwrdd ac athro clinigol cynorthwyol dermatoleg yn Ysgol Feddygaeth Mount Sinai, na fyddai’n argymell cymryd materion yn eich dwylo eich hun (neu lancet). Er ei bod yn ddiogel yn gyffredinol popio pennau gwyn ar eich pen eich hun, nid yw Dr. Graf yn awgrymu tyllu'ch croen eich hun gartref gyda nodwydd, oherwydd y risg bosibl o lid, haint a chreithio.

Os ydych chi'n mynnu popio zit, byddwch chi am ddilyn yr awgrymiadau hyn. Yn gyntaf, bob amser dechreuwch â dwylo wedi'u golchi'n ffres. (Nodyn i'ch atgoffa: Dyma sut i olchi'ch dwylo yn gywir, oherwydd eich bod chi'n ei wneud yn anghywir.)

Y domen nesaf: "Peidiwch â llusgo pen du," mae'n cynghori Dr. Gmyrek. "Maen nhw'n anoddach eu tynnu, a gallwch chi dorri neu hyd yn oed grafu'ch croen trwy lanhau'r croen - a dal i beidio â chael y pen du allan." Yn lle hynny, mae hi'n argymell defnyddio hufenau retinoid amserol neu stribedi pore ar gyfer pennau duon, a fydd yn toddi'r pennau duon yn ddiogel dros amser. (Mwy yma: Popeth y mae angen i chi ei wybod am gael gwared â Blackheads)

Ar y llaw arall, os ydych chi'n gweithio gyda phen gwyn, mae Dr. Graf yn argymell dechrau trwy swabio'r wyneb ag alcohol. "Cymerwch ddau swab Q-tip a chymhwyso pwysau ar y naill ochr i'r pustwl nes i'r deunydd ddod allan," esboniodd. "Rhowch bwysau gyda rhwyllen glân nes bod unrhyw waedu yn stopio, yna swabiwch eto gydag alcohol" cyn rhoi "perocsid bensylyl a'i orchuddio â rhwymyn bach."

Felly, pa fathau o risgiau sy'n dod gyda popio zit yn anghywir?

"Os nad yw pimple yn 'barod' a'ch bod yn parhau i wthio i geisio tynnu ei gynnwys, gallwch chi mewn gwirionedd wthio'r celloedd croen marw a'r sebwm yn ddyfnach i'r pore," noda Dr. Gmyrek. Gall pwysau parhaus ar yr ardal hefyd arwain at grawniad (aka poced boenus o grawn, a achosir yn nodweddiadol gan haint bacteriol) neu hyd yn oed "haint croen difrifol," a allai ofyn am wrthfiotigau i'w drin, ychwanegodd. Gall defnydd anghywir o offer pimple-popping - lancets, eich ewinedd, hyd yn oed echdynwyr comedone / pimple - grafu'ch croen hefyd, meddai Dr. Gmyrek. (Dyma beth mae docs croen uchaf yn ei wneud pan maen nhw'n cael pimple.)

"Rwy'n argymell cael dermatolegydd i drin pimples a codennau llidus, yn ogystal â thynnu pennau duon a phennau gwyn, er mwyn iddo gael ei wneud yn ddiogel heb greithio," ychwanega Dr. Graf.

Os na allwch wrthsefyll lanio, dywed Dr. Gmyrek y gallwch ddilyn dull Barrymore yn union: ei lanhau a'i adael. Ystyr, dim pigo na gwasgu pan fyddwch chi wedi gwneud. "Po ddyfnaf yr ewch chi, y mwyaf o risg o greithio ac o gyflwyno haint," eglura Dr. Gmyrek. "Hefyd, defnyddiodd nodwydd dafladwy sy'n lleihau'r risg o haint. Peidiwch â defnyddio nodwydd ar hap y dewch o hyd iddi yn eich pecyn gwnïo neu hen pin diogelwch a welwch yn eich drôr." (Cysylltiedig: Gofyn am Ffrind: A yw Popping Pimples Really Bad Bad?)

Dyma rai ffyrdd eraill o drin mascne (a helpu i'w atal rhag digwydd yn y lle cyntaf).

Mae Dr. Gmyrek yn awgrymu bod yn frugal â'ch lleithydd dyddiol gan fod masgiau wyneb yn cadw lleithder a gwres (yn enwedig pan mae'n boeth ac yn llaith y tu allan). "Mae'n debyg na fydd angen yr un lefel o leithydd cymhwysol arnoch chi ag y gwnaethoch cyn i chi ddechrau gwisgo mwgwd yn rheolaidd," eglura. Ei hargymhelliad: Dewiswch leithydd ysgafn, di-olew fel Lleithydd Wyneb Atgyweirio Dwbl La Roche-Posay Toleriane (Buy It, $ 18, amazon.com) i gadw pores mor glir â phosibl. Mae'r lleithydd yn ysgafn, ond eto'n hydradol iawn diolch i gynhwysion fel ceramidau, niacinamide, a glyserin. (Cysylltiedig: Y Colur Heb Olew Gorau ar gyfer Eich Pryderon Croen)

"Glanhewch gyda chynnyrch sydd â chynhwysion fel asid salicylig, a fydd yn helpu i ddiarddel y celloedd croen marw yn ysgafn [a'u] hatal rhag tagu pores," ychwanega Dr. Gmyrek. Rhowch gynnig ar Glanhawr Gel Eglurol Bliss Clear Genius Cleanser (Buy It, $ 13, blissworld.com) neu Huron Face Wash (Buy It, $ 14, usehuron.com) ar gyfer dau opsiwn ysgafn, di-gomedogenig (aka di-mandwll-clogio), meddai meddai.

"Mae cynhyrchion sy'n cynnwys retinoidau (fitamin A), perocsid bensylyl, ac asid salicylig yn fendigedig wrth doddi'r celloedd croen marw uwch ben y pimple, gan helpu i'w agor," eglura Dr. Gmyrek. "Ond peidiwch â bod yn or-realaidd a defnyddiwch fwy na'r hyn a argymhellir yn y cyfarwyddiadau. Gallwch chi sychu'ch croen a llidro a hyd yn oed losgi'r croen yn gemegol gyda gorddefnydd." Mae sychu croen allan mewn gwirionedd yn cael yr effaith groes, gan ei "ysgogi i gynhyrchu hyd yn oed mwy o olew," noda. "Yn ogystal, gallwch achosi llid o orddefnyddio cynhyrchion a all arwain at ddermatitis neu ecsema." (Cysylltiedig: Beth sy'n Digwydd â'ch Croen Yn ystod Cwarantîn?)

Yn olaf, ond yn sicr nid lleiaf: "Sicrhewch fod eich mwgwd yn cael ei lanhau'n ysgafn ac yn rheolaidd," meddai Dr. Graf.

Adolygiad ar gyfer