Pa Achosion Dandruff Wyneb a Sut Alla i Ei Drin?

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi dermatitis seborrheig ar yr wyneb?
• Croen olewog
• Croen Sych
• Sensitifrwydd i asid oleic
• Mwy o drosiant celloedd croen
• Wynebau dandruff wyneb
• Ffactorau risg ar gyfer dermatitis seborrheig
• Triniaeth ar gyfer dermatitis seborrheig ar yr wyneb
• Cynhyrchion OTC
• Triniaethau meddygol
• Atal dandruff wyneb
• Siop Cludfwyd

Mae dermatitis seborrheig, a elwir hefyd yn dandruff, yn gyflwr croen fflach, coslyd cyffredin sy'n effeithio ar bobl o bob oed.

Mae i'w gael amlaf ar groen eich pen, ond gall hefyd ddatblygu ar rannau eraill o'r corff, sy'n cynnwys eich clustiau a'ch wyneb.

Er gwaethaf mynychder dandruff, gall y cyflwr croen hwn fod yn anghyfforddus.

Y newyddion da yw, unwaith y byddwch wedi ei adnabod, gellir trin dandruff wyneb gartref. Gall dermatolegydd drin mwy o achosion ystyfnig hefyd.

Dysgwch sut y gall triniaethau a newidiadau mewn ffordd o fyw weithio gyda'i gilydd i gadw dandruff wyneb yn y bae.

Beth sy'n achosi dermatitis seborrheig ar yr wyneb?

Mae dandruff ei hun yn cael ei achosi gan ffwng croen sy'n digwydd yn naturiol o'r enw Malassezia globosa.

Mae'r microbau hyn yn chwarae rôl wrth chwalu olewau chwarren sebaceous (sebwm) ar wyneb eich croen. Yna mae'r microbau yn gadael sylwedd o'r enw asid oleic ar ôl.

M. globosa nid yw bob amser yn achosi dandruff, serch hynny.

Mae gan bawb y microbau hyn ar eu croen, ond ni fydd pawb yn datblygu dandruff. Gall y broses arwain at ddandruff wyneb oherwydd y rhesymau canlynol.

Croen olewog

Gallai pores mwy ar eich wyneb arwain at symiau mwy o sebwm a risg ddilynol ar gyfer dermatitis seborrheig. Mae dandruff wyneb olewog yn aml yn cyd-daro â dermatitis seborrheig croen y pen.

Croen Sych

Mae hefyd yn bosibl i ddandruff ddatblygu mewn croen sych.

Pan fydd eich croen yn hynod sych, bydd eich chwarennau sebaceous yn mynd i or-yrru yn awtomatig i helpu i wneud iawn am olew coll. Gall y sebwm gormodol sy'n deillio o hynny ynghyd â naddion croen sych arwain at ddandruff.

Sensitifrwydd i asid oleic

Mae rhai pobl yn sensitif i'r sylwedd hwn sy'n cael ei adael ar ôl M. globosa microbau. O ganlyniad, gall blinder a llid ddigwydd.

Mwy o drosiant celloedd croen

Os yw'ch celloedd croen yn aildyfu'n gyflymach na'r arfer (fwy nag unwaith y mis), fe allech chi gael mwy o gelloedd croen marw ar eich wyneb. O'u cyfuno â sebwm, gall y celloedd croen marw hyn greu dandruff.

Wynebau dandruff wyneb

Yn wahanol i naddion croen sych achlysurol, mae dermatitis seborrheig yn tueddu i fod ag ymddangosiad mwy trwchus, melynaidd. Gall edrych yn gramenog a dod yn goch os ydych chi'n crafu neu'n pigo arno. Mae dandruff wyneb hefyd yn tueddu i fod yn coslyd.

Gall Dandruff ymddangos mewn clytiau ar yr wyneb. Mae hyn yn debyg i ddandruff ar frechau croen y pen neu ecsema ar eich corff.

Ffactorau risg ar gyfer dermatitis seborrheig

Efallai y byddwch mewn mwy o risg o ddatblygu dermatitis seborrheig wyneb os:

• yn ddynion
• bod â chroen sensitif a / neu olewog
• cael croen hynod sych
• cael iselder
• â chyflyrau niwrolegol penodol, fel clefyd Parkinson
• bod â system imiwnedd wan oherwydd canser, HIV, neu AIDS
• peidiwch â golchi'ch wyneb bob dydd
• peidiwch â exfoliate yn rheolaidd
• bod ag ecsema neu gyflwr croen llidiol arall
• byw mewn hinsawdd hynod sych
• byw mewn hinsawdd laith

Triniaeth ar gyfer dermatitis seborrheig ar yr wyneb

Efallai y bydd rhai meddyginiaethau cartref yn lleihau microbau ar yr wyneb tra hefyd yn diblisgo celloedd croen marw yn naturiol.

Ystyriwch siarad â darparwr gofal iechyd am y posibiliadau canlynol:

• finegr seidr afal (gwanhewch â dŵr yn gyntaf gan ddefnyddio cymhareb 1: 2, sy'n golygu 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal wedi'i gymysgu â 2 lwy fwrdd o ddŵr)
• olew coeden de (gwanhau gydag olew cludwr)
• gel aloe vera
• olew cnau coco (gallai hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer mathau croen sychach)

Mae'n bwysig cynnal prawf clwt o leiaf 48 awr ymlaen llaw. Rhowch gynnig arni mewn man llai gweladwy, fel y tu mewn i'ch penelin.

Cynhyrchion OTC

Efallai y byddwch chi'n ystyried rhoi cynnig ar y cynhyrchion dros y cownter (OTC) canlynol:

• asid salicylig, y gellir ei ddefnyddio fel arlliw i gael gwared â gormod o olew a chelloedd croen marw
• hufen hydrocortisone, na ellir ond ei ddefnyddio am ychydig ddyddiau ar y tro
• siampŵ gwrth-dandruff, y gallwch chi ystyried ei ddefnyddio yn y gawod fel golchiad wyneb
• eli a hufenau wedi'u seilio ar sylffwr

Triniaethau meddygol

Ar gyfer dandruff wyneb mwy ystyfnig, efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn rhagnodi hufen meddyginiaethol cryfach i helpu dofi M. globosa a rheoli olewau gormodol. Gall yr opsiynau gynnwys:

• hufen gwrthffyngol cryfder presgripsiwn
• meddyginiaeth gwrthffyngol trwy'r geg
• defnydd dros dro o hufen hydrocortisone presgripsiwn
• corticosteroid (defnydd dros dro yn unig)

Atal dandruff wyneb

Er y gallai rhai pobl fod yn fwy tueddol o gael dermatitis seborrheig, gall rhai arferion gofal croen fynd yn bell o ran atal dandruff wyneb.

Nid hylendid gwael sy'n achosi Dandruff ei hun, ond gallai regimen gofal croen sy'n canolbwyntio ar gael gwared â baw a malurion tra hefyd yn cydbwyso olew fod yn ddefnyddiol.

Mae rhai arferion gofal croen allweddol yn cynnwys:

• Golchi'ch wyneb ddwywaith y dydd. Peidiwch â hepgor golchion dim ond oherwydd bod eich croen yn sych. Mae angen ichi ddod o hyd i lanhawr sydd wedi'i deilwra i'ch math o groen yn lle.
• Dilyn i fyny gyda lleithydd ar ôl glanhau. Efallai y bydd angen hufen mwy trwchus, esmwyth arnoch chi fel lleithydd os oes gennych groen sych. Mae angen hydradiad ar groen olewog o hyd ond glynwch â fformwlâu ysgafn sy'n seiliedig ar gel yn lle.
• Exfoliate unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Gall hyn gynnwys cynnyrch exfoliating cemegol, neu offeryn corfforol, fel lliain golchi. Mae exfoliating yn helpu i gael gwared â gormod o gelloedd croen marw cyn iddynt ddechrau cronni ar eich wyneb.

Mae ymarfer corff rheolaidd, rheoli straen, a dilyn diet gwrthlidiol yn ffyrdd eraill y gallwch chi helpu i atal dandruff wyneb. Mae'r rhain yn gweithio orau ar y cyd â gofal croen.

Siop Cludfwyd

Gall dandruff wyneb fod yn rhwystredig, ond gellir trin y cyflwr croen cyffredin hwn.

Mae arferion gofal croen da wrth wraidd cadw dandruff yn y bae, ond weithiau nid yw hyn yn ddigon. Mae hyn yn arbennig o wir os oes gennych chi rai ffactorau risg sy'n cynyddu'ch siawns o ddatblygu dermatitis seborrheig.

Mae meddyginiaethau cartref a thriniaethau dandruff OTC yn lle da i ddechrau os nad yw'ch arferion ffordd o fyw yn gwrthdroi dandruff wyneb.

Gall dermatolegydd hefyd helpu i argymell triniaethau OTC neu bresgripsiwn penodol ar gyfer dermatitis seborrheig.

Mae bob amser yn syniad da gweld darparwr gofal iechyd os nad yw dandruff eich wyneb yn gwella neu os yw'n gwaethygu er gwaethaf triniaeth.