Mae Fergie yn Newid yr hyn y mae’n ei olygu i fod yn ‘MILF’

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Tariad diweddaraf Fergie, Mae M.I.L.F. $ wedi bod yn bwnc llosg o drafodaeth ers iddo wneud ei ymddangosiad cyntaf ychydig fisoedd yn ôl. Yn cyd-serennu Kim Kardashian, Chrissy Teigen, Ciara, a sawl moms arall sy'n ymddangos i wneud y cyfan, mae'r fideo eisoes wedi casglu 136 miliwn o olygfeydd a chyfrif.

Mewn cyfweliad diweddar â POBL, datgelodd enillydd Grammy, 41 oed, sut y cafodd y gân a’i halbwm newydd eu hysbrydoli gan ei gŵr Josh Duhamel a’i fab Axl. Nid yn unig hynny, ond roedd hi wedi bod yn gweithio ar y cysyniad dros yr ychydig flynyddoedd diwethaf.

"Roedd yn deimlad roeddwn i wedi'i gael ers amser maith," meddai. "Roeddwn i wedi bod yn gweithio arno cyn i mi feichiog, yna pan wnes i feichiogi a bwydo ar y fron mewn gwirionedd, fe ddechreuodd yr holl puns hyn ddod i mewn i'm pen: Dyna pam rydych chi'n gweld yr holl arwyddion a'r holl fanylion ynddo."

"Roedd yn morio am amser hir, felly roedd yn foment arbennig iawn - ac roedd yn fath o beth braf i'r holl ferched hyn ddod at ei gilydd: Roedd yn fath o ryddhad."

Mae'r dechrau'n dweud bod bod yn berchen ar eich rhywioldeb fel mam yn gymaint mwy na chael eich galw'n "MILF." Mewn gwirionedd, nid yw hi'n ystyried yr acronym fel term diraddiol ac mae wedi ei ailddiffinio fel "Mam yr Hoffwn ei Dilyn."

"Mae'n teimlo'n dda teimlo'n rhywiol a chael amser da ond hefyd fod yn enghraifft dda, byddwch yn" fam yr hoffwn ei dilyn "mewn gwahanol ffyrdd, fel tyfu gardd organig neu wneud yoga neu gael encil ioga; mae yna rai gwahanol ffyrdd. "

Mae'n braf cael y Dutchess i ddod yn ôl gyda dos mor iach o rymuso mamau. Mor aml mae menywod yn colli eu synnwyr o rywioldeb ar ôl dod yn famau, yn enwedig yn yr ychydig fisoedd anodd hynny ar ôl rhoi genedigaeth. Ac nid ydym yn beio chi!

Mae pob merch yn wahanol ac mae'n cymryd amser i deimlo'n gyffyrddus yn eich croen eich hun. Wedi dweud hynny, gall a dylai fod yn flaenoriaeth bwysig gwneud amser i chi'ch hun deimlo'n well yn gorfforol ac yn emosiynol. Mae'r cam cyntaf yn dechrau gyda chi'ch hun.

Adolygiad ar gyfer