Beth i'w wneud pan fydd asgwrn pysgod yn cael gafael yn eich gwddf

Nghynnwys

• Sut mae'n teimlo?
• Pa bysgod sy'n fwyaf tebygol o gynnwys esgyrn sydd ar goll yn hawdd?
• Sut i dynnu asgwrn pysgod o'ch gwddf
• 1. Marshmallows
• 2. Olew olewydd
• 3. Peswch
• 4. Bananas
• 5. Bara a dŵr
• 6. Soda
• 7. Finegr
• 8. Bara menyn a chnau daear
• 9. Gadewch lonydd iddo
• Pryd i weld meddyg
• Beth all meddyg ei wneud
• Awgrymiadau atal

Trosolwg

Mae amlyncu esgyrn pysgod yn ddamweiniol yn gyffredin iawn. Mae esgyrn pysgod, yn enwedig o'r amrywiaeth asgwrn pin, yn fach iawn ac mae'n hawdd eu colli wrth baratoi pysgod neu wrth gnoi. Mae ganddyn nhw ymylon miniog a siapiau od sy'n eu gwneud yn fwy tebygol na bwyd arall o fynd yn sownd yn y gwddf.

Os yw asgwrn pysgod yn mynd yn sownd yn eich gwddf, gall fod yn boenus ac yn frawychus. Yn ffodus, mae hyn mor gyffredin fel bod awgrymiadau a thriciau sefydledig ar gyfer dadosod esgyrn pysgod.

Sut mae'n teimlo?

Os oes gennych asgwrn pysgod yn sownd yn eich gwddf, mae'n debyg y byddwch chi'n ei deimlo. Efallai y byddwch hefyd yn profi unrhyw un o'r symptomau canlynol:

• teimlad goglais neu bigog yn y gwddf
• poen sydyn yn y gwddf
• tynerwch yn y gwddf neu'r gwddf
• pesychu
• anhawster llyncu neu lyncu poenus
• poeri gwaed

Pa bysgod sy'n fwyaf tebygol o gynnwys esgyrn sydd ar goll yn hawdd?

Mae gan rai pysgod systemau ysgerbydol mwy cymhleth nag eraill. Gall hyn eu gwneud yn anoddach eu dadwneud.

Yn gyffredinol, pysgod sy'n cael eu gweini'n gyfan yw'r rhai mwyaf peryglus. Mae rhai enghreifftiau o bysgod sy'n anodd eu difa'n llwyr yn cynnwys:

• cysgodol
• penhwyad
• carp
• brithyll
• eog

Sut i dynnu asgwrn pysgod o'ch gwddf

Anaml y mae llyncu asgwrn pysgodyn yn argyfwng, felly efallai yr hoffech roi cynnig ar ychydig o'r meddyginiaethau cartref hyn cyn mynd i swyddfa eich meddyg.

1. Marshmallows

Efallai ei fod yn swnio'n rhyfedd, ond efallai mai malws melys gooey yw'r union beth sydd ei angen arnoch i gael yr asgwrn hwnnw allan o'ch gwddf.

Cnoi'r malws melys yn ddigon i'w feddalu, yna ei lyncu mewn un llowc mawr. Mae'r sylwedd gludiog, llawn siwgr yn cydio yn yr asgwrn a'i gario i lawr i'ch stumog.

2. Olew olewydd

Mae olew olewydd yn iraid naturiol. Os oes gennych asgwrn pysgod yn sownd yn eich gwddf, ceisiwch lyncu 1 neu 2 lwy fwrdd o olew olewydd syth. Dylai orchuddio leinin eich gwddf a'r asgwrn ei hun, gan ei gwneud hi'n haws i chi ei lyncu neu ei besychu.

3. Peswch

Mae'r rhan fwyaf o esgyrn pysgod yn mynd yn sownd yng nghefn eich gwddf, o amgylch eich tonsiliau. Efallai y bydd ychydig o beswch grymus yn ddigon i'w ysgwyd yn rhydd.

4. Bananas

Mae rhai pobl yn gweld bod bananas, fel malws melys, yn cydio yn esgyrn pysgod ac yn eu tynnu i lawr i'ch stumog.

Cymerwch frathiad mawr o fanana a'i ddal yn eich ceg am o leiaf un munud. Bydd hyn yn rhoi cyfle iddo amsugno rhywfaint o boer. Yna ei lyncu mewn un llowc mawr.

5. Bara a dŵr

Mae bara wedi'i drochi mewn dŵr yn gamp glasurol ar gyfer cael bwyd yn sownd allan o'ch gwddf.

Mwydwch ddarn o fara mewn dŵr am oddeutu munud, yna cymerwch frathiad mawr a'i lyncu'n gyfan. Mae'r dull hwn yn rhoi pwysau ar yr asgwrn pysgod ac yn ei wthio i lawr.

6. Soda

Am flynyddoedd, mae rhai ymarferwyr iechyd wedi bod yn defnyddio cola a diodydd carbonedig eraill i drin y rhai sydd â bwyd yn sownd yn eu gwddf.

Pan fydd soda yn mynd i mewn i'ch stumog, mae'n rhyddhau nwyon. Mae'r nwyon hyn yn helpu i ddadelfennu'r asgwrn ac yn cronni pwysau a all ei ddadleoli.

7. Finegr

Mae finegr yn asidig iawn. Gall yfed finegr helpu i chwalu'r asgwrn pysgod, gan ei gwneud yn feddalach ac yn haws i'w lyncu.

Rhowch gynnig ar wanhau 2 lwy fwrdd o finegr mewn cwpanaid o ddŵr, neu yfed 1 llwy fwrdd yn syth. Mae finegr seidr afal yn opsiwn da nad yw'n blasu'n rhy ddrwg, yn enwedig gyda mêl.

8. Bara menyn a chnau daear

Mae bara wedi'i orchuddio â menyn cnau daear yn gweithio i fachu asgwrn y pysgod a'i wthio i lawr i'r stumog.

Cymerwch frathiad mawr o fara a menyn cnau daear a gadewch iddo gasglu lleithder yn eich ceg cyn ei lyncu mewn un llowc mawr. Gwnewch yn siŵr bod digon o ddŵr gerllaw.

9. Gadewch lonydd iddo

Yn aml, pan fydd pobl yn mynd i'r ysbyty gan gredu bod asgwrn pysgod yn sownd yn eu gwddf, does dim byd yno mewn gwirionedd.

Mae esgyrn pysgod yn finiog iawn a gallant grafu cefn eich gwddf pan fyddwch chi'n eu llyncu. Weithiau, dim ond y crafu rydych chi'n ei deimlo, ac mae'r asgwrn ei hun wedi pasio i'ch stumog.

Gan dybio nad yw eich anadlu yn cael ei effeithio, efallai yr hoffech roi peth amser iddo. Fodd bynnag, cadarnhewch fod eich gwddf yn glir cyn mynd i gysgu. Os ydych chi'n cael trafferth anadlu, ewch i'r ystafell argyfwng ar unwaith.

Pryd i weld meddyg

Weithiau, nid yw asgwrn pysgodyn wedi dod allan ar ei ben ei hun. Yn yr achos hwnnw, ewch i weld eich meddyg.

Os yw'r asgwrn pysgod yn sownd yn eich oesoffagws neu rywle arall yn eich llwybr treulio, gall beri perygl gwirioneddol. Gall achosi rhwyg yn eich oesoffagws, crawniad, ac ar adegau prin, cymhlethdodau sy'n peryglu bywyd.

Ymgynghorwch â'ch meddyg os yw'ch poen yn ddifrifol neu os nad yw'n diflannu ar ôl ychydig ddyddiau. Sicrhewch gymorth meddygol ar unwaith os ydych chi'n profi:

• poen yn y frest
• cleisio
• chwyddo
• drooling gormodol
• anallu i fwyta neu yfed

Beth all meddyg ei wneud

Os na allwch gael asgwrn pysgod allan eich hun, fel rheol gall eich meddyg ei dynnu'n hawdd. Os na allant weld yr asgwrn pysgod yng nghefn eich gwddf, mae'n debygol y byddant yn perfformio endosgopi.

Mae endosgop yn diwb hir, hyblyg gyda chamera bach ar y diwedd. Gall eich meddyg ddefnyddio'r teclyn hwn i echdynnu asgwrn y pysgod neu ei wthio i lawr i'ch stumog.

Awgrymiadau atal

Mae rhai pobl mewn mwy o berygl am gael esgyrn pysgod neu eitemau bwyd eraill yn sownd yn eu gwddf.

Mae'n fwyaf cyffredin mewn pobl â dannedd gosod sy'n cael trafferth teimlo esgyrn wrth gnoi. Mae hefyd yn gyffredin ymysg plant, oedolion hŷn, a phobl sy'n bwyta pysgod wrth feddwi.

Gallwch leihau eich risg trwy brynu ffiledi yn hytrach na physgod cyfan. Er bod esgyrn bach i'w cael weithiau mewn ffiledi, mae llai ohonyn nhw fel arfer.

Goruchwyliwch blant ac unigolion risg uchel bob amser pan fyddant yn bwyta pysgod esgyrnog. Dylai cymryd brathiadau bach a bwyta'n araf eich helpu chi ac eraill i osgoi cael asgwrn pysgod yn sownd.