Pam fod gen i symudiadau coluddyn caled a sut ydw i'n ei drin?

Nghynnwys

• Mae stôl galed yn achosi
• Achosion sy'n gysylltiedig â meddyginiaeth
• Achosion sy'n gysylltiedig â diet a ffordd o fyw
• Achosion meddygol
• Stôl galed gyda gwaed
• Symptomau carthion caled
• Cymhlethdodau
• Triniaeth stôl galed
• Meddyginiaethau cartref
• Triniaeth feddygol baw caled
• Pryd i weld meddyg
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

Mewn byd perffaith, byddai'ch stôl yn feddal ac yn hawdd ei basio bob tro y bydd angen i chi gael symudiad coluddyn. Fodd bynnag, mae'n debygol y bydd gennych symudiadau coluddyn caled o bryd i'w gilydd.

Mae'r rhain yn anoddach i'w pasio na symudiadau coluddyn meddal a gallant amrywio o fod yn anodd eu pasio i fod yn boenus yn gyfan gwbl. Gall meddygon alw rhwymedd carthion caled.

Tra bod symudiadau coluddyn caled yn digwydd i bawb o bryd i'w gilydd, gallant hefyd fod yn symptom o gyflwr meddygol sylfaenol.

Mae enghreifftiau o gyflyrau sy'n achosi symudiadau coluddyn caled yn cynnwys clefyd diverticular, rhwystrau berfeddol, neu isthyroidedd. Os oes gennych garthion caled, mae yna ffyrdd y gallwch wneud eich carthion yn haws eu pasio gartref.

Mae stôl galed yn achosi

Gallwch chi gael carthion caled am lawer o resymau. Weithiau, cyfuniad o ffactorau sydd ar fai. Yn nodweddiadol, mae stôl unigolyn yn cael ei wneud o gynhyrchion gwastraff a deunydd bwyd heb ei drin sy'n cyfuno â dŵr i'w ddileu trwy'r coluddion.

Mae hyn hefyd yn gofyn am symudedd, neu symudiad gastroberfeddol, i helpu'r stôl i symud ar hyd y llwybr treulio i'w ddileu.

Gall problem gydag unrhyw un neu nifer o'r prosesau treulio hyn achosi stôl galed.

Achosion sy'n gysylltiedig â meddyginiaeth

Weithiau mae stôl galed yn ganlyniad i rywbeth y gwnaethoch chi (neu na wnaethoch chi) ei fwyta yn ogystal â'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Ymhlith yr enghreifftiau mae:

• gwrthffids sy'n cynnwys alwminiwm a chalsiwm
• gwrthicholinergics
• gwrthlyngyryddion i atal trawiadau
• gwrthispasmodics
• atalyddion sianeli calsiwm
• diwretigion
• atchwanegiadau haearn
• meddyginiaethau a ddefnyddir i drin iselder
• meddyginiaethau a ddefnyddir i drin clefyd Parkinson
• meddyginiaethau poen narcotig

Achosion sy'n gysylltiedig â diet a ffordd o fyw

Mae achosion carthion caled sy'n gysylltiedig â diet yn cynnwys dadhydradiad (ddim yn yfed digon o ddŵr) a diet ffibr-isel. Mae rhai achosion posib stôl galed sy'n gysylltiedig â ffordd o fyw yn cynnwys:

• newidiadau i ddeiet rhywun
• newid meddyginiaethau
• peidio â chymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol rheolaidd
• Teithio

Os yw rhywun yn aml yn anwybyddu'r ysfa i gael symudiad coluddyn, gall hyn beri i'r stôl fynd yn anoddach i'w basio. Y rheswm am hyn yw y gall dal symudiadau'r coluddyn yn ôl wneud newidiadau i'r ymennydd sy'n effeithio ar yr ysfa yn y dyfodol i gael symudiad coluddyn.

Gall eich stôl gronni y tu mewn i'r llwybr treulio a dod yn anoddach ei basio.

Achosion meddygol

Weithiau, gall cyflwr meddygol sylfaenol achosi carthion caled. Mae enghreifftiau o'r amodau hyn yn cynnwys:

• heneiddio
• problemau anatomig gyda'r llwybr treulio
• anafiadau i'r ymennydd
• clefyd coeliag
• diverticulitis
• cyflyrau sy'n gysylltiedig ag hormonau, fel isthyroidedd
• rhwystrau berfeddol
• tiwmorau berfeddol
• Clefyd Parkinson
• beichiogrwydd
• proctitis, llid yn y chwarren brostad
• anafiadau llinyn asgwrn y cefn

Gall rhai o'r cyflyrau hyn, fel rhwystr berfeddol, fod yn argyfwng meddygol. Oherwydd na all y stôl fynd allan, gall person brofi cymhlethdodau sy'n peryglu bywyd os yw'r coluddyn yn gollwng i'r leinin berfeddol.

Stôl galed gyda gwaed

Os yw'ch stôl yn arbennig o anodd ei phasio, nid yw'n anghyffredin gweld rhywfaint o waed yn llifo yn y stôl. Gall stôl galed greu llid a micro-ddagrau yn y leinin berfeddol sy'n achosi gwaedu. Hefyd, gallwch brofi gwaedu o rywle yn y llwybr gastroberfeddol a allai olygu eich bod yn gweld gwaed yn eich stôl.

Os yw'r gwaed yn fwy na llifo neu'n parhau y tu hwnt i ddiwrnod, ewch i weld meddyg i sicrhau nad yw'r stôl â gwaed yn arwydd o gyflwr meddygol sylfaenol.

Stôl Ddu Caled

Weithiau gall stôl galed ymddangos yn ddu a thar. Gallai hyn nodi presenoldeb gwaedu mewn rhan uwch o'r llwybr treulio, fel y stumog neu'r oesoffagws. Gall rhai meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, fel atchwanegiadau haearn, hefyd achosi carthion tywyll.

Symptomau carthion caled

Symptomau mwyaf difrifol stôl galed yw gwaedu rhefrol neu waed yn eich stôl. Gall y rhain ofyn am sylw meddygol brys os yw person yn parhau i waedu.

Mae symptomau stôl caled eraill yn cynnwys:

• poen abdomen
• anhawster pasio nwy
• poen yn pasio carthion
• straenio wrth basio carthion

Gall llawer o'r symptomau hyn beri ichi ofni pasio unrhyw garthion eraill. Gall yr ofn hwn waethygu rhwymedd.

Cymhlethdodau

Gall carthion caled gronni yn y llwybr treulio, gan achosi niwed i'w leinin. Gall cymhlethdodau o stôl galed gynnwys:

• holltau rhefrol
• argraff fecal
• hemorrhoids
• rhwystr berfeddol
• llithriad rectal

Gall atal y rhain rhag digwydd trwy gadw'r stôl mor feddal â phosib helpu.

Triniaeth stôl galed

Os nad oes gennych waed yn eich stôl neu boen difrifol, efallai yr hoffech ddechrau ceisio ceisio meddalu'ch stôl gartref.

Meddyginiaethau cartref

Mae enghreifftiau o feddyginiaethau cartref i feddalu carthion yn cynnwys:

• Tylino'r abdomen. Weithiau gall tylino stumog helpu i ysgogi'r coluddion os nad ydyn nhw'n symud digon i helpu'r stôl i dreulio'n gyflymach. Gall rhwbio'r stumog mewn cynnig cylchol helpu.
• Yfed mwy o ddŵr. Gall cynyddu dŵr yn y llwybr treulio wneud y stôl yn feddalach ac yn haws ei basio. Arwydd da eich bod yn yfed digon o ddŵr yw os yw'ch wrin mewn lliw melyn golau.
• Bwyta mwy o ffibr. Gall ffibr ychwanegu swmp i'r stôl, a all ysgogi'r coluddion a helpu i symud y stôl trwy'r llwybr treulio. Fodd bynnag, gall ychwanegu gormod o ffibr ar unwaith gael yr effaith groes ac achosi chwydd ac anghysur yn yr abdomen. Mae enghreifftiau o ffynonellau ffibr rhagorol yn cynnwys bara gwenith cyflawn, ffa du, aeron neu afalau gyda'r crwyn arno, moron, pys gwyrdd, brocoli, almonau a chnau daear.
• Osgoi bwydydd gwag-calorïau, ffibr-isel. Nid yw llawer o fwydydd ffibr-isel yn ychwanegu llawer o werth maethol i'ch diet. Osgoi bwyd cyflym, bwydydd wedi'u prosesu, a sglodion.
• Ymarfer. Gall gweithgaredd corfforol gael effaith ysgogol ar y coluddyn ar y corff.

Triniaeth feddygol baw caled

Mae enghreifftiau o feddyginiaethau y gall meddyg eu rhagnodi neu eu hargymell yn cynnwys:

• Asiantau sy'n ffurfio swmp. Ymhlith yr enghreifftiau mae Citrucel neu FiberCon. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i ychwanegu swmp at y stôl, gan ei gwneud hi'n haws pasio.
• Asiantau osmotig. Ymhlith yr enghreifftiau mae MiraLAX. Mae'r meddyginiaethau hyn yn denu dŵr i'r stôl, gan ei gwneud hi'n haws pasio.
• Meddalwyr stôl.Ymhlith yr enghreifftiau mae sodiwm docusate (Colace). Mae hyn yn helpu i feddalu stôl galed felly nid yw mor anodd ei basio.

Yn ddelfrydol, datrysiad tymor byr yw'r dulliau hyn. Os yw'ch stôl galed yn achosi problemau meddygol sylweddol, fel rhwystr berfeddol neu llithriad rhefrol, efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch chi. Fel rheol, ymgais olaf yw cywiro problem sylfaenol.

Pryd i weld meddyg

Ewch i weld meddyg os nad ydych wedi cael symudiad y coluddyn mewn pedwar diwrnod. Efallai y bydd angen i chi geisio sylw meddygol brys os ydych chi'n gweld gwaed yn eich stôl sy'n ymddangos yn cynyddu o ran maint.

Fel arall, dylech geisio cymorth meddygol os yw'ch carthion caled yn eich poeni. Os ydych chi'n cael symptomau fel chwyddedig, poen ac anghysur, gall siarad â meddyg helpu.

Siop Cludfwyd

Gall baw caled fod yn symptom o ffactorau ffordd o fyw, meddyginiaethau a gymerir, neu gyflwr meddygol sylfaenol. Mae sawl dull gwahanol o drin a all wneud y stôl yn haws ei phasio.

Gall cychwyn y rhain yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach helpu i atal problemau meddygol difrifol, fel rhwystro coluddyn.