Rwy'n Mam Tro Cyntaf â Salwch Cronig - ac nid oes gen i gywilydd

Nghynnwys

• Mae gofalu amdanaf fy hun wedi fy mharatoi i ofalu am fy mabi

Mewn gwirionedd, rydw i'n cofleidio'r ffyrdd mae byw gyda fy salwch wedi helpu i'm paratoi ar gyfer yr hyn sydd i ddod.

Mae gen i golitis briwiol, math o glefyd llidiol y coluddyn a dyllodd fy coluddyn, gan olygu bod yn rhaid i mi gael gwared ar fy coluddyn mawr trwy lawdriniaeth a chefais fag stoma.

Ddeng mis yn ddiweddarach, cefais wrthdroad o’r enw anastomosis ileo-rectal, sy’n golygu bod fy coluddyn bach wedi ei ymuno â fy rectwm er mwyn caniatáu imi fynd i’r toiled ‘fel arfer’ eto.

Ac eithrio, nid oedd yn eithaf gweithio allan fel 'na.

Fy arferol newydd yw defnyddio'r toiled rhwng 6 ac 8 gwaith y dydd a chael dolur rhydd cronig oherwydd nid oes gennyf y colon mwyach i ffurfio'r stôl. Mae'n golygu delio â meinwe craith a phoen yn yr abdomen ac ambell waedu rhefrol o ardaloedd llidus. Mae'n golygu dadhydradiad o fy nghorff yn methu â amsugno maetholion yn gywir, a blinder o gael clefyd hunanimiwn.

Mae hefyd yn golygu cymryd pethau'n hawdd pan fydd angen i mi wneud hynny. Cymryd diwrnod i ffwrdd o'r gwaith pan fydd angen i mi orffwys, oherwydd rydw i wedi dysgu fy mod i'n fwy rhagweithiol a chreadigol pan nad ydw i'n llosgi fy hun allan.

Nid wyf bellach yn teimlo’n euog am gymryd diwrnod sâl oherwydd gwn mai dyna sydd ei angen ar fy nghorff i ddal ati.

Mae'n golygu canslo cynlluniau pan rydw i'n rhy dew er mwyn cael noson weddus o gwsg. Ydw, efallai ei fod yn siomi pobl, ond rwyf hefyd wedi dysgu y bydd y rhai sy'n eich caru chi eisiau'r hyn sydd orau i chi ac nad oes ots gennych os na allwch gwrdd am goffi.

Mae cael salwch cronig yn golygu gorfod gofalu amdanaf fy hun - yn enwedig nawr fy mod i'n feichiog, oherwydd fy mod i'n gofalu am ddau.

Mae gofalu amdanaf fy hun wedi fy mharatoi i ofalu am fy mabi

Ers cyhoeddi fy beichiogrwydd yn 12 wythnos, rwyf wedi cael llu o wahanol ymatebion. Wrth gwrs, mae pobl wedi dweud llongyfarchiadau, ond bu mewnlifiad o gwestiynau hefyd, fel “Sut y byddwch chi'n ymdopi â hyn?"

Mae pobl yn tybio, oherwydd bod fy nghorff wedi bod trwy gymaint yn feddygol, na fyddaf yn gallu trin beichiogrwydd a babi newydd-anedig.

Ond mae'r bobl hyn yn anghywir.

Mewn gwirionedd, mae mynd trwy gymaint wedi fy ngorfodi i ddod yn gryfach. Mae wedi fy gorfodi i edrych allan am rif un. Ac yn awr y rhif un hwnnw yw fy maban.

Nid wyf yn credu y bydd fy salwch cronig yn effeithio arnaf fel mam. Ydw, efallai y byddaf yn cael rhai dyddiau garw, ond rwy'n ffodus i gael teulu cefnogol. Byddaf yn sicrhau fy mod yn gofyn am ac yn cymryd cefnogaeth pan fydd ei angen arnaf - a pheidiwch byth â bod â chywilydd o hynny.

Ond mae cael meddygfeydd lluosog ac ymdrin â chlefyd hunanimiwn wedi fy ngwneud yn wydn. Nid wyf yn amau ​​y bydd pethau'n anodd ar brydiau, ond mae llawer o famau newydd yn cael trafferth gyda babanod newydd-anedig. Nid yw hynny'n ddim byd newydd.

Am gyhyd, rwyf wedi gorfod meddwl am yr hyn sydd orau i mi. Ac nid yw llawer o bobl yn gwneud hynny.

Mae llawer o bobl yn dweud ie wrth bethau nad ydyn nhw eisiau eu gwneud, bwyta pethau nad ydyn nhw eisiau eu bwyta, gweld pobl nad ydyn nhw eisiau eu gweld. Tra bod blynyddoedd o fod yn sâl yn gronig wedi fy ngwneud, ar rai ffurfiau yn ‘hunanol,’ sy’n beth da yn fy marn i, oherwydd rwyf wedi magu’r cryfder a’r penderfyniad i wneud yr un peth dros fy mabi.

Byddaf yn fam gref, ddewr, a byddaf yn codi llais pan nad wyf yn iawn gyda rhywbeth. Byddaf yn codi llais pan fydd angen rhywbeth arnaf. Byddaf yn siarad drosof fy hun.

Dwi ddim yn teimlo'n euog am feichiogi, chwaith. Nid wyf yn teimlo y bydd fy mhlentyn yn colli allan ar unrhyw beth.

Oherwydd fy nghymorthfeydd, dywedwyd wrthyf na fyddwn yn gallu beichiogi’n naturiol, felly roedd yn syndod llwyr pan ddigwyddodd heb ei gynllunio.

Oherwydd hyn, rwy'n gweld y babi hwn fel fy maban gwyrthiol, ac ni fyddant yn profi dim ond cariad a diolchgarwch annifyr eu bod nhw.

Bydd fy maban yn ffodus i gael mam fel fi oherwydd ni fyddan nhw byth yn profi unrhyw fath arall o gariad yn union fel y cariad rydw i'n mynd i'w roi iddyn nhw.

Mewn rhai ffyrdd, rwy'n credu y bydd cael salwch cronig yn cael effaith gadarnhaol ar fy mhlentyn. Byddaf yn gallu eu dysgu am anableddau cudd a pheidio â beirniadu llyfr yn ôl ei glawr. Byddaf yn gallu eu dysgu i fod yn empathetig ac yn dosturiol oherwydd nad ydych chi byth yn gwybod beth mae rhywun yn mynd drwyddo. Byddaf yn eu dysgu i fod yn gefnogol ac yn derbyn pobl ag anableddau.

Bydd fy mhlentyn yn cael ei fagu i fod yn ddyn da, gweddus. Rwy'n gobeithio bod yn fodel rôl i'm plentyn, i ddweud wrthyn nhw beth rydw i wedi bod drwyddo a beth rydw i'n mynd drwyddo. Er mwyn iddynt weld hynny er gwaethaf hynny, rwy'n dal i sefyll i fyny a cheisio bod y fam orau absoliwt y gallaf.

A gobeithio y byddan nhw'n edrych arna i ac yn gweld cryfder a phenderfyniad, cariad, dewrder a hunan-dderbyn.

Oherwydd dyna beth rydw i'n gobeithio ei weld ynddyn nhw ryw ddydd.

Newyddiadurwr, awdur ac eiriolwr iechyd meddwl yw Hattie Gladwell. Mae hi'n ysgrifennu am salwch meddwl yn y gobaith o leihau'r stigma ac annog eraill i godi llais.