Maeth Babanod a Babanod Newydd-anedig

Nghynnwys

• Crynodeb

Crynodeb

Mae bwyd yn darparu'r egni a'r maetholion sydd eu hangen ar fabanod i fod yn iach. Ar gyfer babi, llaeth y fron sydd orau. Mae ganddo'r holl fitaminau a mwynau angenrheidiol. Mae fformwlâu babanod ar gael ar gyfer babanod nad yw eu mamau'n gallu bwydo ar y fron neu'n penderfynu peidio â bwydo ar y fron.

Mae babanod fel arfer yn barod i fwyta bwydydd solet tua 6 mis oed. Gwiriwch â'ch darparwr gofal iechyd am yr amser gorau i'ch babi ddechrau. Os byddwch chi'n cyflwyno un bwyd newydd ar y tro, byddwch chi'n gallu nodi unrhyw fwydydd sy'n achosi alergeddau yn eich babi. Mae adweithiau alergaidd yn cynnwys brech, dolur rhydd neu chwydu.

Mae llawer o rieni yn poeni am alergeddau cnau daear. Mae pryd y gall babanod fwyta bwydydd sy'n cynnwys cnau daear yn dibynnu ar eu risg o alergeddau bwyd:

• Gall y mwyafrif o fabanod gael cynhyrchion cnau daear pan fyddant tua 6 mis oed
• Mae gan fabanod sydd ag ecsema ysgafn i gymedrol risg uwch o alergeddau bwyd. Fel rheol gallant fwyta cynhyrchion cnau daear tua 6 mis oed. Os oes gennych bryderon am hyn, gwiriwch gyda darparwr gofal iechyd eich babi.
• Mae risg uchel i fabanod sydd ag ecsema difrifol neu alergeddau wyau ar gyfer alergeddau cnau daear. Os yw'ch babi mewn risg uchel, gwiriwch gyda darparwr gofal iechyd eich babi. Efallai y bydd angen profion alergedd ar eich babi. Gall darparwr eich babi hefyd argymell pryd a sut i roi cynhyrchion cnau daear i'ch babi.

Mae yna rai bwydydd y dylech chi osgoi bwydo'ch babi:

• Peidiwch â rhoi mêl i'ch babi cyn 1 oed. Gall mêl gynnwys bacteria a all achosi botwliaeth mewn babanod.
• Ceisiwch osgoi llaeth buwch cyn 1 oed, gan nad oes ganddo'r holl faetholion sydd eu hangen ar fabanod ac ni all babanod ei dreulio
• Gall diodydd neu fwydydd heb eu pasteureiddio (fel sudd, llaeth, iogwrt, neu gawsiau) roi eich plentyn mewn perygl o gael haint E. coli. Mae E coli yn facteria niweidiol a all achosi dolur rhydd difrifol.
• Rhai bwydydd a all achosi tagu, fel candy caled, popgorn, cnau cyfan, a grawnwin (oni bai eu bod yn cael eu torri'n ddarnau bach). Peidiwch â rhoi'r bwydydd hyn i'ch plentyn cyn 3 oed.
• Oherwydd ei fod yn cynnwys llawer o siwgr, ni ddylai babanod yfed sudd cyn 1 oed