Gwybod Eich Hawliau gyda Psoriasis

Nghynnwys

• Mynd i nofio
• Mynd i'r sba
• Amser i ffwrdd o'r gwaith
• Y tecawê

Roeddwn i'n gallu clywed sibrydion pawb yn y pwll. Roedd pob llygad arna i. Roedden nhw'n syllu arna i fel fy mod i'n estron roedden nhw'n ei weld am y tro cyntaf. Roeddent yn anghyffyrddus â'r smotiau coch blotiog anhysbys ar wyneb fy nghroen. Roeddwn i'n ei adnabod fel soriasis, ond roeddent yn ei adnabod fel ffiaidd.

Cysylltodd cynrychiolydd o'r pwll â mi a gofyn beth oedd yn digwydd gyda fy nghroen. Bum yn baglu dros fy ngeiriau yn ceisio egluro soriasis. Dywedodd ei bod yn well imi adael ac awgrymodd y dylwn ddod â nodyn meddyg i brofi nad oedd fy nghyflwr yn heintus. Gadewais y pwll yn teimlo cywilydd a chywilydd.

Nid dyma fy stori bersonol, ond mae'n naratif cyffredin o'r gwahaniaethu a'r stigma y mae llawer o bobl â soriasis wedi'u hwynebu yn eu bywydau o ddydd i ddydd. A ydych erioed wedi wynebu sefyllfa anghyfforddus oherwydd eich afiechyd? Sut wnaethoch chi ei drin?

Mae gennych rai hawliau yn y gweithle ac yn gyhoeddus o ran eich soriasis. Dyma rai awgrymiadau defnyddiol ar sut i ymateb pryd ac os ydych chi'n profi gwthio yn ôl oherwydd eich cyflwr.

Mynd i nofio

Dechreuais yr erthygl hon gyda naratif o rywun yn dioddef gwahaniaethu mewn pwll cyhoeddus oherwydd, yn anffodus, mae hyn yn digwydd yn eithaf aml i bobl sy'n byw gyda soriasis.

Rwyf wedi ymchwilio i reolau sawl pwll cyhoeddus gwahanol ac ni nododd yr un nad yw pobl â chyflyrau croen yn cael eu caniatáu. Mewn ychydig o achosion, darllenais reolau sy'n nodi na chaniateir pobl â doluriau agored yn y pwll.

Mae'n gyffredin i'r rhai ohonom sydd â soriasis gael doluriau agored oherwydd crafu. Yn yr achos hwn, mae'n debyg ei bod yn well ichi ymatal rhag dŵr wedi'i glorineiddio oherwydd gallai effeithio'n negyddol ar eich croen.

Ond os bydd rhywun yn dweud wrthych chi am adael y pwll oherwydd eich cyflwr iechyd, mae hyn yn groes i'ch hawliau.

Yn yr achos hwn, hoffwn awgrymu argraffu taflen ffeithiau o le fel y National Psoriasis Foundation (NPF), sy'n egluro beth yw soriasis ac nad yw'n heintus. Mae yna hefyd yr opsiwn i riportio'ch profiad ar eu gwefan, a byddan nhw'n anfon pecyn o wybodaeth a llythyr atoch i'w roi i'r busnes lle'r oeddech chi'n wynebu gwahaniaethu. Gallwch hefyd gael llythyr gan eich meddyg.

Mynd i'r sba

Gall taith i'r sba ddarparu llawer o fuddion i'r rhai ohonom sy'n byw gyda soriasis. Ond mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n byw gyda'n cyflwr yn osgoi'r sba ar bob cyfrif, oherwydd ofn cael eu gwrthod neu wahaniaethu.

Dim ond os oes gennych friwiau agored y gall sbaon wrthod gwasanaeth. Ond os yw busnes yn ceisio gwrthod gwasanaeth i chi oherwydd eich cyflwr, mae gen i ychydig o awgrymiadau i osgoi'r sefyllfa drafferthus hon.

Yn gyntaf, galwch ymlaen a chynghorwch sefydlu'ch cyflwr. Mae'r dull hwn wedi bod yn ddefnyddiol iawn i mi. Os ydyn nhw'n anghwrtais neu os ydych chi'n teimlo naws drwg dros y ffôn, symudwch ymlaen i fusnes gwahanol.

Dylai'r rhan fwyaf o sbaon fod yn gyfarwydd â chyflyrau croen. Yn fy mhrofiad i, mae llawer o masseuses yn tueddu i fod yn ysbrydion rhydd, cariadus, caredig, a derbyniol. Rwyf wedi derbyn tylino pan oeddwn dan orchudd o 90 y cant, a chefais fy nhrin ag urddas a pharch.

Amser i ffwrdd o'r gwaith

Os oes angen amser i ffwrdd o'r gwaith arnoch ar gyfer ymweliadau meddygon neu driniaethau soriasis, fel ffototherapi, efallai y cewch eich cynnwys o dan y Ddeddf Absenoldeb Meddygol Teulu. Mae'r gyfraith hon yn nodi bod unigolion sydd â chyflyrau iechyd cronig difrifol yn gymwys i gael amser i ffwrdd ar gyfer anghenion meddygol.

Os ydych chi'n profi problemau yn cael amser i ffwrdd ar gyfer eich anghenion meddygol soriasis, gallwch hefyd gysylltu â Chanolfan Llywio Cleifion NPF. Gallant eich helpu i ddeall eich hawliau fel gweithiwr sy'n byw gyda chyflwr cronig.

Y tecawê

Nid oes rhaid i chi dderbyn gwahaniaethu gan bobl a lleoedd oherwydd eich cyflwr. Mae yna gamau y gallwch eu cymryd i frwydro yn erbyn stigma yn gyhoeddus neu yn y gwaith oherwydd eich soriasis. Un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud yw codi ymwybyddiaeth o soriasis, a helpu pobl i ddeall ei fod yn gyflwr go iawn ac nad yw'n heintus.

Mae Alisha Bridges wedi brwydro gyda soriasis difrifol am dros 20 mlynedd a dyma'r wyneb y tu ôl Bod yn Fi yn Fy Croen Fy Hun, blog sy'n tynnu sylw at ei bywyd gyda soriasis. Ei nodau yw creu empathi a thosturi tuag at y rhai sy'n cael eu deall leiaf, trwy dryloywder eu hunain, eiriolaeth cleifion a gofal iechyd. Mae ei nwydau yn cynnwys dermatoleg, gofal croen, yn ogystal ag iechyd rhywiol a meddyliol. Gallwch ddod o hyd i Alisha ymlaen Twitter a Instagram.