Gorbwysedd Labile

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi gorbwysedd labile?
• Beth yw symptomau gorbwysedd labile?
• Gorbwysedd labeli yn erbyn gorbwysedd paroxysmal
• Opsiynau triniaeth
• Atal
• Cymhlethdodau
• Rhagolwg

Trosolwg

Mae label yn golygu newid yn hawdd. Mae gorbwysedd yn derm arall ar gyfer pwysedd gwaed uchel. Mae gorbwysedd labeli yn digwydd pan fydd pwysedd gwaed unigolyn yn newid dro ar ôl tro neu'n sydyn o'r lefelau arferol i lefelau anarferol o uchel. Mae gorbwysedd labeli fel arfer yn digwydd yn ystod sefyllfaoedd sy'n achosi straen.

Mae'n arferol i'ch pwysedd gwaed newid ychydig trwy gydol y dydd. Gall gweithgaredd corfforol, cymeriant halen, caffein, alcohol, cwsg a straen emosiynol oll effeithio ar eich pwysedd gwaed. Mewn gorbwysedd labile, mae'r siglenni hyn mewn pwysedd gwaed yn llawer mwy na'r arfer.

Diffinnir gorbwysedd, neu bwysedd gwaed uchel, fel pwysedd gwaed o 130/80 mm Hg ac yn uwch. Mae hyn yn cynnwys yr unigolion hynny sydd ag unrhyw ddarlleniad uchaf (systolig) 130 ac uwch, neu unrhyw ddarlleniad gwaelod (diastolig) 80 ac uwch. Bydd gan bobl â gorbwysedd labile fesur pwysedd gwaed o 130/80 mm Hg a throsodd am gyfnod byr. Yna bydd eu pwysedd gwaed yn dychwelyd i ystod arferol yn nes ymlaen.

Beth sy'n achosi gorbwysedd labile?

Mae gorbwysedd labeli fel arfer yn cael ei achosi gan sefyllfaoedd sy'n eich gwneud chi'n bryderus neu'n dan straen. Er enghraifft, y pryder y mae pobl yn ei brofi cyn meddygfa. Gall bwyta bwydydd sy'n cynnwys llawer o sodiwm neu'n bwyta llawer o gaffein hefyd ysgogi cynnydd dros dro mewn pwysedd gwaed uwchlaw'r lefelau arferol.

Mae rhai pobl yn cael pigyn mewn pwysedd gwaed dim ond pan fyddant yn ymweld â meddyg oherwydd eu bod yn bryderus am eu hymweliad. Yn aml, gelwir y math hwn o orbwysedd labile yn “gorbwysedd cot wen” neu “syndrom cot wen.”

Beth yw symptomau gorbwysedd labile?

Ni fydd gan bawb symptomau corfforol gorbwysedd labile.

Os oes gennych symptomau corfforol, gallant gynnwys:

• cur pen
• crychguriadau'r galon
• fflysio
• canu yn y clustiau (tinnitus)

Gorbwysedd labeli yn erbyn gorbwysedd paroxysmal

Mae gorbwysedd labeli a gorbwysedd paroxysmal yn gyflyrau lle mae pwysedd gwaed yn amrywio'n fawr rhwng lefelau arferol ac uchel.

Weithiau mae gorbwysedd paroxysmal yn cael ei ystyried yn fath o bwysedd gwaed uchel labile, ond mae yna ychydig o wahaniaethau allweddol rhwng y ddau gyflwr:

Mae canran fach, llai na 2 allan o 100, o achosion gorbwysedd paroxysmal yn cael eu hachosi gan diwmor yn y chwarennau adrenal. Gelwir y tiwmor hwn yn pheochromocytoma.

Opsiynau triniaeth

Nid oes meini prawf penodol ar gyfer trin gorbwysedd labile. Bydd eich meddyg am fonitro'ch pwysedd gwaed trwy gydol diwrnod i weld pa mor aml a pha mor uchel y mae'n amrywio.

Efallai na fydd meddyginiaethau a ddefnyddir yn nodweddiadol i drin pwysedd gwaed, fel diwretigion neu atalyddion ACE, yn effeithiol wrth drin gorbwysedd labile.

Yn lle hynny, gall eich meddyg ragnodi meddyginiaeth gwrth-bryder yn ôl yr angen i helpu i reoli eich pryder a'ch straen sy'n gysylltiedig â digwyddiad. Mae enghreifftiau o feddyginiaethau gwrth-bryder a ddefnyddir ar gyfer triniaeth pryder tymor byr a sefyllfa yn unig yn cynnwys:

• alprazolam (Xanax)
• clonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)

Byddai triniaeth hirdymor o bryder sy'n gofyn am feddyginiaeth ddyddiol yn cynnwys meddyginiaethau o'r enw SSRIs, fel paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), a citalopram (Celexa.)

Meddyginiaethau a ddefnyddir i drin mathau eraill o orbwysedd yw atalyddion beta. Gall y rhain fod yn ddefnyddiol mewn gorbwysedd labile a pharoxysmal wrth iddynt ryngweithio â'r system nerfol sympathetig.

Yn yr achosion hyn, ni ddefnyddir beta-atalyddion i ostwng pwysedd gwaed, ond yn hytrach i leihau'r symptomau sy'n gysylltiedig â'r cyflyrau hyn fel fflysio, crychguriadau neu gur pen. Fe'u defnyddir yn aml mewn cyfuniad â thriniaethau gwrth-bryder. Mae enghreifftiau o atalyddion beta a ddefnyddir yn gyffredin ar gyfer yr amodau hyn yn cynnwys:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolol (Zebeta)
• nadolol (Corgard)
• betaxolol (Kerlone)

Os ydych chi'n profi gorbwysedd labile cyn cael llawdriniaeth neu weithdrefn feddygol, gellir rhoi'r meddyginiaethau hyn i chi ychydig cyn y driniaeth.

Efallai y bydd angen i chi brynu monitor pwysedd gwaed cywir i wirio'ch pwysedd gwaed o bryd i'w gilydd gartref. Gallwch ddod o hyd i un mewn siop gyflenwi feddygol neu fferyllfa leol. Gofynnwch i gydymaith siop neu fferyllydd am gymorth i ddod o hyd i'r peiriant cywir i sicrhau eich bod chi'n cael mesuriad cywir. Dyma ganllaw ar gyfer gwirio'ch pwysedd gwaed gartref.

Nid yw'n cael ei argymell eich bod yn gwirio'ch pwysedd gwaed bob dydd gan y gall gwneud hynny achosi mwy o bryder am eich pwysedd gwaed a gwaethygu'r broblem.

Atal

Er mwyn atal penodau gorbwysedd labile yn y dyfodol, gallwch roi cynnig ar y canlynol:

• rhoi'r gorau i ysmygu
• cyfyngu ar eich cymeriant halen
• cyfyngu caffein
• osgoi alcohol
• rheoli eich lefelau straen; mae ymarfer corff, myfyrdod, anadlu dwfn, ioga, neu dylino i gyd yn dechnegau lleihau straen profedig
• cymryd meddyginiaeth gwrth-bryder neu feddyginiaethau a thriniaethau eraill fel y rhagnodir gan eich meddyg

Yn swyddfa'r meddyg, efallai yr hoffech ystyried gorffwys ac anadlu'n ddwfn am gyfnod cyn mesur eich pwysedd gwaed.

Cymhlethdodau

Gall cynnydd dros dro mewn pwysedd gwaed roi straen ar eich calon ac organau eraill. Os bydd y pigau dros dro hyn mewn pwysedd gwaed yn digwydd yn aml, gall achosi niwed i'r arennau, pibellau gwaed, llygaid a'r galon.

Gall amrywiadau mewn pwysedd gwaed fod yn arbennig o beryglus i bobl â chyflyrau preexisting y galon neu biben waed, fel angina, ymlediad yr ymennydd, neu ymlediad aortig.

Yn y gorffennol, roedd arbenigwyr yn credu nad oedd gorbwysedd labile yn peri cymaint o bryder â gorbwysedd parhaus neu “sefydlog”. Mae mwy diweddar wedi datgelu bod gorbwysedd labile heb ei drin yn eich rhoi mewn risg uwch o glefyd y galon a marwolaeth oherwydd pob achos, o'i gymharu â'r rhai sydd.

Ynghyd â chlefyd y galon, mae astudiaethau eraill wedi canfod bod pobl â gorbwysedd labile heb ei drin mewn mwy o berygl o:

• niwed i'r arennau
• TIA (ymosodiad isgemig dros dro)
• strôc

Rhagolwg

Nid yw gorbwysedd labeli fel arfer yn achosi problemau difrifol ar unwaith. Mae pwysedd gwaed fel arfer yn dychwelyd i lefelau arferol o fewn cyfnod byr o amser ar ôl y digwyddiad llawn straen.

Erbyn hyn, mae ymchwilwyr yn credu y gall gorbwysedd labile heb ei drin achosi problemau yn nes ymlaen. Mae tystiolaeth gynyddol y gall gynyddu risg unigolyn o gael strôc, trawiad ar y galon, problemau eraill y galon, a niwed arall i organau dros amser os na chaiff ei drin.

Gan fod gorbwysedd labile fel arfer yn cael ei sbarduno gan bryder, mae'n bwysig rheoli'ch pryder gyda meddyginiaethau neu dechnegau ymlacio er mwyn atal penodau yn y dyfodol neu barhaus.