Libido Isel Mewn Menywod: Beth Sy'n Lladd Eich Gyriant Rhyw?

Nghynnwys

• Epidemig Tyfu, Tawel
• Problem Cyrraedd Pell
• Y Ddadl Driniaeth Fawr
• Dod â Libido Isel Allan o'r Ystafell Wely
• Adolygiad ar gyfer

Nid bywyd ar ôl babi oedd yr hyn a ddychmygodd Katherine Campbell. Oedd, roedd ei mab newydd-anedig yn iach, yn hapus ac yn brydferth; ie, roedd gweld ei gŵr yn dotio arno yn gwneud i'w chalon doddi. Ond roedd rhywbeth yn teimlo… i ffwrdd. A dweud y gwir, hi yn teimlo i ffwrdd. Yn 27, roedd ysfa rywiol Campbell wedi diflannu.

"Roedd fel petai switsh wedi diffodd yn fy mhen," mae hi'n disgrifio. "Roeddwn i eisiau rhyw un diwrnod, ac ar ôl hynny doedd dim byd. Doeddwn i ddim eisiau rhyw. Doeddwn i ddim meddwl am ryw. "(Pa mor aml Yw Pawb Arall Yn Cael Rhyw Mewn gwirionedd?)

Ar y dechrau, dywedodd wrthi ei hun fod y weithred ddiflannu hon yn normal. Yna ar ôl ychydig fisoedd trodd at y Rhyngrwyd am atebion. "Roedd menywod ar-lein yn dweud pethau fel,‘ Byddwch yn amyneddgar, roeddech chi newydd gael babi newydd, rydych chi dan straen ... Mae angen amser ar eich corff, rhowch chwe mis iddo. ' Wel, daeth ac aeth chwe mis, a dim byd wedi newid, "meddai Campbell. "Yna daeth blwyddyn i fynd, a dim byd wedi newid." Tra roedd hi a'i gŵr yn dal i gael rhyw ysbeidiol, am y tro cyntaf ym mywyd Campbell, roedd yn teimlo fel ei bod yn mynd trwy'r cynigion yn unig. "Ac nid y rhyw yn unig ydoedd," meddai. "Doeddwn i ddim eisiau fflyrtio, jôc o gwmpas, gwneud ensyniadau rhywiol - roedd y rhan gyfan honno o fy mywyd wedi diflannu." A yw hyn yn dal yn normal? tybed.

Epidemig Tyfu, Tawel

Mewn ffordd, roedd profiad Campbell yn normal. "Mae libido isel yn gyffredin iawn ymysg menywod," meddai Jan Leslie Shifren, M.D., endocrinolegydd atgenhedlu yn Ysbyty Cyffredinol Mass yn Boston, MA. "Os ydych chi'n gofyn i ferched yn unig,‘ Hei, onid oes gennych chi gymaint o ddiddordeb mewn cael rhyw? ' yn hawdd bydd 40 y cant yn dweud ie. "

Ond nid yw diffyg ysfa rywiol yn unig yn broblem. Er nad yw rhai menywod eisiau rhyw sydd yn aml, mae libido isel yn aml yn sgil-effaith dros dro i straen allanol, fel babi newydd neu drafferthion ariannol. (Neu’r Peth Syndod Hyn Sy’n Gall Lladd Eich Gyriant Rhyw.) Er mwyn cael diagnosis o gamweithrediad rhywiol benywaidd, neu’r hyn a elwir weithiau yn anhwylder diddordeb rhywiol / cyffroad (SIAD), mae angen i ferched gael libido isel am o leiaf chwe mis a theimlo yn ofidus yn ei gylch, fel Campbell. Dywed Shifren fod 12 y cant o ferched yn cwrdd â'r diffiniad hwn.

Ac nid ydym yn siarad am fenywod ôl-esgusodol. Fel Campbell, menywod yn eu 20au, 30au, a 40au yw’r rhain, sydd fel arall yn iach, yn hapus, ac yn rheoli pob rhan o’u bywydau - ac eithrio, yn sydyn, yr ystafell wely.

Problem Cyrraedd Pell

Yn anffodus, nid yw camweithrediad rhywiol yn aros yn yr ystafell wely yn hir. Mae saith deg y cant o ferched ag awydd isel yn profi anawsterau personol a rhyngbersonol o ganlyniad, yn canfod ymchwil yn y Cyfnodolyn Awydd Rhywiol. Maent yn adrodd am effeithiau negyddol ar ddelwedd eu corff, hunanhyder, a'u cysylltiad â'u partner.

Fel y dywedodd Campbell, "Mae'n gadael gwagle sy'n llifo i feysydd eraill." Ni wnaeth hi byth roi'r gorau i gael rhyw gyda'i gŵr - fe wnaeth y cwpl feichiogi eu hail fab hyd yn oed - ond ar ei diwedd, o leiaf, "roedd yn rhywbeth wnes i allan o rwymedigaeth." O ganlyniad, dechreuodd y cwpl ymladd mwy, ac roedd hi'n poeni am yr effaith yr oedd yn ei chael ar eu plant. (A yw Merched yn Gyfystyr â Phriodi?)

Hyd yn oed yn fwy trallodus oedd yr effaith a gafodd ar angerdd ei bywyd: cerddoriaeth. "Rwy'n bwyta, cysgu, ac anadlu cerddoriaeth. Roedd bob amser yn rhan enfawr o fy mywyd ac am gyfnod, fy swydd amser llawn," eglura Campbell, a oedd yn brif leisydd band roc gwlad cyn dod yn fam. "Ond pan geisiais fynd yn ôl i gerddoriaeth ar ôl cael fy meibion, cefais fy hun yn syml heb ddiddordeb."

Y Ddadl Driniaeth Fawr

Felly beth yw'r ateb? Ar hyn o bryd, nid oes ateb hawdd - yn bennaf oherwydd bod achosion camweithrediad rhywiol benywaidd yn anodd eu nodi ac yn aml maent yn aml-ffactor, sy'n cynnwys pethau sy'n anodd profi amdanynt, fel anghydbwysedd niwrodrosglwyddydd a straen. (Edrychwch ar y 5 Malwr-Malwr Cyffredin i'w Osgoi.) Felly er bod dynion â chamweithrediad erectile neu alldafliad cynamserol, dau fath cyffredin o gamweithrediad rhywiol gwrywaidd, yn gallu popio bilsen neu rwbio ar hufen, mae opsiynau triniaeth menywod yn cynnwys pethau fel therapi, ymwybyddiaeth ofalgar hyfforddiant, a chyfathrebu, pob un ohonynt yn cymryd amser, egni ac amynedd. (Fel y 6 Hwb Libido Sy'n Gweithio.)

Ac nid yw llawer o fenywod yn hapus ag unrhyw un o'r opsiynau hyn. Mae Campbell, er enghraifft, yn rhuthro oddi ar feddyginiaethau y ceisiodd hi fel rhestr siopa: ymarfer corff, colli pwysau, bwyta mwy o fwyd organig a llai wedi'i brosesu, hyd yn oed gwrthiselydd a ragnodwyd gan ei meddyg-i gyd yn ofer.

Mae hi a llawer o ferched eraill yn credu bod gwir obaith yn gorwedd mewn bilsen o'r enw flibanserin, y cyfeirir ati'n aml fel y "Viagra benywaidd." Mae'r cyffur yn gweithredu ar dderbynyddion serotonin i hybu awydd; mewn un astudiaeth yn y Cyfnodolyn Meddygaeth Rhywiol, roedd gan ferched 2.5 o ddigwyddiadau rhywiol mwy boddhaol y mis wrth eu cymryd (roedd gan y rhai ar blasebo 1.5 digwyddiad mwy boddhaol yn rhywiol yn yr un ffrâm amser). Roeddent hefyd yn teimlo cryn dipyn yn llai o drallod ynghylch eu gyriannau rhyw, gêm gyfartal enfawr i bobl fel Campbell.

Ond fe wnaeth yr FDA rwystro ei gais cyntaf am gymeradwyaeth, gan nodi pryderon ynghylch difrifoldeb y sgîl-effeithiau, sy'n cynnwys cysgadrwydd, cur pen, a chyfog, yn wyneb yr hyn maen nhw'n ei ystyried yn fuddion cymedrol. (Darllenwch fwy am pam y gofynnodd yr FDA am fwy o astudiaethau ar Viagra Benywaidd.)

Mae gwneuthurwyr flibanserin-a llawer o'r menywod a gymerodd ran yn nhreialon clinigol y cyffur - yn dweud bod y buddion hynny'n unrhyw beth ond cymedrol, ac mae'r sgîl-effeithiau yn ysgafn ac yn hawdd eu rheoli trwy, er enghraifft, cymryd y cyffur cyn mynd i'r gwely. Ar ôl casglu mwy o dystiolaeth a chynnal gweithdai gyda’r FDA i egluro mwy am gamweithrediad rhywiol menywod, fe wnaethant ailgyflwyno Cais Cyffur Newydd ar gyfer flibanserin i’r FDA ddydd Mawrth hwn, Chwefror 17.

Er bod cefnogwyr y cyffur yn obeithiol, does dim sicrwydd y cânt y gymeradwyaeth - neu os gwnânt, pa mor hir y bydd yn ei gymryd i ddod â flibanserin i'r farchnad. Yn fwy na hynny, mae rhai arbenigwyr yn meddwl tybed faint y bydd y cyffur, hyd yn oed os yw'n cael cymeradwyaeth, yn helpu menywod mewn gwirionedd.

"Rwy'n credu y byddai is-set fach o ferched â chamweithrediad rhywiol yn elwa," noda'r addysgwr rhyw Emily Nagoski, Ph.D. awdur Dewch Fel Yr ydych ($ 13; amazon.com). Ond mae hi'n credu efallai na fydd gan lawer o ferched sy'n flibanserin farchnata gwir gamweithrediad rhywiol o gwbl.

Mae dau fath o awydd benywaidd, eglura Nagoski: yn ddigymell, y fflutter hwnnw a gewch pan welwch hottie newydd yn eich campfa, ac ymatebol, sy'n digwydd pan na fyddwch yn cael eich troi allan o'r glas, ond rydych chi'n mynd i mewn i'r glas. yr hwyliau pan fydd partner yn cychwyn gweithgaredd rhywiol. Mae'r ddau fath yn "normal," ond mae menywod yn aml yn cael y neges mai awydd digymell yw'r diwedd-i-bawb yn yr ystafell wely-a dyna beth mae flibanserin yn addo ei gyflawni. (Ydw i'n Normal? Atebwyd eich 6 chwestiwn rhyw gorau.)

Hyd yn oed i ferched nad oes ganddyn nhw wir fath o awydd, ychwanega Nagoski, "Mae'n bwysig iddyn nhw wybod ei bod hi'n bosib profi gwelliannau heb gyffuriau." Hyfforddiant ymwybyddiaeth ofalgar, adeiladu ymddiriedaeth, rhoi cynnig ar bethau newydd yn yr ystafell wely - mae'r rhain i gyd wedi profi i gynyddu libido, meddai Nagoski.

Dod â Libido Isel Allan o'r Ystafell Wely

Ym meddwl Campbell, serch hynny, mater i ddewis ydyw. Gan nad oedd hi'n rhan o'r treialon clinigol flibanserin, "dwi ddim hyd yn oed yn gwybod a fyddai'n gweithio i mi. Ond byddwn i wrth fy modd pe bai'n cael ei gymeradwyo er mwyn i mi roi cynnig arni, a gweld a yw'n gweithio."

Ond hyd yn oed os yw flibanserin yn cael ei wrthod unwaith eto - neu hyd yn oed os caiff ei gymeradwyo a bod Campbell (a gyflwynwyd i mi gan y gwneuthurwr cyffuriau) yn canfod nad dyna'r iachâd-y cyfan yr oedd hi'n gobeithio amdano - bu un canlyniad cadarnhaol: The mae dadl dros gymeradwyaeth FDA wedi creu sgwrs fwy agored am gamweithrediad rhywiol menywod.

"Rwy'n gobeithio nad yw menywod eraill yn teimlo cywilydd siarad am hyn," meddai Campbell. "Oherwydd nad yw cadw ein cegau ar gau yn cael yr opsiynau triniaeth sydd eu hangen arnom. Dyna pam y penderfynais geisio siarad amdano. Ac rydych chi'n gwybod beth? Mae hynny ar ei ben ei hun wedi bod yn fy ngrymuso i mewn gwirionedd."

Adolygiad ar gyfer