Gallai Dawnsio Polyn ddod yn Chwaraeon Olympaidd yn y pen draw

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Peidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad: Nid yw'n hawdd dawnsio polyn. Mae troi eich corff yn ddiymdrech yn wrthdroadau, arcs artful, ac ystumiau wedi'u hysbrydoli gan gymnast yn cymryd athletau ar lawr gwlad, heb sôn am geisio aros yn grog ar ochr polyn llyfn. Mae'n ddawns rhannol, yn gymnasteg rhannol, ac yn gryfder i gyd (roedd hyd yn oed Jennifer Lopez yn ei chael hi'n anodd meistroli dawnsio polyn iddi Hustlers rôl).

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae'r gymuned ffitrwydd wedi dechrau cydnabod hyn gyda stiwdios yn cynnig gwersi dechreuwyr a dosbarthiadau sy'n canolbwyntio ar ffitrwydd sy'n dod â'ch sass mewnol allan. (Hwn Siâp rhoddodd staffer gynnig ar ddawnsio polyn yn ddiweddar a dywed, "Roeddwn i'n gallu camu y tu allan i'm parth cysur ac ennyn diddordeb cyhyrau nad oeddwn i hyd yn oed yn gwybod eu bod yn bodoli.")

Ond os ydych chi angen argyhoeddi o hyd bod dawnsio polyn yn fwy na dim ond peth hwyl i'w wneud i barti bachelorette, bydd gennych ddiddordeb mewn dysgu y gallai athletwyr ennill medal aur un diwrnod am eu gwaith caled yn y gamp.

Mae Cymdeithas Fyd-eang y Ffederasiwn Chwaraeon Rhyngwladol (GAISF) - y sefydliad ymbarél sy'n gartref i'r holl ffederasiynau chwaraeon Olympaidd ac an-Olympaidd - wedi rhoi statws sylwedydd swyddogol y Ffederasiwn Chwaraeon Pegwn Rhyngwladol, symudiad sy'n cydnabod ac yn cyfreithloni camp yn rhyngwladol. Y gydnabyddiaeth hon gan GAISF yw'r cam mawr cyntaf i'w gyrraedd o bosibl i'r Gemau Olympaidd. Nesaf, byddai'n rhaid i'r gamp gael ei chydnabod gan y Pwyllgor Olympaidd Rhyngwladol (IOC), a all gymryd sawl blwyddyn. (Mae Cheerleading a Muay Thai wedi cael eu hychwanegu at restr chwaraeon dros dro yr IOC, gan ddod â nhw lawer yn agosach at y podiwm Olympaidd.)

"Mae Chwaraeon Polyn yn gofyn am ymdrech gorfforol a meddyliol wych; mae angen cryfder a dygnwch i godi, dal a throelli'r corff," meddai'r GAISF mewn datganiad. "Mae angen lefel uchel o hyblygrwydd i gyflyru, peri, arddangos llinellau, a gweithredu technegau." Yno mae gennych chi: Yn union fel sgïo, pêl foli, nofio, a hoff chwaraeon Olympaidd eraill, mae dawnsio polyn yn gofyn am hyfforddiant, dygnwch a chryfder difrifol. Dyma rai o'r rhesymau dros ystyried cymryd dosbarth dawnsio polyn eich hun.

Ychwanegwyd hefyd at y rhestr o chwaraeon statws arsylwr: reslo braich, dodgeball, a chodi clychau tegell. Hynny yw, efallai na fydd yn hir cyn i'ch sesiynau gweithio ymuno â'r athletwyr elitaidd ar y llwyfan chwaraeon rhyngwladol mwyaf yn y byd. Tan hynny, cynhyrfwch i godi calon y tro cyntaf o ddringo creigiau, syrffio a karate yng Ngemau 2020 yn Tokyo.

Adolygiad ar gyfer