Rhwymedi naturiol i gynyddu cynhyrchiant llaeth y fron

Nghynnwys

• Bwydydd i gynyddu llaeth y fron
• Te i gynhyrchu mwy o laeth y fron

Meddyginiaeth naturiol i gynyddu cynhyrchiant llaeth y fron yw Silymarin, sy'n sylwedd a dynnwyd o'r planhigyn meddyginiaethol Cardo Mariano. O. powdr silymarin mae'n syml iawn i'w gymryd, dim ond cymysgu'r powdr yn y dŵr.

Gellir cymryd y rhwymedi hwn i gynyddu llaeth y fron rhwng 3 i 5 gwaith y dydd ac argymhellir hefyd bod y fenyw yn yfed llawer o ddŵr, hefyd i helpu i wella cynhyrchiant llaeth.

Dylai Silymarin, er ei fod yn gynnyrch naturiol, gael ei gynghori gan y meddyg, ac mae i'w gael mewn fferyllfeydd confensiynol, eu trin neu arbenigo mewn cynhyrchion naturiol.

Gall Silymarin gynyddu cynhyrchiant llaeth wrth gynnal ei werth maethol mewn dŵr, protein, braster a charbohydrad, a all leihau cyfnodau chwyddiant y fron a'r defnydd o wrthfiotigau, gan wella'r broses bwydo ar y fron.

Darllenwch fwy am ychwanegiad gwych gyda Silymarin i gynyddu cynhyrchiant llaeth yn: Promil.

Bwydydd i gynyddu llaeth y fron

Rhaid i fwydydd i gynyddu llaeth y fron fod yn llawn dŵr ac egni, fel y gall y fam gynhyrchu digon o laeth i fwydo'r babi. Rhai bwydydd a all helpu i gynyddu cynhyrchiant llaeth y fron yw hominy a gelatin.

Mae'r sudd a wneir yn y centrifuge yn ddewis arall gwych oherwydd, yn ogystal â dŵr ac egni, mae ganddyn nhw lawer o fitaminau a mwynau sy'n helpu corff y fam i wella ar ôl genedigaeth a chynhyrchu llaeth, ond yn ychwanegol at fwyd, mae'n bwysig yfed digon o dŵr a gorffwys i gynyddu llaeth y fron.

Te i gynhyrchu mwy o laeth y fron

Ffordd dda o allu cynhyrchu mwy o laeth a sicrhau bwydo ar y fron yn llwyddiannus yw cymryd trwyth o berlysiau bob dydd. Gweler y rysáit:

Cynhwysion

• 10 g o garafan;
• 10 g o ffrwythau sych â starts;
• 40 g o ddail balm lemwn;
• 80 g o alpaidd;
• 80 g o ffenigl;
• 80 g o verbena.

Modd paratoi

Cymysgwch yr holl daflenni hyn yn dda iawn mewn cynhwysydd gwydr a'u gorchuddio. Yna am de, rhowch 1 llwy de o'r perlysiau hyn mewn cwpan o ddŵr berwedig a gadewch iddo eistedd am 10 munud, yna straen ac yfed.