Awduron: Tamara Smith
Dyddiad Y Greadigaeth: 25 Ionawr 2021
Dyddiad Diweddaru: 20 Tachwedd 2024
Anonim
Mix rosemary with thyme - a secret that no one will ever tell you!
Fideo: Mix rosemary with thyme - a secret that no one will ever tell you!

Nghynnwys

Gellir nodi pwysedd gwaed isel, a elwir hefyd yn hypotension yn wyddonol, trwy rai symptomau, megis pendro, teimlo'n wangalon a newidiadau mewn golwg, fel golwg aneglur neu aneglur. Fodd bynnag, y ffordd orau o sicrhau bod eich pwysedd gwaed yn isel yw trwy fesur eich pwysedd gwaed gartref neu yn y fferyllfa.

Mae pwysedd gwaed isel fel arfer yn arwydd nad oes digon o waed yn llifo o'r galon i'r organau, gan arwain at symptomau. Gellir dweud bod y gwasgedd yn isel pan fo'r gwerth pwysau yn hafal i neu'n llai na 90 x 60 mmHg, a elwir yn boblogaidd 9 wrth 6.

Er mwyn cynyddu'r pwysau ychydig, gan leihau'r anghysur, gallwch orwedd gyda'ch coesau wedi'u codi neu gael coffi gyda siwgr neu sudd, er enghraifft. Gwybod beth i'w fwyta pan fo'r pwysau'n isel.

Prif symptomau

Mewn llawer o achosion, nid yw pwysedd gwaed isel yn achosi unrhyw symptomau ac, felly, gall llawer o bobl gael bywyd hollol normal gyda phwysedd gwaed isel. Fodd bynnag, pan fydd pwysedd gwaed yn gostwng yn gyflym, rhai symptomau a all godi yw:


  • Pendro a fertigo;
  • Diffyg egni a gwendid yn y cyhyrau;
  • Teimlo'n lewygu;
  • Cur pen;
  • Pen trwm a theimlad gwag;
  • Pallor;
  • Somnolence;
  • Teimlo'n sâl;
  • Gweledigaeth aneglur neu aneglur.

Yn ogystal, mae'n gyffredin teimlo'n flinedig, anhawster canolbwyntio a theimlo'n oer, ac yn y rhan fwyaf o achosion mae sawl symptom yn ymddangos ar yr un pryd. Mae'r arwyddion hyn yn codi oherwydd nad yw ocsigen a maetholion yn cael eu dosbarthu'n foddhaol i gelloedd y corff.

Beth i'w wneud pan fydd y pwysau'n isel

Mae'r driniaeth ar gyfer pwysedd gwaed isel yn amrywio yn ôl yr achos ac, felly, os yw'r symptomau'n aml iawn, fe'ch cynghorir i ymgynghori â meddyg teulu, i ddechrau'r driniaeth fwyaf priodol.

Fodd bynnag, yn y rhan fwyaf o achosion, mae pwysedd gwaed isel gyda symptomau yn ddigwyddiad dros dro ac anaml. Yn y sefyllfaoedd hyn, er mwyn helpu i leihau'r anghysur, dylech:

  1. Eisteddwch â'ch pen rhwng eich coesau neu gorwedd i lawr yn codi eich coesau, sefyll gyda'ch traed yn uwch na'ch calon a'ch pen, mewn lle cŵl ac awyrog er mwyn osgoi llewygu;
  2. Dillad llac i anadlu'n well;
  3. Yfed 1 sudd oren sy'n llawn potasiwm ac yn helpu i gynyddu pwysau.

Yn ogystal, dylai un osgoi amlygiad gormodol i'r haul a rhwng 11 am a 4pm a lleoedd â llawer o leithder.


Pan fydd pwysedd gwaed isel yn digwydd bob dydd, gellir gwisgo sanau pwysau oherwydd gall isbwysedd ddigwydd oherwydd bod gwaed yn cronni yn y coesau. Yn ogystal, pan fydd isbwysedd orthostatig yn digwydd oherwydd gorffwys yn y gwely, dylai un eistedd am 2 funud yn y gwely cyn codi. Gwiriwch pa opsiynau triniaeth a ddefnyddir fwyaf mewn achosion o bwysedd gwaed isel.

Symptomau pwysedd gwaed isel yn ystod beichiogrwydd

Mae pwysedd gwaed isel yn gyffredin yn enwedig yn ystod beichiogrwydd cynnar, ond gall achosi anghysur mawr i'r fenyw a rhoi'r babi mewn perygl oherwydd y symptomau, sydd fel arfer:

  • Teimlo gwendid, a allai arwain at gwymp;
  • Gweledigaeth aneglur;
  • Pendro;
  • Cur pen;
  • Teimlo'n lewygu.

Os yw symptomau pwysedd gwaed isel yn aml yn ystod beichiogrwydd, mae'n bwysig i'r fenyw ymgynghori â'i obstetregydd fel y gellir argymell y driniaeth orau i leddfu ac osgoi'r symptomau. Gweld beth yw'r risgiau posibl o bwysedd gwaed isel yn ystod beichiogrwydd a sut i'w osgoi.


Achosion posib

Yn gyffredinol, mae pwysedd gwaed yn gostwng oherwydd y gostyngiad yn swm y gwaed, yn enwedig pan fydd hi'n boeth iawn, wrth i bibellau gwaed ymledu a chwys gynyddu, gan leihau crynodiad hylifau yn y corff.

Gall pwysedd gwaed isel hefyd fod yn sgil-effaith i rai cyffuriau fel diwretigion, cyffuriau gwrth-iselder, cyffuriau colli pwysau neu wrthhypertensives a pho uchaf yw'r dos, y mwyaf yw'r risg o gael pwysedd gwaed isel, yn ogystal ag arwain at ymprydio hir neu ddiffyg fitamin B12 .

Yn ogystal, gall gorwedd yn y gwely am amser hir, yn enwedig gyda'r nos neu yn ystod cyfnod y llawdriniaeth ar ôl llawdriniaeth hefyd ostwng pwysedd gwaed, gan achosi isbwysedd ystumiol, a elwir hefyd yn isbwysedd orthotig, sef pan fyddwch chi'n codi'n sydyn ac rydych chi'n teimlo'n lewygu. Dysgu mwy am achosion pwysedd gwaed isel.

Pryd i fynd at y meddyg

Mae'n hanfodol mynd i'r ystafell argyfwng neu'r ysbyty pan fydd y pwysau'n parhau'n isel am fwy na 15 munud ac nad yw'n gwella gyda'r argymhellion.

Yn ogystal, os oes gennych y symptomau hyn fwy na dwywaith y mis, dylech fynd at y meddyg i ddarganfod achos y broblem, oherwydd efallai y bydd angen cymryd meddyginiaethau fel ephedrine, phenylephrine neu fludrocortisone, er enghraifft.

Sut i fesur pwysedd gwaed yn gywir

Dyma sut i fesur pwysau yn gywir:

Yn Boblogaidd Ar Y Porth

Ffibr hydawdd anhydawdd

Ffibr hydawdd anhydawdd

Mae 2 fath gwahanol o ffibr - hydawdd ac anhydawdd. Mae'r ddau yn bwy ig ar gyfer iechyd, treuliad ac atal afiechydon.Ffibr hydawdd yn denu dŵr ac yn troi at gel yn y tod y treuliad. Mae hyn yn ar...
Monitor apnoea cartref defnydd - babanod

Monitor apnoea cartref defnydd - babanod

Mae monitor apnoea cartref yn beiriant a ddefnyddir i fonitro cyfradd curiad y galon babi ac anadlu ar ôl dod adref o'r y byty. Mae apnoea yn anadlu y'n arafu neu'n topio rhag unrhyw ...