Pam y gallai cysgu mewn cysylltiadau beryglu'ch llygaid

Nghynnwys

• Ond onid yw'n ddiogel cysgu mewn cysylltiadau os ydyn nhw wedi'u cymeradwyo ar gyfer cysgu?
• Pwy sydd mewn perygl?
• Sut mae cysgu mewn cysylltiadau yn codi'ch risg o haint?
• Beth all fynd o'i le?
• Ceratitis bacteriol
• Ceratitis Acanthamoeba
• Ceratitis ffwngaidd
• Beth os byddaf yn cwympo i gysgu ynddynt ar ddamwain un noson?
• Awgrymiadau gofal llygaid ar gyfer gwisgwyr lensys
• Y llinell waelod

Ynglŷn â chwympo i gysgu â'u lensys i mewn, ac mae'r mwyafrif yn deffro heb ddim mwy difrifol nag ychydig o sychder y gallant blincio i ffwrdd gydag ychydig ddiferion llygaid. Mae rhai cysylltiadau hyd yn oed wedi'u cymeradwyo gan FDA ar gyfer cysgu.

Ond onid yw'n ddiogel cysgu mewn cysylltiadau os ydyn nhw wedi'u cymeradwyo ar gyfer cysgu?

Y dweud nad ydyw. Mae hynny oherwydd bod cysgu yn eich lensys cyffwrdd yn eich gwneud chi chwech i wyth gwaith yn fwy tebygol o gael haint llygad.

Gall heintiau llygaid difrifol arwain at ddifrod cornbilen, llawfeddygaeth, ac mewn achosion prin, colli golwg.

Mae'n bwysig nodi y gall yr heintiau hyn ddigwydd p'un a ydych chi'n gwisgo lensys cyffwrdd i gywiro'ch golwg neu lensys addurniadol yn unig.

Pwy sydd mewn perygl?

Yn ôl ymchwilwyr, bron pawb.

dangos bod tua 85 y cant o wisgwyr lensys cyffwrdd yn eu harddegau, 81 y cant o ddefnyddwyr cyswllt oedolion ifanc, ac 88 y cant o oedolion hŷn yn cymryd rhan mewn o leiaf un ymddygiad sy'n eu rhoi mewn perygl o gael haint llygad.

Y risg fwyaf cyffredin a gymerir? Cysgu neu napio cysylltiadau.

Sut mae cysgu mewn cysylltiadau yn codi'ch risg o haint?

Mae cornbilennau'n dod i gysylltiad â bacteria bob dydd, ond anaml y bydd heintiau'n digwydd. Mae hynny oherwydd bod cornbilen iach yn rhan o amddiffyniad naturiol eich llygad yn erbyn halogion. Ond er mwyn gweithredu mewn ffordd iach, mae angen hydradiad ac ocsigen ar eich cornbilen.

Tra'ch bod chi'n effro, mae amrantu yn cadw'ch llygaid yn llaith, a gall ocsigen lifo i mewn trwy'r dagrau rydych chi'n eu cynhyrchu. Mae cysylltiadau'n ffitio dros wyneb eich llygad, gan dorri'n sylweddol faint o ocsigen a lleithder y gall eich llygaid eu cyrchu.

Tra'ch bod chi'n cysgu, mae'r gostyngiad hwnnw'n dod yn fwy difrifol fyth. Heb ddigon o ocsigen - gwladwriaeth o'r enw hypocsia - y celloedd yn y gornbilen i ymladd bacteria yn effeithiol.

Beth all fynd o'i le?

Gallai cysgu yn eich cysylltiadau arwain at un o'r cyflyrau llygaid difrifol hyn:

Ceratitis bacteriol

Mae ceratitis bacteriol yn haint ar y gornbilen, sy'n deillio yn gyffredinol o'r naill S neu'r llalltaphylococcus aureus neu Pseudomonas aeruginosa, mae'r ddau ohonynt yn facteria a geir ar y corff dynol ac yn yr amgylchedd.

Rydych chi os ydych chi'n defnyddio lensys cyffwrdd gwisgo estynedig, os yw'ch system imiwnedd dan fygythiad, neu os ydych chi wedi cael anaf i'ch llygaid.

Yn ôl Sefydliad Cenedlaethol y Llygaid, fel rheol gellir trin ceratitis heintus gan ddiferion llygaid, er y gallai fod angen diferion steroid ar gyfer achosion mwy difrifol.

Os na chaiff ei drin, gallai eich cornbilen gael ei chreithio'n barhaol gan yr haint.

Ceratitis Acanthamoeba

Gellir dod o hyd i'r amoeba sy'n achosi'r haint hwn mewn llawer o ffynonellau dŵr, gan gynnwys dŵr tap, tybiau poeth, pyllau, llynnoedd ac afonydd.

Dywed Cymdeithas Optometreg America fod keratitis acanthamoeba yn aml yn digwydd ar yr un pryd â haint microbaidd ar y llygad. Felly, os ydych chi wedi bod yn rinsio'ch cysylltiadau mewn dŵr tap, nofio ynddynt, a chysgu ynddynt hefyd, efallai y byddwch chi mewn perygl.

Mae triniaeth ar gyfer y cyflwr hwn yn gofyn am regimen hir o ddiferion llygaid meddyginiaethol, ac os nad yw'r diferion llygaid yn datrys y broblem, efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch.

Ceratitis ffwngaidd

wedi darganfod bod ceratitis ffwngaidd yn fwyaf cyffredin mewn rhanbarthau gyda thymheredd ysgafn a thywydd trofannol.

Mae cysgu yn eich cysylltiadau yn cynyddu'ch risg o gael ceratitis ffwngaidd. Ond mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n ei gael hefyd wedi profi rhyw fath o drawma llygaid sy'n cynnwys planhigyn, cangen neu ffon.

Mae trin ceratitis ffwngaidd yn gyflym yn bwysig, oherwydd os na chaiff ei drin, gall beri ichi golli golwg yn y llygad heintiedig. Mewn gwirionedd, mae ceratitis ffwngaidd ymhlith prif achosion dallineb yn India.

Beth os byddaf yn cwympo i gysgu ynddynt ar ddamwain un noson?

Os gwnaethoch syrthio i gysgu gyda chysylltiadau i mewn, tynnwch nhw cyn gynted â phosibl. Os na allwch eu tynnu yn hawdd, peidiwch â thynnu arnynt. Rhowch sawl diferyn o doddiant cyswllt di-haint yn eich llygaid, blincio, a rhoi cynnig arall arni. Dylai'r iriad ychwanegol helpu i'w dadleoli.

Peidiwch â gwisgo'ch cysylltiadau am un diwrnod llawn, a thalu sylw i sut mae'ch llygaid yn teimlo. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o symptomau haint, cysylltwch â'ch meddyg llygaid ar unwaith.

Mae Clinig Cleveland yn argymell eich bod chi'n gweld eich meddyg neu feddyg llygaid ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r symptomau hyn:

• gweledigaeth aneglur
• rhyddhau yn dod o'ch llygad
• cochni
• dyfrio gormodol

Os credwch fod gennych haint llygad, rhowch eich lens gyswllt mewn cynhwysydd plastig, a dewch ag ef at y meddyg llygaid fel y gellir ei brofi.

Awgrymiadau gofal llygaid ar gyfer gwisgwyr lensys

Oherwydd bod lensys yn dod i gysylltiad â meinweoedd sensitif pelen eich llygad, mae Academi Offthalmoleg America yn cynghori eich bod yn cadw at y rhagofalon hyn:

• Peidiwch â nofio na mynd i mewn i dwb poeth wrth wisgo'ch cysylltiadau.
• Golchwch eich dwylo â sebon a dŵr cyn trin cysylltiadau.
• Rinsiwch a storiwch eich lensys mewn toddiant lensys cyffwrdd yn unig, peidiwch byth â hydoddiant halwynog na thapio dŵr, na all ddiheintio'ch lensys.
• Rhwbiwch eich lensys â thoddiant diheintio i'w glanhau cyn i chi eu rhoi yn eich cynhwysydd storio.
• Amnewid yr hydoddiant diheintio yn eich cas lens bob dydd. Nid yw'n ddigon i “ychwanegu at y peth.”
• Amnewid eich lensys a'ch cas lens yn aml - o leiaf bob tri mis. Peidiwch byth â defnyddio cas lens wedi cracio neu wedi torri.
• Pan fyddwch chi'n teithio, prynwch ddatrysiad cyswllt maint teithio arbennig. Peidiwch â thywallt toddiant i gynhwysydd plastig a allai fod wedi bod yn agored i halogion.

Y llinell waelod

Mae cysgu mewn lensys cyffwrdd yn beryglus oherwydd ei fod yn cynyddu eich risg o haint llygad yn sylweddol. Tra'ch bod chi'n cysgu, mae eich cyswllt yn cadw'ch llygad rhag cael yr ocsigen a'r hydradiad sydd ei angen arno i ymladd goresgyniad bacteriol neu ficrobaidd.

Os byddwch chi'n cwympo i gysgu gyda nhw, tynnwch nhw cyn gynted ag y gallwch, a gadewch i'ch llygad wella am ddiwrnod cyn gwisgo lensys eto. Ymarfer hylendid lensys cyffwrdd da i amddiffyn eich hun rhag haint.

Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o arwyddion haint, ewch i weld meddyg ar unwaith fel y gallwch chi drin y broblem cyn i ddifrod difrifol ddigwydd.