Nyddu Cerddoriaeth: 10 Cân ar gyfer Taith DIY Dwys
Nghynnwys
Yn wahanol i redeg, lle mai cyflymder cyson yw'r nod yn aml, gall effeithiolrwydd ymarfer nyddu ddibynnu'n llwyr ar newidiadau tempo. I'r perwyl hwnnw, mae'r rhestr chwarae hon yn neidio o gwmpas (o 109 BPM i 140 BPM) i efelychu sbrintiau, bryniau a neidiau ar hyd eich taith. I gymysgu pethau hyd yn oed yn fwy, daw'r gerddoriaeth o amrywiaeth o genres a chyfnodau Taylor Swift, Skrillex, a Carreg Sly pob un yn eich gwthio ymlaen.
Dyma'r rhestr lawn, trwy garedigrwydd RunHundred.com, gwefan cerddoriaeth ymarfer corff fwyaf poblogaidd y we.
Taylor Swift - Cyflwr Gras - 130 BPM
Chris Brown - Peidiwch â Deffro Fi - 128 BPM
Sly & The Family Stone - Dawns i'r Gerddoriaeth - 132 BPM
Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM
Justin Bieber & Ludacris - Ledled y Byd - 130 BPM
Carrie Underwood - Merch Dda - 130 BPM
Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM
2 Diderfyn - Paratowch ar gyfer hyn (Cymysgedd Cerddorfaol) - 124 BPM
Tŷ Sweden Mafia a John Martin - Peidiwch â Phoeni Plentyn (Golygu Radio) - 128 BPM
The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM
I ddod o hyd i ragor o ganeuon ymarfer corff, edrychwch ar y gronfa ddata am ddim yn Run Hundred. Gallwch bori yn ôl genre, tempo, a chyfnod i ddod o hyd i'r caneuon gorau i rocio'ch ymarfer corff.