Moddion Sunburn i Croen Soor Scorched

Nghynnwys

• Meddyginiaethau llosg haul ar gyfer rhyddhad ar ôl llosgi
• Meddyginiaethau Sunburn i Iachau Croen rhag Niwed
• Meddyginiaethau Sunburn ar gyfer Llosgiadau Gwael Drwg (a Phryd i Weld Derm)
• Adolygiad ar gyfer

Efallai ichi syrthio i gysgu ar flanced wrth socian yn y fitamin D hwnnw, neu efallai ichi dreulio ychydig gormod o amser yn y tonnau heb ailymgeisio SPF. Unrhyw ffordd rydych chi'n ei dafellu, nid yw'n anghyffredin camu y tu mewn ar ôl oriau yn yr haul i ddod o hyd i'ch hun gyda chroen coch burnin. (Cysylltiedig: Yr eli haul gorau ar yr wyneb a'r corff ar gyfer 2019)

Mae llosg haul, fel y gwyddoch mae'n debyg, yn ganlyniad difrod pelydrau UV, meddai Dendy Engelman, MD, dermatolegydd o NYC "Pan gewch losg haul, mae rhaeadr gyfan o effeithiau gwael yn digwydd: mae radicalau rhydd yn cael eu rhyddhau, sy'n dechrau 'dadsipio' 'yr haen gellbilen, gan achosi marwolaeth gellog gynamserol, "eglura. (Cysylltiedig: 5 Sgîl-effeithiau Rhyfedd Gormod o Haul)

Yn waeth, meddai Dr. Engelman, mae eich DNA wedi'i ddifrodi gan fod golau UV yn creu camgymhariadau yn y system baru, sydd yn y pen draw yn arwain at dreigladau a chanserau croen i lawr y ffordd.

Mae hynny'n golygu ar ben dod o hyd i ryddhad ar unwaith i'ch croen cras (a'r rhai hynny ar ôl llosgi a sensitifrwydd eithafol), rydych chi hefyd am wrthweithio'r difrod hwnnw a gawsoch. Dyma sut i wella'r llosg haul hwnnw yn gyflymach ac yn fwy effeithiol.

Meddyginiaethau llosg haul ar gyfer rhyddhad ar ôl llosgi

Eich cenhadaeth: Atal y llid. "Rydych chi am wneud popeth o fewn eich gallu i atal y rhaeadru llidiol y mae llosg haul yn ei achosi," meddai Dr. Engelman. I'r dde ar ôl llosgi, meddai, dylech chi fod yn popio NSAIDs fel ibuprofen, gan ddefnyddio cywasgiadau cŵl i leddfu a thynnu gwres o'r croen, a phwmpio gwrthocsidyddion i'ch system.

Mae Aloe vera yn wrthlidiol profedig, a ddefnyddir yn helaeth fel triniaeth ar gyfer llosgiadau. Yn ôl Academi Dermatoleg America, eli ag aloe ynddo yw eich bet orau. Bydd hyn yn atal plicio mawr ac yn lleddfu croen coch, coslyd. (Gweler: 5 Cynnyrch Lleddfol i Helpu Trin Llosg Haul)

Peidiwch ag osgoi unrhyw fformwleiddiadau â petroliwm, bensocaine, neu lidocaîn, sy'n gynhwysion sy'n dal gwres yn y croen ac yn llidro'r llosg ymhellach. (Fe ddylech chi hefyd osgoi olew cnau coco fel meddyginiaeth llosg haul ar unwaith am yr un rheswm, dywed derms.)

Meddyginiaethau Sunburn i Iachau Croen rhag Niwed

Y tu hwnt i aloe, mae yna rai meddyginiaethau llosg haul a all helpu gyda'r niwed i'ch croen na allwch ei weld. Er enghraifft, mae Dr. Engelman hefyd yn argymell gwrthocsidyddion llafar ac amserol i wella croen yn gyflymach. "Gallwch chi gymryd fitaminau C ac E i amddiffyn rhag difrod radical rhydd, a gwrthocsidyddion amserol fel fitamin C ac asid ferulig i wrthsefyll niwed i'r croen," meddai. "Mae gwrthocsidyddion mor wych oherwydd eu bod yn mewnosod eu hunain yn y gellbilen ac yn gallu amddiffyn y celloedd hynny rhag marwolaeth gynnar." (Cysylltiedig: Y Cynhyrchion Gofal Croen Fitamin C Gorau ar gyfer Croen Disglair, sy'n Edrych yn Iau)

Mae yna hefyd rai bwydydd allweddol y gallwch eu hymgorffori i helpu'ch corff i wella. Rhowch gynnig ar yfed te gwyrdd sy'n llawn polyphenol i amddiffyn croen rhag niwed pellach i'r haul a gwella ansawdd y croen, neu nosh ar eog, menyn cnau, ac olew canola - dangosodd un astudiaeth y gallai bwyta omega-3s leihau risg canser sy'n gysylltiedig â UV.

Meddyginiaethau Sunburn ar gyfer Llosgiadau Gwael Drwg (a Phryd i Weld Derm)

Gadewch i ni ddweud eich bod chi allan a hir amser yn yr heulwen honno - diolch, dathliadau Pedwerydd o Orffennaf! —a mae eich croen yn hollol boenus. Ffoniwch eich stat derm. Dywed Dr. Engelman y gallwch gael triniaethau golau LED, a fydd yn helpu i hybu atgyweirio'r croen a lleddfu'r llosg. Yn ogystal, efallai y bydd eich derm yn gallu rhagnodi rhywbeth i chi ar gyfer yr anghysur, meddai. "Gall hufenau cortisone ysgafn ddwywaith y dydd helpu, yn ogystal â fy hoff un: hufen llosgi Biafine. Mae'n anhygoel." hi'n dweud.

Os yw'ch llosg haul yn pothellu, neu gyda thwymyn, oerfel, newidiadau i'r golwg, neu anawsterau gwybyddol, ewch i weld eich meddyg ar unwaith. "Gall y symptomau hyn fod yn arwydd o amodau mwy peryglus fel strôc gwres," meddai Dr. Engelman. (Gweler: Sut i Ddweud Os Oes gennych Wenwyn Haul ... a Beth i'w Wneud Nesaf)

A’r tro nesaf, slather ar y SPF hwnnw! Yma, rydym wedi talgrynnu’r eli haul chwistrell gorau, eli haul mwynol, eli haul wyneb ar gyfer eich math o groen, ac eli haul a gymeradwywyd gan dderm.

Adolygiad ar gyfer